HOME> 分齡教養> 幼兒生活教養> 感覺統合是什麼?失調原因、改善方法大補帖!

感覺統合是什麼?失調原因、改善方法大補帖!

兒童大腦能接收與整合來自環境的多樣感覺訊息,並適當地作出反應。另外,兒童也會藉由不斷的整合與修正,大腦的功能可以逐漸提升與完善。

文章目錄

那麼,感覺統合包含了哪些感官記憶呢?造成感覺統合失調的原因為何?感覺統合失調能改善嗎?

感覺統合|感統訓練

感覺統合是什麼?

兒童大腦資訊和情感整合過程中,包含:前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺和味覺等,會接受到豐富的感覺訊息。

此外,在孩子在 7 歲以前,感官在學習上扮演相當重要的角色。進一步來說,感官刺激會被記憶在大腦中,並且適當的產生刺激與反應,這就是所謂的「感覺統合」(sensory integration)。

感覺統合失調的原因有哪些?

1.先天因素

主要是由疾病、遺傳、懷孕期間使用藥物、吸菸、喝酒、生病、經常食用油炸食物、胎位不正導致固有平衡異常、安胎臥床活動變少、剖腹產等因素所導致。

2.環境因素

隨著台灣現代化的發展,城市中的兒童活動空間相對狹小且受限,室內活動時間相對增加,缺乏各種大動作感覺刺激。

3.教養因素

由於東方文化背景與西方的不同,台灣家長對兒童的教養上相對而言較為保護。

此外,現代社會家中兒童生得少,照顧者相較於以往的年代過度保護與寶貝化,日常生活中事事代勞,由爺爺、奶奶照顧。

而這樣的過度溺愛,反而剝奪了兒童動作練習的機會,進而缺乏活動的經驗。

感覺統合失調改善方法

從日常生活各方面開始慢慢訓練起,感覺統合失調還是可以改善的!

年齡

活動建議

0-6個月

  • 視力刺激:使用黑白對比的安全圖卡。
  • 聽力刺激:與嬰兒互動,注意聽力反應。
  • 觸覺刺激:多擁抱嬰兒,並給予安全抓握玩具。

6個月-1歲

  • 多提供爬行的機會
  • 練習蹲下、站起與移動能力。

1-3歲

  • 環境清潔和安全,避免玩具太小。
  • 適時讓孩子參與日常生活和家事活動
  • 參與學校的運動、體操、律動和舞蹈課程,遊泳也是很好的運動方式。
  • 建議活動如擊掌、踩腳邊氣球、打地鼠、盪鞦韆、學狗狗爬、抱轉圈圈等。

3-6歲

  • 環境清潔和安全,讓孩子自己動手做。
  • 多參與學校的運動、體操、律動和舞蹈課程,游泳也是很好的運動方式。
  • 假日期間適時安排適當的戶外與運動活動。
  • 建議活動如擊掌、踩腳邊氣球、打地鼠、盪鞦韆、123木頭人、大風吹等。

學齡期後

  • 下棋類、走迷宮、玩積木、七巧板、拼圖、大家來找碴或玩撲克牌。
  • 各式球類、游泳、慢跑、直排輪、獨輪車、舊版國民健康操、丟沙包。

其實,父母不用擔心,只要能搭配孩童的年齡進行相對應的活動,就可以大幅度改善感覺統合的問題唷!

 

加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接👇

加入好友

延伸閱讀
如何從出生開始幫寶寶做感覺統合訓練
教養方程式:正確認識感覺統合
跟5~8個月大寶寶玩4種啟蒙小遊戲

繼續閱讀