帶小孩出國去哪好？10個適合親子旅遊的國家推薦，第一次出國這樣選

帶小孩出國推薦與適合親子旅遊的國家有哪些？

第一次帶小孩出國去哪好？先從孩子年齡、旅行方式開始選！

你也跟我一樣，對「第一次全家出國」感到超期待又緊張嗎？怕飛機坐太久孩子哭鬧、當地交通不方便，甚至光是在機場處理推車、行李就累上加累。究竟有哪些適合帶小孩出國的國家？又該怎麼挑才適合？

第一次親子旅行我們可以從飛行時間短、交通方便、親子設施完善的日本、韓國、新加坡開始！若想帶孩子放慢步調度假，泰國、越南也是熱門好選擇。不過像是澳洲、歐美，就要等孩子年紀大一點、能接受長途飛行再來挑戰。

帶小孩出國推薦去哪？10個適合親子旅遊的國家一次比較

第一次帶寶寶出國，選擇的點，除了景點好不好玩，會從飛行時間、當地交通、飲食與住宿是否方便，甚至孩子的年齡與體力來考慮。直接幫你整理10個適合帶小孩出國的國家，讓你先從航程、預算與旅遊特色快速來快速瀏覽！

• 帶小孩出國推薦1：日本｜第一次親子出國新手友善！

航程時間：日本航程約1.5～4小時，春、秋氣候舒適，

飲食口味：與台灣接近，飯糰、烏龍麵等孩子接受度很高，還有超多好吃甜點、冰淇淋！

住宿：親子飯店與嬰幼兒備品相對完善。

交通：除了東京、大阪這種大城市大眾運輸方便，沖繩、北海道則適合租車自駕。

推薦親子景點：東京迪士尼、大阪環球影城到沖繩美麗海水族館都有。

整體花費：低、中、高都有，可以自由調配！是第一次帶小孩出國相對好上手的選擇，非常推薦。

• 帶小孩出國推薦2：韓國｜逛街、親子行程都能滿足

航程時間：約2～3小時，春、秋氣候最適合旅遊。
飲食口味：粥、飯捲、湯飯等料理，孩子較容易入口，但有些韓國太辣的飲食點餐時記得避免。
住宿：首爾、釜山有多元飯店與公寓式住宿可選擇。
交通：首爾、釜山大眾運輸完整，市區移動很方便，而且韓國老人家們很愛小朋友，非常友善。
推薦親子景點：樂天世界、COEX水族館、海雲台等。
整體花費：約中等，且機票不貴，能兼顧孩子玩樂與爸媽購物。

• 帶小孩出國推薦3：新加坡｜交通簡單，親子景點超集中

航程時間：約4.5～5小時，全年皆可安排旅行。
飲食口味：飲食文化多元，容易找到適合孩子的餐點。
住宿：聖淘沙等地有不少親子飯店與度假村。
交通：MRT、公車路網完整，景點集中，轉乘移動方便。
推薦親子景點：新加坡動物園、濱海灣花園、新加坡環球影城等。
整體花費：約中～高，適合第一次安排親子自由行。

• 帶小孩出國推薦4：香港｜航程短，親子輕旅行首選

航程時間：約1.5～2小時，秋、冬氣候較舒適。
飲食口味：港式粥品、蛋塔、飲茶等孩子接受度高，且跟台灣飲食接近。
住宿：空間普遍較小，建議選擇鄰近港鐵的家庭房。
交通：港鐵、巴士、計程車選擇多，但街道比較擁擠且相對於其他國家較多高低落差，所以嬰兒推車量級很重要！像Nuna VIAA cabn車身尺寸精巧且推行手感絲滑穩定，在較窄的街道也能靈活穿梭，收起來又不占空間，帶小孩逛香港會輕鬆不少。
推薦親子景點：香港迪士尼、海洋公園、香港科學館等。
整體花費：約中～高，適合安排3～4天親子小旅行。

• 帶小孩出國推薦5：泰國｜親子度假也能很輕鬆

航程時間：台灣飛曼谷約3.5～4小時，11月至隔年2月較舒適。
飲食口味：除了泰式料理，也容易找到炒飯、麵食與國際料理。
住宿：曼谷、清邁與海島地區有不少親子飯店及度假村，非常寬敞，也有些住宿有到府按摩服務，家長也可找時間放鬆。
交通：曼谷可搭捷運、計程車，前往郊區則可考慮包車。
推薦親子景點：暹羅海洋世界、北碧府野生動物園、清邁夜間動物園等，另外清邁也有許多3-4歲孩子的夏令營，也非常推薦有雙寶的家庭前往。
整體花費：約低、中等，適合想兼顧親子行程與度假的家庭。

• 帶小孩出國推薦6：越南｜高CP值度假選擇

航程時間：約3～4小時，各地氣候不同，出發前可先確認季節。
飲食口味：河粉、米飯等口味相對清爽，孩子非常容易接受。
住宿：峴港、芽莊、富國島有不少大型親子度假村。
交通：市區可搭計程車或叫車，郊區行程則適合包車。
推薦親子景點：富國島珍珠奇幻樂園、珍珠野生動物園與海灘等。
整體花費：約中～低，適合想控制預算又享受度假感的家庭。

• 帶小孩出國推薦7：馬來西亞｜樂園、城市、自然都有

航程時間：台灣飛吉隆坡約4.5～5小時，各地雨季時間不同。
飲食口味：雞飯、粥品、麵食等選擇多，飲食接受度高。
住宿：飯店與服務式公寓選擇豐富，非常適合家庭。
交通：吉隆坡可搭大眾運輸或叫車，跨城市可考慮租車、包車。
推薦親子景點：馬來西亞樂高樂園、吉隆坡城中城水族館等。
整體花費：約低、中等，適合喜歡主題樂園與自然體驗的家庭。

• 帶小孩出國推薦8：澳洲｜帶孩子走進大自然

航程時間：約8～10小時，各城市適合旅遊季節不同。
飲食口味：餐飲選擇多元，西式與亞洲料理都找得到。
住宿：飯店、公寓式住宿、airbnb選擇多，長天數旅行也方便。
交通：大城市的大眾運輸完善，前往郊區則可考慮租車。
推薦親子景點：雪梨野生動物園、澳大利亞博物館、藍山國家公園等。
整體花費：高，較適合能接受長途飛行的孩子。

• 帶小孩出國推薦9：美國｜大孩子的樂園夢想之旅

航程時間：多數目的地需11小時以上，適合年紀稍大的孩子。
飲食口味：餐飲選擇多元，也容易找到孩子熟悉的西式料理。
住宿：大型城市與主題樂園周邊有多種家庭住宿選擇。
交通：各城市差異大，紐約適合大眾運輸，洛杉磯、奧蘭多較常租車。
推薦親子景點：加州迪士尼、華特迪士尼世界、環球影城等。
整體花費：偏高，機票、住宿與樂園門票都是主要支出。

• 帶小孩出國推薦10：法國｜親子旅行也能鑑賞藝術

航程時間：約14小時以上，春至秋季較適合親子旅行，非常不建議夏季前往。
飲食口味：麵包、義大利麵與西式料理選擇多，孩子較容易找到合適餐點，不過要注意正統法餐用餐時間長，記得先查好評價以免孩子坐不住。
住宿：建議選擇鄰近大眾運輸、有電梯的飯店或公寓。
交通：巴黎地鐵、巴士與火車路網密集，可多數車站帶推車移動較不方便，如果帶著還需要坐推車的孩子，優先推薦選擇輕巧、好收納又兼顧穩定性的款式。像Nuna VIAA cabn車身精巧，收摺後還能利用內建伸縮式肩背帶直接背起，遇到沒有電梯只有樓梯或轉乘時，不用一手抱孩子、一手扛著笨重推車，移動相對省力。
推薦親子景點：巴黎迪士尼、自然史博物館、塞納河遊船等。
整體花費：偏高，適合孩子大一點後再去。

帶小孩出國怎麼選國家？評估5大條件

你知道的，旅行的目的地一定要選對，就能避免掉一大半的手忙腳亂！以下從爸媽最常遇到的5大問題出發，幫你找到更適合全家的旅行目的地。

1. 航程太長，小孩容易坐不住！先考慮飛行時間

孩子年紀越小，長時間待在機艙裡越容易坐不住。第一次帶小小孩出國，可優先選擇日本、韓國等短程目的地；等孩子大一點、比較能適應長途移動，再挑戰澳洲、歐美等國家，爸媽和孩子都會輕鬆許多。

2. 推推車、帶行李超麻煩？劃重點！交通便利性很重要

帶小孩出國，除了推車、媽媽包，回程可能還多了滿手戰利品，因此挑選目的地時，也要考慮大眾運輸是否方便、轉乘次數多不多，以及是否適合推車通行。

這時候，一台輕巧、好收納又推得穩的嬰兒推車，就能大大降低負擔。Nuna VIAA cabn車身精巧輕便，同時兼顧推行穩定性，即使遇到石板路或擁擠商場也能靈活推行，收車後方便攜帶；置物籃更可承重10公斤，採買寶寶用品或放入旅途中隨身物品都方便，讓爸媽帶娃、購物不用手忙腳亂，根本是出國救星！

3. 吃飯、換尿布好不方便？記得先確認親子友善設施！

孩子年紀越小，越需要頻繁餵奶、換尿布與休息。挑選國家時，可以先看看當地是否容易找到親子餐廳、哺乳室、尿布台，以及超市、藥妝店是否方便購買尿布、奶粉等嬰幼兒用品，臨時缺東西才不用滿街找。

4. 孩子突然生病怎麼辦？醫療與治安也要考慮！

孩子在陌生環境突然發燒、腸胃不適，最容易讓爸媽焦慮。因此除了景點與交通，當地治安、醫療資源與緊急醫療服務也值得事先了解，並提前查好住宿附近的醫院或診所，遇到突發狀況比較不慌張。例如去日本玩，就蠻多人推薦保日本當地的醫療險，多一重保障。

5. 行程太趕，大人小孩都累！旅遊型態、預算一定要評估

請放棄一定要帶著孩子踩完景點的想法！親子旅行不需要一天跑五、六個景點，而是依孩子年齡、作息來選擇適合的玩法。小小孩可安排定點度假、減少換飯店；孩子大一點後，再增加城市移動或戶外探索。保留午睡、吃飯與臨時休息的彈性，全家才能玩得盡興。

第一次帶小孩坐飛機要注意什麼？8個重點先準備！

第一次帶小孩出國時，我最擔心的就是「飛機上這幾個小時怎麼撐？」從耳壓不舒服、哭鬧，到推車怎麼處理、座位怎麼選，提供過來人的8個建議：

1. 起飛、降落耳朵不舒服｜喝奶、喝水幫助吞嚥

當飛機起飛、降落時氣壓快速變化，孩子可能因耳朵不舒服而哭鬧。這時可以搶先讓寶寶喝奶、喝水，透過吞嚥動作幫助平衡耳內外壓力；不少有帶孩子搭機經驗的爸媽，也會準備飲品或小點心，在起降時直接派上用場。

2. 怕孩子坐不住｜帶上熟悉的安撫小物

陌生的機艙加上長時間不能自由活動，孩子難免坐不住。記得把平常習慣的安撫巾、玩具、繪本放進隨身行李，也可以準備幾樣適合孩子年齡的小零食，無聊或情緒不穩時就能拿出來轉移注意力，或是問看看機上人員有無提供孩子的玩具組。總之，看到孩子快坐不住時，「玩具＋零食」是很好用的安撫組合。

3. 機場抱娃走到手痠｜準備可上機嬰兒車

從報到、安檢一路走到登機門，帶著寶寶再加上大包小包，光在機場移動就很耗體力。一台輕便、好收納的嬰兒車，真的非常重要！不會讓你還沒出國就想回家。推薦像Nuna VIAA cabn登機車，移除前扶手後的收摺尺寸符合IATA手提行李標準，而且車身精巧，還有內建的肩背袋，非常方便攜帶！

4. 別壓線到機場｜預留充裕報到、安檢時間

帶孩子出國，途中可能突然要餵奶、換尿布或安撫情緒，時間比想像中更難掌握。建議比平常多預留一些時間辦理報到、托運、安檢與登機，也別忘了事先確認航空公司的嬰幼兒搭機與推車規定。

5. 弄髒衣服怎麼辦｜手提行李多放1～2套

溢奶、打翻飲料、尿布外漏，都可能讓寶寶瞬間需要換衣服。可以在手提行李中準備1～2套備用衣物，另外，長程航班也可以替自己準備一套簡單衣物，以防被孩子一起弄髒。

6. 出國前別只排行程｜先查疫情與疫苗資訊

帶孩子出國，要先確認目的地近期的傳染病疫情與旅遊健康資訊。如果前往特定傳染病流行地區，可提前諮詢醫師，確認是否需要接種相關疫苗或採取其他預防措施。

7. 座位、兒童餐別到機上才問｜能預約就先預約

若航空公司提供預選座位，可以提前選擇方便照顧孩子的位置，避免一家人座位被分開，也建議事先選好相鄰座位。另外，嬰兒搖籃、嬰兒餐或兒童餐等服務，也建議訂票後就向航空公司確認是否提供、是否需要提前預約等。

8. 飛長途最怕時差｜出發前2～3天開始調作息

如果目的地與台灣有明顯時差，可在出發前2～3天逐步調整孩子的睡眠與作息時間，不必一次大幅改變，而是每天稍微提前或延後，讓孩子慢慢接近目的地作息，抵達後比較不容易日夜顛倒。

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寶寶出國常見FAQ！

初次帶寶寶出國，從推車能不能上飛機、嬰兒票怎麼買，到嬰兒搖籃與餐食怎麼預約，都可能讓新手爸媽一頭霧水。以下整理幾個親子出國前最常遇到的問題，出發前一次確認清楚！

• Q1：第一次帶小孩出國，推車可以直接帶上飛機嗎？

不一定，要看航空公司的規定。不同航空公司對嬰兒推車的尺寸、重量與處理方式都不同，有些可帶到登機門再進行「機邊托運」，符合手提行李規格的小型摺疊推車，則可能允許帶入客艙，但若班機置物空間不足，也可能臨時要求托運。

尤其在需要快速轉機的旅途中，可直接帶上機的登機推車，省去等待機邊託運領取的時間。

編輯小提醒 : 登機推車實際是否能帶入客艙，仍須依各航空公司規定為準，可以先上航空公司官網查詢與詢問。

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• Q2：寶寶多大可以坐飛機？

各航空公司規定不同，沒有所有航空公司都適用的單一年齡標準。例如長榮航空不接受出生7天內的新生兒搭機；部分航空公司則要求寶寶出生滿14天後才能搭乘。若寶寶是早產兒、有疾病或其他健康疑慮，出發前也建議先諮詢醫師，並向航空公司確認是否需要相關醫療證明。 

• Q3：未滿2歲寶寶需要買機票嗎？一定要有自己的座位嗎？

寶寶仍需要辦理機票，但是否需要獨立座位，要依年齡、購票方式與航空公司規定而定。以長榮為例，2歲以下嬰兒可購買不佔位的嬰兒票，由成人陪同；如果希望寶寶擁有獨立座位，則需要另外購買可佔位的票種，票價也可能不同。孩子在續程航班時若已滿2歲，則必須佔有自己的座位。 因此爸媽們在訂親子機票時，不能只看成人票價，記得要確認嬰兒票價、是否佔位、兒童票規定與行李額度。

• Q4：嬰兒搖籃需要事先預約嗎？

建議要，而且越早確認越好。因為機上嬰兒搖籃通常數量有限，也會有寶寶身高、體重與適用座位等限制。以長榮航空為例，需在購票後聯繫客服申請，並提供寶寶出生年月日、身高與體重，由航空公司依機型及班機狀況安排。爸媽們想使用嬰兒搖籃，別等到登機當天才詢問。

• Q5：寶寶在飛機上有嬰兒餐或兒童餐嗎？

部分航空公司有提供，但通常需要提前預訂。像長榮提供嬰兒餐等特殊餐點服務；華航的兒童餐則要求最晚於班機起飛24小時前預訂。不同航空公司、航線與餐食供應狀況都可能不同，訂完機票後就可以順手一起確認。 如果孩子較挑食，也建議另外準備少量熟悉、符合安檢與入境規定的食品，避免機上餐點孩子完全不吃。

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外稿編輯

喜歡觀察育兒生活中的大小細節，熱衷蒐集母嬰新知與照護趨勢，希望陪伴每一位爸媽，在育兒路上多一分安心與從容。