寶寶哭鬧的3大類原因：生理需求、心理情緒、病痛，爸媽們快筆記！

先來了解寶寶哭鬧的三大類原因，爸媽們就可以快速做出應對，找到安撫寶寶的方法囉！

寶寶哭鬧原因：生理需求類

3個常見原因

1.肚子餓了
2.尿布濕了
3.溫度變化

行為表現

寶寶多半會以哭泣來表達自己的生理需求，有的寶寶可能會選擇放聲大哭，有的則可能小聲嗚嗚哭泣，表現委屈的模樣；或是躁動不安，身子扭來扭去。

貼心叮嚀

排除寶寶的生理需求，通常寶寶就會露出滿足愉悅的表情，只要父母再陪他說說話、抱抱寶寶，問題很快就會解決囉！

寶寶哭鬧原因：心理情緒類

4個常見原因

1.寶寶想抱抱
2.疲累想睡覺
3.外界環境的刺激
4.缺乏安全感

行為表現

有些寶寶睡覺時間快到了，會習慣先哭鬧一番，才肯安心睡覺，而有些寶寶則會不停地揉眼睛、打哈欠，或對大人的逗弄露出沒興趣的表情。

另外，依賴性較強、缺乏安全感的寶寶，會常常要媽咪抱抱，或是只要媽咪一離開就會大哭。

貼心叮嚀 

媽咪應建立寶寶固定的生理時鐘，時間差不多就準備讓寶寶睡覺，不要等到寶寶累得哭鬧時才休息。

而6個月左右的寶寶，會開始出現怕生的反應，最好立即讓寶寶得到回應，降低他的焦慮，時間一久就會建立寶寶的安全感。

寶寶哭鬧原因：病痛類

3個常見原因 

1.長牙
2.腸絞痛
3.發燒

行為表現 

如果每天某個時段固定啼哭，哭時可能伸直雙腳，且寶寶末滿3個月就會懷疑是腸絞痛作怪；另外，有感冒或身體其他病痛時，寶寶可能會哭哭睡睡或持續性的啼哭，也可能出現身體其他方面的不適症狀，可以先從外觀察覺原因。

貼心叮嚀 

有的寶寶生病時顯得虛弱、沒精神，有的寶寶則是大吵大鬧想發洩身體的苦痛，只要經醫師確認過病因，父母無需太過擔心，不要因為無法停止寶寶的哭泣就生氣或焦慮。

隨著病情好轉，寶寶就會慢慢展露笑顏。不過，如果寶寶出現哭泣、食欲很差、嘔吐、活動力明顯減弱、感覺神色不對，就需要再次就醫，確認是否有其他問題。

只要寶寶的哭泣可以很快安撫，則可以放心，家長持續再觀察即可。

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