新手爸媽不慌不忙！掌握日常育兒養膚SOP三步驟，打造寶貝肌膚幼咪咪

還記得剛出生寶寶全身紅通通模樣嗎？相信這是不少父母對孩子的第一印象，然而，不用幾天的時間，膚色偏紅的狀況開始消退，逐漸以白白嫩嫩的萌樣擄獲大家的目光。不過，蓮華皮膚科美容醫學主治醫師謝函穎提醒父母，「其實寶寶的肌膚很脆弱，一定要用心呵護，才能讓寶寶擁有健康的肌膚，發揮良好的屏障能力，減少皮膚問題的發生」。

做好基礎保養．等待肌膚發育成熟

新生兒的皮膚結構發育還不成熟，角質層比成人薄了30%，保濕能力不佳，讓肌膚很容易出現不等程度的乾燥與脫皮情形，謝函穎醫師指出，「肌膚乾燥不能鎖住水分，會降低皮膚的屏障能力，容易有皮膚發炎或過敏的狀況」。另一方面又因為皮脂腺分泌較為旺盛，常常有脂漏性皮膚炎或其他問題，種種狀況不免增加父母照顧的難度。

謝函穎醫師表示，「父母不要太心急，幫寶寶做好基礎保養：沐浴、潤膚與屁屁照護，減少讓寶寶受到外在環境的刺激，再來就是等待寶寶的皮膚結構日益成熟，發揮正常運作的功能」。

寶寶日常養膚SOP．Step 1.沐浴清潔為保養的基礎

幫寶寶做好適度的清潔，以減少髒汙累積在寶寶的肌膚上造成刺激。謝函穎醫師說，「寶寶沒有外出，的確不怎麼髒，用清水洗也可，但像脖子、腋下或屁股等部位因皺褶多，容易流汗、流口水而藏污納垢，建議適度使用沐浴清潔用品幫寶寶洗澡」。

她提醒，「寶寶的皮膚保護力未及大人的一半，必須慎選成分溫和、不含皂鹼、且專為嬰幼兒設計的產品，千萬不能拿大人用的沐浴產品用在寶寶身上。另外若寶寶有特殊膚況的話，建議使用無香精，專為問題膚質設計的清潔保養品」。

推薦產品：慕之恬廊．慕之幼多慕雙潔乳

從頭到腳一瓶搞定！配方溫和，不含疑慮成分

這是一款專為新生兒／嬰幼兒肌膚設計的產品，成分溫和，不含皂鹼，浴後肌膚不乾澀。由於寶寶的肌膚很薄，需要特別的呵護，以專利成分「有機酪梨複合活源醣」增加肌膚保濕度，可強化屏障，並提升保護力。

 
圖片提供：IG@sb45_99   

寶寶日常養膚SOP．Step 2.潤膚保濕為護膚王道

由於寶寶肌膚的保水及保護能力尚未發展完善，很容易受到溫度、濕度的影響。皮膚的保濕能力好，可提升皮膚角質層的含水量，且促進皮膚的健康，形成天然抗菌的屏障，謝函穎醫師建議，「沐浴後，適度於寶寶的臉部與身體塗抹乳液，滋潤肌膚並避免水分流失，以維持肌膚保護能力」。

推薦產品：慕之恬廊．慕之幼爽身潤膚乳、潤面乳霜

寶寶必備日常保濕，質地清爽，延展性佳好吸收

爽身潤膚乳質地清爽，延展性佳，適合大面積塗抹，好吸收不黏膩。專利成分「有機酪梨複合活源醣」可加強保濕，是身在冷／暖氣房的寶寶首選乳液。還有適用於寶寶臉部的潤面乳霜，不讓小臉蛋受到溫差過大與乾燥空氣的刺激。謝函穎醫師提醒，「寶寶洗澡後，可以用乾淨的毛巾將皮膚輕輕擦乾，再儘快塗抹潤膚乳及面霜，更能發揮保濕效果」。

 
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寶寶日常養膚SOP．Step 3.屁屁照護首重隔離刺激

謝函穎醫師表示，在診間經常看到受寶寶尿布疹困擾的父母，「因為寶寶長時間包覆尿布，讓屁屁置身在潮濕悶熱的環境中，脆弱的肌膚很容易受到尿尿便便刺激而出現問題，除了做好清潔、保濕與勤換尿布之外，建議父母，幫寶寶擦上屁屁膏，將皮膚與尿液、糞便隔離，減少肌膚直接接觸刺激」。

推薦產品：慕之恬廊．衛蓓欣VBC全效護膚膏

0％香精、防腐劑，兼具預防、舒緩、修護三效合一

謝函穎醫師強調，「在皮膚沒有症狀前，預防重於治療。清潔屁屁後，塗抹含有氧化鋅成分的護膚膏，可避免屁屁受到排泄物的刺激。」衛蓓欣VBC全效護膚膏具有3大專利植萃＋氧化鋅，成分溫和，可發揮預防、舒緩、修護三重功效，完整呵護寶寶最敏感、細嫩的肌膚。她提醒，只要可能沾到便便之處，都需要將屁屁膏均勻塗抹薄薄一層但不見膚色的程度，以形成完整保護屁屁的防護膜。

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若是已出現症狀，這款屁屁膏也具有初步照護的功用，「不過，若症狀遲遲未見改善的話，可能已不只是單純的尿布疹，建議帶寶寶就醫診治」。

謝函穎醫師指出，透過寶貝養好膚SOP：沐浴、潤膚與屁屁照護等基礎三步驟，即使是新手父母，也能妥善照護寶寶的嬌嫩肌膚，早日打造出專屬萌寶的Q彈水嫩肌！

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享譽全球70餘年的法國「Mustela慕之恬廊」，是嬰幼兒與孕媽咪肌膚的照護專家，所有產品皆經過逾450項的評估與測試，且通過獨立第三方專家的評估與驗證，確保無問題才上市銷售。寶寶一出生即可使用，完整呵護寶寶肌膚。除了慕之幼系列供一般膚質的寶寶使用之外，還有乾燥膚質、敏弱膚質及乾癢異膚用的清潔保養產品，也是適合寶寶的另一種保養選擇喔！

謝函穎醫師
現任／蓮華皮膚科美容醫學主治醫師
經歷／梧棲童綜合醫院．高雄長庚紀念醫院．台中艾芙蘿醫美診所
學歷／中山醫學大學醫學學士