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哺乳中的你,最美!瑪G:像動物一樣,哺乳帶我們回到原始,也是愛最初的模樣

她曾是模特兒、運動員,現在則是瑜伽老師與KOL。在鏡頭前,瑪G大方展現了一名母親在哺乳中,最坦然自在的樣貌。

  當一身健康小麥色肌膚的瑪G走進攝影棚,彷彿把海邊的太陽都帶進來了!她像是清晨剛去衝了浪,然後,躺在鋪好的大浴巾上,海水曬乾之後,那些結晶就在肌膚上,閃閃發亮。

  不過,當你低頭看見她推著推車,裡面還有一個五個月大的小嬰兒,一切就回到現實……啊!她跟我們一樣,也是個媽媽啊!但不同的是,她的身上,有一種很自由的氣味。那是在媽媽們身上,鮮少能保留的味道。

  此次國際母乳週,媽媽寶寶邀請KOL、瑜伽老師瑪G來擔任母乳大使並拍攝封面,因為在她的IG上,那些露出孕肚、哺乳中的照片,總是坦率而迷人,照片中散發著母性的光輝,卻同時不失女性的性感。瑪G自在、驕傲地記錄著自己成為母親之後,身體的每一寸變化,那正是我們想要說的:哺乳中的你,最美。

瑪G
瑪G,絲緞內褲,JUNEYEN;西裝褲,SHEN YAO。

像動物一般哺乳帶我們回到原始

  像是在成為媽媽這條路上闖關一般,瑪G沒有浪費當母親的每一個體會、每一道關卡,她都扎扎實實的踩點、領了集點卡。

  她選擇水中生產,沒有催生、沒有打無痛、沒有剪會陰,也沒有任何藥物跟點滴的介入,自然地感受這段孩子誕生的每個甜美苦痛的細節。

  爾後,她把孩子抱在胸前,進行第一次的親密接觸。當孩子的嘴吸吮自己的奶頭,她感受到奶水慢慢分泌,那一刻,她感覺自己像動物一般,不管是自己分泌母乳,或孩子尋覓奶頭,母女都回復到原始的動物本能。

  「開始分泌乳汁的時候,覺得很神奇,為什麼我們的身體會有奶水?就像生產的時候,寶寶的胎頭會往下走,因為他們知道自己快要出子宮了,會找到最舒服的位置。哺乳也是如此神奇,為什麼寶寶會找到奶頭、想要吸吮?為什麼他們喝奶的時候,手會因為護食反應而握成小拳頭?因為他們就像一個求生意志很強的小動物啊!孕育生命真的是很獨特而神聖的過程。」

開啟一段心情好的母乳旅程

  瑪G是幸運的母奶媽媽。不同於許多媽媽為了發奶、催奶吃盡了苦頭,野寶倒是很快就跟媽媽培養了哺乳的默契。除了剛哺乳的前幾天,有些塞奶,需要半夜起床看著媽媽手冊學習手擠奶之外,仍很快的就跟孩子一起達到母乳供需平衡。

  「覺得護理師給我很好的建議:媽媽的心情好、沒有壓力,才是哺乳順利的最大原因。所以,在心情上一直蠻放鬆的!如果有奶,我就餵,沒有母奶的話,餵配方奶也沒關係。幸好野寶是個小吃貨,就這樣順利地成為親餵媽媽。」

  在拍攝現場,我們看著野寶的米其林小手揮啊揮的,臉上掛著安靜而滿足的笑容,她顯然是個吃得很好的孩子。

  但一開始,瑪G跟所有的母奶媽媽有一樣的困惑:「她到底有沒有吃飽?但看著她有順著生長曲線長大,甚至還超越同齡的寶寶!我想母奶的營養,應該沒有少吧!」她笑著說。

瑪G
瑪G,絲緞內褲,JUNEYEN;流蘇大衣,SHEN YAO。

餵母奶不是犧牲

  看著苗條健美的瑪G,真的很難想像,她是個產後才五個月的母奶媽媽。畢竟很多母奶媽媽都把孩子擺第一,犧牲自己的身材、睡眠,「減肥」就等孩子健康長大後再說吧!

  大家都說,生孩子會改變人生的優先順序,但瑪G想要把「當個快樂的媽媽」的順序,再往前放一點。

  「對自己的身材要求本來就比較嚴格,之前沒有計畫生小孩,就是因為不想變胖。後來生完孩子,身上還掛了十公斤,看見鏡子裡的自己,心想肚子怎麼還這麼大,心情其實是很沮喪的。儘管調整心態,告訴自己這是過程,也做好心理準備,覺得應該就是這樣,瘦不下來了!但我知道自己看到鏡子裡的身材,並不開心,所以要找到讓自己開心的方法,於是,就把握產後的黃金期,用不影響奶水的方式減肥。」

  這聽起來很不容易,而瑪G自有一套方法,兼具餵母奶與瘦身:「本來就愛喝湯湯水水,因此,在哺乳期間,經常用水果與大骨熬煮港式煲湯,很營養也沒什麼添加物,喝起來又有飽足感,加上減少澱粉攝取、搭配運動,讓我順利地瘦身,孩子也很順利地長胖,自己的心情就更好了!」

哺乳不該是躲藏的事

  在瑪G分享的日常中,可以感受到她當了媽媽之後,對身體的自在與自信。

  「我分享哺乳的照片,因為覺得這是一件很自然健康的事。還好沒碰到什麼魔人,粉絲們都覺得很自然。」

  就像哺乳也是一樣。她在公共場合,只蓋著一條紗布巾就開始哺乳,不會特意跑到角落。在戶外,她甚至直接親餵,不會特別遮掩。「台灣哺乳環境好像變得比較友善。哺乳的時候,都不會碰到指指點點,反倒是孩子衣服穿少了,路人阿嬤會問我:孩子會不會感冒?」

瑪G哺乳
瑪G,絲緞內褲,JUNEYEN;西裝褲,SHEN YAO。

因為孩子家人更有凝聚力

  從嚮往自由,沒打算結婚生子的野女孩,到擁抱孩子,珍視這生命中的禮物。瑪G坦言,在成為母親的路上,依然幸福與疑惑並存著:「婚前不懂為什麼要生小孩,即使養育孩子的感覺是這麼的幸福,我也蠻享受這個過程,但現在還是不懂,花這麼多錢,等他長大之後呢?從小嬰兒變成成年人,然後呢?現在還是會有這樣的疑惑。」並非所有母親都生來就懂得如何當媽媽,瑪G誠實地說出在成為母親後,她的不確定。

  但有一點她是確定的:孩子,讓家人更有凝聚力!

  「從小跟爺爺奶奶住,父母在中國工作,我又是獨生女,加上媽媽對我很嚴格,訓練著要獨立,所以,也很怕媽媽,在她面前很嚴謹,不敢說出自己的想法。」

  缺乏溝通與相處的家庭,甚至彼此不傳簡訊、不打電話,只通過家書表達。因為爸爸的過世,媽媽更是把自己封閉起來,母女間的隔閡則越來越深。

  「後來開始接觸瑜伽,到2019年,我去參加子宮療癒營,按摩師說我的腹部很緊,那時才發現,原來內心的情緒,一直沒有被疏開。自此之後,才慢慢讓自己練習放下、釋懷。」

  有了孩子之後,那些與媽媽的心結更是被打開了,「終於理解媽媽給的教育,其實是很開放自由,長大後才懂得感謝媽媽的用心良苦,培養我成為獨立自主的女人。」瑪G不只變得更柔軟、有同理心,也因為孩子,開啟了跟媽媽的對話。兩人更常聊天,也漸漸把從前累積的不諒解解開。

  有了孩子之後,她看待老公,也有了全新的觀點:「餵母乳最痛苦就是要半夜起床。前三個月最痛苦,孩子在一點、三點、五點……起來好幾次!好險老公會起來抱她、哄她,讓我可以多休息。看他從男孩變成一位好爸爸、一名負責任的男人,我們就像是一對有革命情感的隊友。」

  孩子照亮了她的世界,帶給她的幸福感,前所未有。

先把自己照顧好,才有能力照顧身邊所愛

  從小,瑪G最羨慕別人家庭會一起出去吃飯,笑談間透露家庭親密的情感。「現在成為媽媽之後,也希望自己能給孩子更多的愛,希望她有空間可以說出自己的感受,有獨立的思考能力。」

  孩子時時刻刻都在長大,而孩子在學習的同時,瑪G也在學習如何當一名母親,甚至,如何當一位孩子?「大人也要一直跟嬰兒學習,從她眼裡的好奇心看世界,去包容這世界的樣子。」她更希望以身作則,在孩子面前,是位快樂的媽媽,「因為有快樂的媽媽才有快樂的小孩,先把自己照顧好,才有能力照顧身邊所愛,也是自己一直的信念。」

  看著喝完母奶的野寶,正深情的望著媽媽,瑪G微笑逗弄著她的小嘴角。那是最純粹的快樂,也是愛最原始的樣子。

瑜珈老師瑪G
瑪G,絲緞內褲,JUNEYEN;西裝褲,SHEN YAO。

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