孕期愛用的臉部及身體保養品大公開！

臉部保養品(彩妝/卸妝/洗臉/乳液)

Only Minerals礦物彩妝 ➤ 兩胎都有在用
從懷孕開始，就非常注意用在身上的每個東西，就怕用錯東西對寶寶不好
生了孩子以後，更是怕身上有什麼不好的物質讓寶寶接觸到
但當了媽以後，真的不能放棄愛美的權利
把自己打扮得漂漂亮亮，心情愉悅，寶寶也能感受到
但每次化妝，總是會有點擔心，孩子會不小心碰到我的妝
擔心這些化妝品有不好的成份對他們的肌膚不好

因為太喜歡，後來定期半年就會開團一次
每次開團補貨的媽咪都超熱烈，還會推薦給身邊的朋友，可以說是口碑有保證！

全產品都不含有害肌膚成份，11種不添加
對肌膚零負擔，免卸妝、溫和洗面皂可洗淨
對寶寶安心無害，適合孕期、媽媽、敏感肌、術後使用
連續8年日本銷售第一的母嬰親善彩妝！ (更多心得看這篇)​

OuiOrganic唯有機 活泉舒敏保濕卸妝水 500ml (無香) ➤兩胎都有在用
以前用卸妝油都不會冒痘，但懷孕後狂冒
我就想說可以試試看有機的品牌，至少是無毒無害天然的東西
上網找了找發現這個品牌「OuiOrganic唯有機」有歐洲有機雙認證
立馬跑去當時在微風廣場的臨時櫃買了一萬多塊(超神經)
包含卸妝水、洗面乳、沐浴乳、化妝水、精華液、粉底、眼影
但最後只有卸妝水有持續用，沐浴乳用一罐就沒再買了，其他的就別說了
所以東西真的要用了才知道適不適合自己啊～

Curél 珂潤 控油保濕洗顏慕絲 150ml (無香)  ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購
就說我懷孕後對味道很敏感了，之前用的洗面乳通通有味道，通通不能用
這個沒味道，而且洗起來肌膚不乾燥、不緊繃，很適合敏感肌
雖然日本比較便宜，但台灣屈臣氏就有賣，可以趁打折或活動的時候多買一些囤貨

牛乳石鹼(COW BRAND)無添加洗面乳(滋潤型) 110ml (無香) ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購
懷孕期間去日本玩，在藥妝店發現這個也很好用，一條台幣100左右
會吸引我是因為它無添加 「色素、香料、防腐劑、品質安定劑」
而且還是＠cosme 2016年的銷售第一名喔！
不確定台灣有沒有賣，所以如果剛好有去日本玩可以買一條用用看，喜歡再多買一些回台灣

丹麥Derma天然有機洗顏凝膠150ml(無香) ➤ 第二胎用的

第一胎懷孕的時候我就一直在找完全沒香味的洗面乳
無奈還真的找不到，所以我每次洗臉真的都要憋氣，不然就會讓我覺得很不舒服
這罐洗顏凝膠根本就是我當初在尋找的真愛
光是沒味道這件事就先給100%  (更多心得看這篇)​

跟寶寶系列一樣，因為沒有化學添加物，所以搓揉後不會有很多泡泡
我是混和性肌膚，用起來覺得洗淨力夠，但不會緊繃乾澀，是我會一直想繼續用下去的好東西

法國Cebelia寡胜肽瞬效修復霜 75ml (無香) ➤ 兩胎都持續用
這個雖然是我團購的產品，但是我從懷孕前用到現在至少用了五六條(更多心得看這篇)
從懷孕前打雷射後的術後保養，一直到懷孕初期的肌膚敏感，它真的幫了我不少忙
當初我也是「死馬當活馬醫」的用用看，沒想到單單一瓶就解決了我的困擾
畢竟懷孕後肌膚那麼難搞，我真的要多方面嘗試才知道

懷孕初期我對味道超級敏感，只要有一點點味道我都不能接受
這瓶就是完全沒味道，所以我在懷孕初期跟中期就只用這一罐
懷孕初期跟中期剛好是夏天跟秋天，所以保濕度還算夠！

後來肌膚狀況就穩定很多，如果有過敏的時候我就是厚敷修復霜，隔天狀況就會好很多
我個人是覺得它真的很溫和，好吸收也不粘膩，除了價格貴了點以外，真的無法挑惕
因為這篇文章寫得很詳細了，這邊就不多做介紹了！
(有興趣可以看團購預告：https://reurl.cc/ZQG2ra ，如果有開團時間都會寫在上面，不定期會更新)

然後不只是臉部，我懷孕期間其實三不五時肚皮起疹子發癢
你們一直覺得我肚皮很漂亮，但殊不知，不漂亮的時候我不會給你們看啊XD

過敏起疹子的時候真的超級癢，塗什麼油、什麼乳、什麼霜通通沒用
癢到崩潰！癢到睡不著！真的要用意志力克制自己不要去抓！(很怕留疤或長紋路)

因為用了家中所有的身體系列產品都沒用，但我又不想要擦藥，所以突發奇想拿修護霜試試看，沒想到真的有用
很癢很癢的時候我是在整個肚子上厚厚的敷一層，然後肚皮保持通風狀態(就是裸體肚皮)，真的就比較不會癢
如果覺得癢就補擦，不癢就把肚子晾著，重複這個動作大概兩三天就改善這個狀況了！

有圖有真相！下圖四格照你們應該看得出來吧？
上面就是癢到瘋狂的起疹子狀態，下面是兩三天後恢復的狀態

懷孕期間我真的很常出現這個狀態，癢起來真的要人命
還好有修護霜能止住這個狀況，也不會讓我癢到受不了，不然真的要去找醫生求救了！

身體保養(沐浴乳/私密處護理/洗髮精/按摩油)

丹麥Derma天然有機低敏洗護全系列(無香) ➤ 第二胎用的
Derma有四重國際有機低敏認證嚴格把關，成分天然，不含香精、不含任何有害物質及過敏原
連異膚及敏感的寶寶都能使用，那麼棒的東西，價格卻很親民，讓每個家庭都負擔得起
有機水嫩沐浴露透明的凝膠質地，一樣泡沫不會多，洗完也不乾澀 (更多心得看這篇)

Only Good 紐西蘭友善天然沐浴露 445ml (有香) ➤ 兩胎都有用
這系列有三種味道：柑橘舒醒、依蘭平衡、麥蘆卡修護(更多心得看這篇)
起初是手捲式真空壓縮袋的廠商知道我懷孕後送我的禮物
因為是100%天然萃取、無防腐劑、色素、合成香料、塑化劑..等等，很適合孕婦

本來收到的時候，我還想說這有香味我一定不行
沒想到它的香味也是很淡很淡很天然那種，聞起來很舒服(廢話，就說100%天然萃取了XD)
用起來保濕度也很夠，有時候偷懶手腳沒抹乳液也不會覺得乾燥或癢，所以後來又囤貨了好幾瓶

丹麥Derma有機私密潔淨慕斯150ml(無香) ➤ 第二胎用的
​

媽媽們就不用害羞了，我們會好好保養肌膚，私密處怎麼能不保養
有機弱酸性PH4配方，平衡酸鹼值，保濕不乾澀
重點他的慕斯真的好細緻，洗起來很舒服
雖然一樣沒有任何味道，但就是會讓你感受到天然的感覺，這罐我一樣激推！(更多心得看這篇)

DR CYJ 洗髮精 150ml、護髮素 110ml 、養髮液 60ml (有香)  ➤ 兩胎都有用
唯一！我懷孕前一直到現在沒辦法換掉的東西就是這個！(更多心得看這篇)
孕婦、哺乳媽都可以用，甚至許多媽媽產後掉髮都靠DR CYJ長出頭髮的

雖然說產後掉髮才是大魔王，但我很多朋友都是在懷孕時就一把一把的掉
我實在太害怕了，所以從懷孕開始完全不敢鬆懈

在懷孕前我一直很愛它的香味(有種沙龍的高貴感)
但懷孕初期對味道敏感，竟然無法接受它(中後期就不會了)

但！我實在太怕掉髮了，所以什麼都換，就是洗髮這一系列我沒辦法割捨
還孕初期需要洗髮的時候，我都是帶洗髮精跟護髮素去給人家洗頭
因為躺著洗離鼻子遠遠的，味道就沒那麼明顯，然後回家再自己噴養髮液這樣
所以到目前為止還沒出現掉髮危機，然後頭髮依然留得很快速，祈禱產後落髮也不要太嚴重
(其實我去日本前有把頭髮剪短過一次，但後來很快又留長了，大家都沒發現其實我有剪過XD)

因為我自己超愛，所以爭取到超優惠的團購價，這幾年也陸續開了很多次，網友的反應都很好
價格保證全通路最低，所以廠商擔心會打亂市場價格，所以只能在社團賣，大概半年會開一次
➤有興趣的請加入社團購買：https://goo.gl/4mXHsi 
➤團購時間表可以看團購預告：https://reurl.cc/ZQG2ra 

Erwachen 醒寤 若輕油 100ml (有香)  ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購
這款是孕婦可以用的精油，孕期第12週後才能使用
懷孕後期容易水腫，所以我有用這罐精油請魯蛋幫我按摩
按完腿真的很輕鬆，但一定要有老公幫忙，不然肚子那麼卡，根本按不到自己的腿啊！

辛苦魯蛋了！懷孕後期每天腿都超腫脹，按完很舒服，也睡得比較好

肚皮保養(妊娠霜/妊娠油)

前面講完臉部跟四肢的部分，重頭戲當然是肚皮！
相信大家都有爬過文，知道妊娠紋有多！可！怕！(下圖就是隨便google出來的妊娠紋照片)

很多人都說妊娠紋是遺傳的，也就是妳媽有長，基本上妳就會長，妳媽沒長，妳就不會長(恩！我沒有罵人XD)
不過不要以為妳媽有長就放棄治療
因為我有個朋友她媽有長，但她第一胎非常認真的保養，結果一條紋路都沒長
第二胎就鬆懈了，果然紋路爬滿身，所以有勤勞真的有差！

雖然我有看過我媽的肚皮，完全沒有妊娠紋，但我一點也不敢鬆懈
因為我身上有許多生長紋，尤其是臀部超多，主要是因為高中時期很猛烈的變胖才長出來的

不論是生長紋、肥胖紋、妊娠紋都是因為皮膚迅速擴張而造成的
以前不知道突然抽高或是變胖會長出生長紋，但懷孕總會知道肚子會變大吧？

所以從一知道懷孕後，我真的完全不敢偷懶，洗澡後都乖乖抹油抹霜
如果你有給肌膚足夠的滋潤，自然肌膚就更有彈性，變得不那麼容易被拉扯出紋路
預防勝於治療，我覺得勤勞擦，比事後想辦法淡化來得簡單多了
尤其後期肚子變大得更快，所以要更勤勞
除了早晚，我想到的時候就抹，就是擔心一鬆懈就長出紋路了！
(下圖就是我的生長紋，通通集中在臀部跟後腰交界處😓)

我有看過一篇報導是說，目前是沒有什麼成分是「一定」有效可以預防妊娠紋的
但是如果可以選擇成分天然的油或霜來按摩，自然肌膚就會比較有彈性，可以減少纖維組織斷裂
所以在挑選妊娠霜跟妊娠油我都會選成分天然的，畢竟是要用在肚子上，成分真的很重要！

大家每次看到我的肚皮都覺得我保養得很好，一直問我用什麼牌子的妊娠霜跟妊娠油？
其實！我用超多牌子的，主要是因為不知道自己適合哪一種？
所以就把網路上大家推薦的幾個大品牌都買回來用，只要有出油跟霜的我都是直接買整組
下面有列出來的就是我這兩胎有在用的，文末也有列出我的喜好排名，提供給大家參考囉～

Derma有機滋潤護膚乳 200ml  (無香) ➤ 第二胎用的

懷孕前通常是在皮膚真的超乾的時候我才會用它
就是全身都抹油按摩後覺得不夠，就會在擦一層上去，讓肌膚更飽水
前陣子因為天氣太冷太乾，我又開始出現乾癢的問題
所以全身抹油之後在癢的地方厚敷了護膚乳就舒緩許多
應該是因為裡面有費拉蘆薈的關係，有幫助鎮定舒緩 (更多心得看這篇)

質地有點像寶寶系列的護膚霜，一樣是不油膩，質地也好推開
現在冬天肚皮保養除了油我也會再加上護膚霜，滋潤度比較夠！

Derma有機全能護理油 145ml (無香) ➤ 第二胎用的

這罐真的是相見恨晚的好東西(更多心得看這篇)
主成分超級天然，荷荷芭油、杏核桃仁油、甜杏仁油
有富含維他命Ｅ，可撫平淡化紋路，除了當身體油也能用來護髮

因為我冬天本來就容易身體乾癢
所以我用來抹全身，這才發現他也太好吸收了
保濕滋潤、舒緩乾癢，重點價格還那麼佛心
團購價一瓶$435，根本可以卯起來狠狠地用啊！

目前懷二寶我都拿來當成我天天保養肚皮的御用油
沒懷孕的時候拿來當平常保養身體的油也超級棒！

CLARINS克蘭詩 身體調和護理油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購

CLARINS 克蘭詩的孕婦系列應該是沒人沒聽過，我本來也是打定整個孕期用它就好
偏偏！它的油是有味道的，我在前期完全無法接受，一直到中後期才慢慢接納它

不過不得不說，他們家的產品真的是滋潤也好吸收，不會很粘膩
缺點就是價格真的很高貴，不過專櫃就是有專櫃的好處，可以先靠櫃去試試看，喜歡再買

CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜 200ml (無香) ➤  兩胎都有在用

它的霜我就完全大愛！因為沒味道，從懷孕初期就可以開始用
我覺得它的保濕度蠻夠的，單擦它就很夠，只是單擦就沒辦法按摩
主要是因為除紋霜會形成一個保護膜，如果按摩就會形成屑屑
所以我都是白天的時候薄薄的上一層在肚皮上

 
如果想要滋潤度再高一點且可以按摩的話
那就要霜跟油大概1:2的比例，就是油的比例要多一點(如果需要更多滋潤1:3也行)

霜+油的滋潤度就很夠，按摩也不會起屑

Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油 100ml (無香) ➤ 兩胎都有在用
 

它們加的油主打低敏、無香精、色素，滋潤度也算不錯
夏天ok，冬天就要搭配霜，不然會有點不夠滋潤
因為我都是好幾個牌子輪流用，用得比較慢
有發現用超過兩個月就會有點油耗味出現，所以開封後盡快使用就不會有這個問題！ (買太多的困擾XD)

Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜 150ml (無香) ➤ 兩胎都有在用
 

沒香味，霜的質地延展性很好、很好推開
我都是先用油再用霜，這樣在冬天的保濕效果就很好

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚油 Stretch Marks Prevention Oil 105ml (有香)
➤ 第一胎沒用完就丟了，第二胎沒回購
 

雖然是噴頭設計，但卻是直線噴射
感覺好像沒發揮噴頭的作用，但至少按壓即可，不用一直開阿關啊的

油的質地也蠻保濕的，不會太黏膩
但它的香味我不行！感覺不是天然的香氣，味道很濃郁，而且久久不會散去
後來我都拿它來抹雙腿，因為離鼻子很遠比較聞不到XD

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 Stretch Marks Prevention Cream 150ml (無香) 
➤ 第一胎用的，第二胎沒回購

雖然他們家的油我不行，但！霜很可以！
他的質地雖然感覺比較稠，但其實延展性很夠，保濕度跟吸收度也很好
覺得單抹這瓶就很ok，不一定要跟油一起用

Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油 100ml  (無香) ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購
這算是高貴版的甜杏仁油，因為裡面不只有甜杏仁
還結合了金盞菊浸泡油、甜杏仁油、黃金荷荷巴油三種的特性，特別適合嬌嫩敏弱肌膚
整個孕期都可以使用，也能當寶寶的按摩油

因為單價比較高，所以我都抹在身體比較嬌貴的地方，像是腋下到整個胸部的區域及後背
滋潤度真的很夠，有時候晚上光抹這一瓶就很夠了，不用另外加霜

Erwachen 醒寤 無瑕油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的，第二胎沒回購
這瓶是孕期第12週才能使用的，一樣有淡淡的香氣，但味道很天然
無瑕油結合七種高活性極緻精華植物油於一身，可以保持肌膚滋潤度也能嫩白
重點我覺得它的保濕度很夠，吸收也很快，也是只要一瓶就夠，不用另外加霜

第一胎用光了兩瓶，目前是第三瓶，算是我回購率最高的一款油(下圖只是想表示已用完的空瓶XD)

一開始我是把上述的這些通通輪流用
後期開始有了喜好排名，所以就有比較固定的使用幾種

妊娠霜喜好排名：
1、Derma有機滋潤護膚乳 (無香)
2、Maternea 媽咪莉娜 無痕美體霜 (無香)
3、CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜(無香)

妊娠油喜好排名：
1、Derma有機全能護理油 (無香)
2、Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油(無香)
3、Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油(無香)

以上分享，如果有什麼問題再問我囉！
每個人的懷孕狀況、體質、膚質都不一樣
我的蜜糖可能是你的毒藥，所以此篇文章僅提供參考
祝大家都能順利逃過妊娠紋大魔王的攻擊，一路到生都保持光滑細緻的肚皮✌️



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