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6歲兒一句妳很笨,全職媽媽陷入憂鬱症!Melody:育兒不是犧牲,是人生更重要的選擇

Melody(殷悅)說,陪女兒們講故事、哄她們睡覺,看著她們睡著,總是發自內心覺得幸福。不是孩子離不開我,相反地,是我離不開我的孩子,那些錯過的追夢機會,從來都不是犧牲,而是我早就選擇了對我而言更重要的事。


全職媽媽是世界上最忙最累最龐雜的工作

  我的朋友常常取笑我有一種奇怪的毛病,叫「放假恐慌症」。

  每當工作告一段落、好不容易閒下來時,剛開始我會覺得鬆了一口氣般的輕鬆,嚷嚷著好想渡假、好想去海邊曬太陽躺著都不動。但過不了幾天,就閒不住開始焦慮了,這時候如果新的工作還沒有開始,坐不住的我簡直一刻都不得閒,一下子想著要去報名什麼課程、一下子想著可以寫份什麼工作計畫,那種坐立不安的感覺不僅讓自己整個人很浮躁,甚至也會影響家人的情緒。

  不是說當家庭主婦很閒,相反的,家庭主婦簡直是世界上最忙最累也最龐雜的工作了,但是理家和工作的感覺是不同的,工作帶給我的快樂是衝勁和挑戰,每一次完成一項工作,都會得到無與倫比的成就感,所以我總是主張女人一定要有自己的工作或興趣。

  可是,要兼顧家庭和工作,相信對所有人來說,都是不簡單的事。

  該怎麼兼顧,比例要多少,要如何才能有著適恰的角色,永遠都覺得好難。

兒子一句「妳很笨」,媽媽陷入憂鬱症

  前陣子,我的一位朋友Emily 陷入憂鬱症的困擾,誘發的導火線,在旁人眼裡看到,也許會笑說,「這還好吧!」、「幹嘛大驚小怪。」

  不過,壓死駱駝的最後一根稻草往往是這樣,情緒累積到一個程度,一句無心之言,就能把人推入黑洞。

  Emily的狀況,是她在兒子生日時,買了個玩具給兒子, 當她滿懷期待,把包好的禮物拿出來,笑著說:「生日快樂!這是你最想要的機器人!」時,她兒子卻不如她期望的反應,反而快嘴回一句,「厚,不是機器人,是鋼彈啦, 妳很笨欸!

  被孩子罵笨會傷心是理所當然的事,但是她兒子其實也才六歲而已,完全是無心的一句話,可Emily在生小孩前,其實是一間大公司裡獨當一面的主管,她的工作能力是有目共睹的!

  為了孩子,她放棄了自己的事業、放棄了大好的前程,只為了陪伴小孩長大,這些年來,她眼睜睜看著當年自己的下屬爬到了比自己高的位置,當年的同級離開公司創業,成為獨當一面的老闆,每次聽到舊日同事傳來的消息,她都會忍不住想著「要是換我來做,說不定做得更好」,因為當年她的能力是一點也不比別人差的,而多年的壓抑終於在小孩一句「妳很笨」後爆發,她才發現自己的心原來已經生病了!

女人,別想著犧牲自己

  女人為什麼總是想著犧牲自己呢?

  上一輩的人有著「男主外女主內」的老觀念,女人犧牲事業回歸家庭是不得不的選擇,但到了我們這一輩,觀念其實已經慢慢在改變了,Emily的先生並沒有要求她辭職,婆婆人也很好願意幫忙顧孩子,堅持辭職的,其實是 Emily 自己。六年前,她滿心歡喜地迎接新生命,覺得世界上所有的事情都沒有比陪著孩子成長更重要,六年後,卻變成了 「我為你犧牲了這麼多」的埋怨。



陪孩子長大不該是犧牲,當作是自己人生更重要的選擇

  我是很能理解Emily的感受的,雖然我不是朝九晚五的上班族,時間上還算能彈性的安排,但想要兼顧家庭跟工作,我還是要做出取捨。

  譬如說,我不能出國很多天、不能晚上不回家(就算先生支持,心裡也放不下),久而久之,大家也都知道我有這些顧忌,有需要很長時間的工作,我會割捨。

  理智上我知道這是我自己的選擇,但我還是有我的矛盾,曾經,我也會情緒焦躁,甚至會覺得:「我還可以拚啊! 我覺得這個工作我也可以勝任啊!」

  甚至會羨慕那些在工作上不斷挑戰自己、不斷獲得成就的朋友,覺得自己無論是能力或毅力其實都不比別人遜色,要不是被現實綁住了,那些事情我都可以做!

  我不是覺得生活過得不好,我很珍惜擁有的一切,但有時不是這樣嗎?覺得很多事都很好、很感激,但心底還是會有一個小小聲音,一個「如果⋯⋯」在心底低語。

  那一句又一句的「如果」包圍著自己,抬頭看,不免想著,「現在的我,在哪裡⋯⋯」現在的我,還是年輕時那個充滿理想和抱負的我嗎?

  直到前幾年拍戲時,一開始我是很興奮的,覺得自己終於等到女兒稍微大了,可以重出江湖。結果有次女兒感冒了,雖然家裡有人照顧她,也看了醫生說只要多休息就好,我在片場跟女兒視訊過、知道她已經吃了藥睡著,即使我立刻趕回家,也不可能施展魔法讓她立刻好起來。但我整顆心都已經飛奔回家了,心裡只想著只要女兒快點好起來,要我做什麼都可以。

  那時候我才發現,不是孩子離不開我,相反地,是我離不開我的孩子,那些錯過的追夢機會,從來都不是犧牲,而是我早就選擇了對我而言更重要的事。



那些育兒瑣事,也能讓人內心覺得幸福

  我喜歡工作帶給我的活力和挑戰,那就像是蛋糕上美麗的奶油、新鮮草莓,讓我發自內心覺得興奮。

  可是很多次我工作回家,躺在床上陪女兒們講故事、哄她們睡覺,明明是很家常的瑣事,但看著她們睡著,總是發自內心覺得幸福。(延伸閱讀:Melody大女兒數學考差怕媽媽擔心留貼心紙條,網友讚:女兒有責任感,家庭教育成功!

有時候,我們都忘記了,是我們先選擇了把孩子擺在最前面

  有句話說「魚與熊掌不可兼得」,可是人性總是貪心的,有時候我們就是會忘記,自己早已經選擇了其中一樣。

  常常聽到許多人埋怨地說起自己的犧牲,像是「要不是為了孩子,我早就升職了」,或是「要不是為了愛情,我早就成功了」,也有獨身到中年,抱怨「要不是因為工作, 我早就結婚生子」的人,抱怨著抱怨著,甚至會開始嫉妒別人得到了自己沒有的東西,眼紅別人的人生,人也越來越負面,當我們忘了自己已經得到的東西,只想著自己沒得到的東西時,即使妳擁有的再多,人生也是不會快樂的。

  我們都是普通人,一天就是只有二十四個小時,不可能把所有想要的東西都抓在手裡,每次有人談起如何兼顧家庭與工作的話題時,我都會心想,除了安排時間的技巧之外,更重要的是,我們要知道自己想要什麼、明白自己需要什麼,才不會總是陷在不甘心的情緒裡。



在自己的選擇裡,做最好的自己

  像我的另一個朋友Kim,就好有智慧、讓我深深佩服。

  她原本是一位舞蹈老師,卻意外懷了雙胞胎,一次兩個孩子讓她忙到完全沒時間備課,只能辭職,但即使是這樣,她還是抓住零星的空閒時間,拍了許多如何塑身或雕塑曲線的短片,雖然沒空經營粉專或網站,但是她把拍好的影片放在媽媽社團裡分享。

  兩、三年下來,竟然也小有名氣了,也開始有些合作案來洽詢。有一次她告訴我,其實當年她在做舞蹈老師時,最享受的就是同學們在她的教導之下完成了原本做不到的事, 她開玩笑地說:「我就是喜歡可以命令別人的感覺。」

  雖然這只是玩笑話,卻充滿了自嘲的智慧,她知道自己需要舞台、需要別人崇拜的眼光,即使孩子還小的她,沒有 時間像以前一樣到處教課,但她卻聰明地用另一種方式, 得到了讓她保持活力的養分。不會因此失去了自己,而是換個方法,讓自己發光。

  每個女人都像是一朵花,適當的肥料固然能讓我們開得又大又美,但陽光、空氣和水才更是我們存活的關鍵。

  但妳是一朵什麼樣的花?適合什麼樣的「肥料」去灌溉, 每個人都不同。有時候我們只是做了不同的選擇,去綻放成另個樣子,並非是因此枯萎了,被犧牲了。

  就像「人生就是一個蘿蔔一個坑」,但誰說掉入坑裡,就只能無計可施?

  長在坑裡的蘿蔔,也能讓自己綻放不同的色彩,喜歡自己當下的選擇,欣然接受未來的改變,對我而言,是面對不同階段最好的方法。

  無論想當女強人、全職媽媽,還是想要游刃有餘在工作與家庭之中試著取得一個中間點,都好。與其想著我過去為何不做另個選擇,為何要犧牲自己?不如轉個念,把事情順水推舟,往新的方向去。

  二十幾歲的我,覺得事業就是一切,我帶著一卡行李來台灣闖江湖;然而二十年後,我的身分是兩個小孩的媽咪,有家庭,但也有自己喜歡的工作。

  也許我想成為的那朵花,跟當年不同,可如今家庭就是我的陽光、空氣和水,而工作就像是我的肥料,一樣綻放出不同的美麗人生。

  放下「犧牲」這念頭,轉念提醒自己,我們不過就是做了不同選擇而已。時時刻刻提醒自己這些,才能夠活得漂亮、過得幸福,創造屬於我們的美麗人生。



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