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不讓孫吃糖、玩3C,她的教養觀念比兒女進步!超專業阿嬤林真夙親自推動婦幼新政策,成為媳婦最可靠的育兒顧問

現職國健署社區健康組研究員的林真夙,不但是位帶孫的阿嬤,還因工作參與許多婦幼政策的擬定及推廣,具備豐富知識及經驗,讓她成為兒子與媳婦最可靠的育兒顧問。在媳婦與婆婆的身分切換中,她巧妙運用專業與同理,化解三代之間的教養代溝。

  電梯門一開,林真夙研究員在門口親切迎接,開朗有活力的模樣令人印象深刻,初次見面幾乎無法相信她已是一位1歲4個月大孫女的阿嬤。規律運動及生活習慣是她維持良好體態的關鍵,為了兒子及媳婦健康,她除了週末之外,平日也會抽出一兩天晚上幫忙帶孫,讓小倆口在工作及育兒之餘,還有固定的運動時間。

善用工具和孩子溝通

  因自己曾是護理師,再加上任職於國健署,林真夙常常能獲得第一手醫療相關資訊,「在我們家,其實都是我和孩子說,絕對不能讓孫女看手機!」她笑說。光是這開場,我們就認知到,接下來絕對不會是一段陳腔濫調的隔代教養情節,因為林真夙的教養觀念,比兒女還進步!

  當兒子媳婦因網路上五花八門的育兒資訊感到疑惑、徬徨,林真夙會分享自己的經驗及知識,與他們分析、討論,即便遇到問題,也有小兒科醫師、營養師等專家朋友可諮詢,對新手爸媽而言,無疑是一劑強大的定心丸。

  她透露,兒童健康手冊是她與孩子之間溝通的重要工具,不但因書本上清晰條列出所需訊息,且毋須擔心資訊真偽,也減少因口語傳達造成的誤會。(延伸閱讀:兒童健康手冊救了寶寶一命!媽媽仔細記錄,發現7月大男嬰不會翻身的真相

同理媳婦.用正向鼓勵代替責備

  每個媳婦熬成婆,都有一段故事,林真夙娓娓道出她當時哺乳的經驗,「生第一胎的時候,餵奶就讓我吃足苦頭,除了因為兒子常哭鬧不休,母子都睡不好,身邊也缺乏足夠的支持系統,甚至常被質疑瘦小的身形會不會影響哺乳,最終只餵了一個多月……」

  幾年後女兒出生,時值她進入國健署上班,發現身旁許多同事都在哺育母乳,也因工作接觸到更多親餵的衛教知識,她才真正抓到要領,順利哺育了五六個月的母乳。

  有了這段經歷,讓她深知哺乳的辛苦之處,因此也更能同理媳婦的感受,協助兒媳哺乳時,她嘗試用正向的語言鼓勵媳婦「一起試試看」,也幫忙安撫孫女,讓媳婦了解到,婆婆是站在自己這邊的隊友,而非壓力來源。

  擁有母乳哺育的正確觀念固然重要,但哺乳不只是媽媽一個人的事,家人從旁支持的力量,對於媽咪的身心都是不可或缺的。(延伸閱讀:喝母乳會造成寶寶困擾?關於母乳的五大迷思,您不能不知道!

孩子和曾祖母間的溝通橋樑

  隨著兒子結婚、孫女出生,林真夙與婆婆的關係,從婆媳,晉升為祖母和曾祖母,有趣的是,他們並非四代同住,而是兒子與媳婦與曾祖母同住,自己與先生住的狀態,因此孫女的隔代教養還不只隔了一代!

  林真夙表示,有時她的角色就需要居中協調三代間的教養衝突,像是婆婆長年有燒香拜拜的習慣,她了解燒香對寶寶健康的危害,一方面也理解婆婆的信仰,於是與婆婆溝通後,他們決定做出取捨,燒香時儘量打開門窗,並減少拜拜的時間及頻率。

  一般爸媽都擔心長輩餵孩子吃零食,但在他們家,林真夙反而是規勸的一方,她說,很多阿公阿嬤容易有「小時候胖,不是胖。」的觀念,但現在已有研究證實,兒童時期有過重與肥胖問題,還會增加未來罹患慢性病、癌症風險。

  林真夙教孩子看營養標示,也引導兒子媳婦使用兒童健康手冊,觀察孩子的成長曲線是否正常發展,將專業觀念轉化為易吸收的新知,幫助家人輕鬆了解。

帶孫與工作是美好的循環

  同時身為政策的推動者與寶寶的照護者,林真夙說,照顧孫女也是一個「印證」的過程,從不同視角去觀察同一項政策,舉例來說,近期推出的《手機還我孩子不哭》手冊,就是國健署為了避免孩童3C成癮所製作的刊物,裡頭整理出最常使用螢幕育兒的十大情境,並提供實用解決方法,而帶孫正是一個絕佳的應用機會。

  因為工作,讓她對婦幼資訊有更深入了解,將這些知識運用於帶孫的同時,也能發現政策待精進之處,從而提升下次政策擬定的細緻度。對林真夙而言,帶孫不只是工作的滋養,也是生活的甜蜜養分。

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