寶寶肢體語言發展三部曲9～12個月

（9~12個月的寶寶，對新事物的好奇心與主動性最高。圖／shutterstock）

萬芳醫院復健部兒童職能治療師張慧敏表示，9～12個月的寶寶，生理構造更為成熟，認知也更具社會性；不變的，是對新事物的好奇心與主動性。父母可善加運用這項特性，主動誘發寶寶練習，建立其信心，進而熟悉各階段發展進程。

9個月Baby

大動作：站立的意圖＆嘗試

此時的寶寶已嘗試想站起來，如坐著時他的手會有往上伸的感覺，但由於還不穩而只能靠著；當寶寶累的時候，可能想要站起來或蹲下去，父母可在這時候提供協助，如扶著他的屁股，順著其意圖而引導動作的練習。

引導小提醒

由於寶寶已有站的想法，建議父母可拉著他的手，慢慢往上提，讓他的身體由蹲到站、由站到蹲，增加寶寶站立的成就感和相關經驗；切記勿操之過急。

小動作：有意義的指認行為

寶寶能夠以手指做簡單的指認，如物品的二選一。張慧敏治療師建議，父母不妨從他熟悉的東西開始，多製造選擇的機會，如某一餐的副食品時間，桌面擺上水果、米餅等，讓他可以主動抓取食物來把玩和吃，如此可將手部技能和食物結合，更有助於強化認知，也不會把不該吃的物品一味地往口中塞。

引導小提醒

除了食物外，玩積木、使用開關類玩具，都能強化寶寶的指認行為。最重要的，由家長引導，且必須將寶寶的能力行為和功能性做有意義的連結。

對時間更有概念

社交＆認知：可開始幫寶寶建立「一天」概念，如太陽升起就要起床、中午要吃午飯、晚上要睡覺等，配合生活的生理時鐘，強化其對時序的認知。

語言：會模仿父母說話聲音，甚至可慢慢誘發類似「爸」、「媽」的音，但他還不了解其意義。

引導小提醒

9個月寶寶的特徵：坐得穩、下肢可承重、較強烈的意圖動作。其中，寶寶是否表達出「想要」的動作，是提供父母觀察其發展的重要訊息，務必留心。

 
（讓寶寶主動抓取食物，可以練習抓握的能力。圖／shutterstock）

10個月Baby

大動作：站立的單邊穩定度

寶寶可能比較會站，只是還不太能做連續的坐到站動作，這時需要讓他一手扶東西、另一手由父母支撐，幫助他站立。另外，移行方式仍是爬，可鼓勵他快速且遠距離的爬行，或準備安全的小家具（如小茶几），讓他主動鑽洞爬行。

引導小提醒

稍微能站時，接著就能同步練習往後轉。寶寶往後轉時，就可慢慢學著一手扶東西、一手伸往別方向（如正後方有玩具），還可以練習單邊承重能力。

小動作：手部動作更靈活

如果父母給予很多玩具，寶寶較易喜新厭舊，可能抓了某樣東西、看到另一樣就放掉手上的去抓新的。接著，手肘的彎曲和伸直會更熟練，建議父母和寶寶坐著玩推球，剛開始可能接不住，慢慢地可以強化手臂和手肘的靈活度。

引導小提醒

藉由「分類」遊戲，如讓寶寶主動做大球放大桶子、或大球放小桶子、揉紙團丟垃圾桶等動作，有助於強化認知和手肘靈敏度。

依附關係更緊密

社交：有明顯的叫名反應，較能認人。此時正逢依附關係的建立，因此需要明確的主要照顧者，換來換去會讓寶寶沒有安全感。

認知：開始會玩有因果關係的物品，如聲光玩具，碰觸就有聲音，有助於其探索。
語言：通常能說出有意義的字，如爸爸，但這字可能代表的是人、想喝奶或抱抱。

引導小提醒

通常此時的寶寶，只要有刺激就會反應。如果看似不明顯也毋須驚慌，父母儘量多引導他們去嘗試，擴大和累積其內在資料庫，如親子共讀就是很棒的活動。

（這個時期的寶寶，開始會認人了。圖／shutterstock）

11個月Baby

大動作：穩固四肢協調性

動作跟10個月時差不多，但更穩，此時可學習跨步（尚不需走路），如自己從蹲到站、站立時能轉身，進而去找他想要的東西。張慧敏治療師建議，父母可牽起寶寶的手並拉得較前一些，他自然會因為平衡而做出跨步的動作。

引導小提醒

剛開始是父母拉寶寶一把，此時可將身體做為器具或玩具，如手是桌子、肩膀是牆壁，讓他支撐從蹲到站，或彎曲的膝蓋下方讓他自由爬行，都有助於肢體的調控與平衡。

小動作：掌握手指細部力量

原先是讓寶寶練習把東西放入箱子，此時父母可鼓勵他把東西從箱子裡拿出來玩。張慧敏治療師提醒，拿出來後並非丟掉，而是讓他拿在手上玩，或父母假裝和他玩拔河搶玩具的動作，有助於寶寶練習手部（尤其手指）的力量。

引導小提醒

父母不妨用手和寶寶玩盪鞦韆，這主要在利用自我保護本能，訓練他的手部力量；即在懸盪過程中，需緊緊抓住父母手臂，才能保護他自己。

因果關係的建立

社交＆語言：滿12個月前，寶寶一定會發展出有意義的單字，如疊字ㄋㄟㄋㄟ、抱抱。建議可用動作強化，如當他說爸爸抱抱，抱起來時不忘給予稱讚。

認知：會跟小動作結合，發展出完整的因果概念，有助於未來學習解決問題能力。

引導小提醒

一開始的因果訓練，可從堆積木開始，如讓寶寶了解透過堆疊（因），會產生疊高或倒下等各種玩法（果），也可玩碰觸就會發出音樂的玩具，都有助於建立更多層面的因果觀念。

（透過積木堆疊，訓練寶寶的手部力量。圖／shutterstock）

12個月Baby

大動作：轉身移位的學習

寶寶仍以爬行為主，但可多誘發他走路的能力。張慧敏治療師建議，父母可多製造趣味情境，吸引寶寶自己扶著、站立、左右轉、甚至螃蟹走，慢慢訓練各種轉位和移行，他會自己計算距離，只為了接近他有興趣的玩具。

引導小提醒

如果是發展良好的寶寶，父母可改牽一手，或把小物放高放低，鼓勵他扶著往前走、往上站或往下蹲去拿，進而使其相關動作更流暢。

小動作：小工具使用的熟練度

剛開始只是讓寶寶用手拿東西吃，這時會建議鼓勵他使用湯匙來進食。張慧敏治療師表示，只是玩食物也無妨，最主要是讓寶寶練習如何使用工具、發揮和認識工具的功能。

引導小提醒

除了飲食，也能提供工具型物品，如玩具棍子，先讓寶寶握住一支，慢慢再給一支，讓手握住較大範圍，進而發展出「手弓」（拱起來）能力，對長大學習拿筆有幫助。

情感與社會化的加深

社交＆語言：11～12個月的語言與社交性密切相關，如社會化的「再見」、「嗨」等，都會透過有意義的單字，慢慢發展出來。

認知：此時可教他認識具情感、親密的動作與關係，如臉貼臉、摸寵物或抱娃娃，還可邊以語言帶入，加深其印象。

引導小提醒

張慧敏治療師強調，無論從小到大，父母多與寶寶說話、睡前閱讀童書或講故事，延伸內容到生活中，都有助於累積寶寶的認知經驗。

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張慧敏治療師

現任／萬芳醫院復健部兒童職能治療師

經歷／童綜合醫院精神科專任職能治療師
　　　國軍門診中心兼任職能治療師
　　　萬芳醫院復健科兼任職能治療師

學歷／國立台北教育大學特殊教育研究所早期療育組
　　　長庚大學職能治療學系