我們家寶寶滿早就學會走路，不過現在很喜歡踮著腳走路，該怎麼辦呢？需要特別糾正寶寶嗎？（台中／竺小咪）

踮腳尖多為好奇心‧應注意阿基里斯腱

適健復健科診所副院長職能治療師張旭鎧：

在2歲這個階段，很多孩子會喜歡踮腳尖走路，張旭鎧老師表示，孩子學會站和走之後，常看大人從桌上拿東西，很好奇上面有什麼，也會扶著桌子踮腳尖看，認為踮腳尖可以看得更多，所以就喜歡隨時踮著腳尖走路。另一個原因，踮腳尖時腳和地板接觸面積較小，感覺上走得更快，孩子也會喜歡這樣走路。

建議家長不要刻意制止，這時候的孩子有主見，可能更故意要唱反調，發現孩子踮腳尖時，可以把手放在孩子肩膀上，施一點力量，讓他腳跟可以貼在地上，當孩子正常走路時，記得要稱讚他：「這樣走路姿勢很好看，媽媽喜歡你這樣走路！」就能漸漸修正孩子愛踮腳尖走路的習慣。

若孩子老是踮腳尖走路，比較需要擔心是腳後跟的阿基里斯腱太緊，導致寶寶的腳後跟不能放到地板上，家長可以請孩子躺下，或是趁孩子睡著時，把他的腳板往上扳，讓後腳跟伸展，若發現腳板可以輕鬆往上扳，就不需要擔心阿基里斯腱過短。

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