若不是親餵母乳的寶寶，用奶瓶喝奶可說是攝取營養的主要管道，時尚產後護理之家主任吳玉玲提醒，「一定要做好奶瓶奶嘴的清潔，避免不潔的奶瓶、奶嘴引起寶寶的腸胃不適」。

殘留奶垢易生細菌

吳玉玲主任解釋，由於奶垢易殘留在奶瓶上而滋生細菌，如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等，一旦細菌進入寶寶體內，輕則引起腹瀉腸胃炎，重則造成發燒而出現敗血症等全身性感染，這將對寶寶健康造成不小的影響。畢竟未滿一歲的寶寶，免疫力的作用還不成熟，需要父母用心以避免因接觸環境中的細菌而引起感染性疾病，特別是早產兒，更要提高警覺。

她回憶，過去曾有阿嬤帶孫來所服務的單位辦事，臨時要泡奶給寶寶喝，請她幫忙倒熱水進奶瓶。當扭開阿嬤所遞來的奶瓶瓶蓋時，吳玉玲主任說「自己簡直呆住了」，因為奶嘴外緣和奶嘴固定圈的螺紋幾乎全部發黑，看得出是洗奶瓶並未將此兩樣組件拆開逐一清洗，她無法想像眼前9個月大的寶寶是否有腸胃不適的問題，不過，此事讓她記憶深刻，至今想起仍有頭皮發麻的感覺。

正確清洗4要點

在進行消毒步驟前，應先正確清洗奶瓶奶嘴，吳玉玲主任提出以下清洗的要點：

1.拆開奶嘴、奶瓶，把瓶中剩餘的奶渣倒掉，再進行清洗。

2.以奶瓶刷刷洗瓶身去除奶垢，清洗方式有兩種：

一、如果不用清潔劑，可用熱水將奶瓶沖淨，但她提醒，此種方式容易有洗不乾淨的隱憂，「或許對有的寶寶不會有所影響，但有的寶寶卻可能因此引起腸胃不適的問題」。

二、若使用奶瓶清潔劑，務必沖洗乾淨。

3.將奶嘴蓋、奶嘴與奶嘴固定圈拆開，依序清洗，吳玉玲主任提醒，「需要使用奶嘴刷或棉花棒，刷洗奶嘴頭的細微處與瓶蓋螺紋處，避免成為藏汙納垢的死角」。

4.奶瓶刷的材質主要有尼龍刷、海綿刷及矽膠刷，她指出，務必注意奶瓶刷也應定期清潔及更換，另外，奶瓶夾、消毒鍋與安撫奶嘴等，也不忘要定期清洗消毒。

奶嘴．奶瓶怎麼選？

相信不少媽媽會疑惑，「十字孔」的奶嘴比較好？還是「圓孔」的奶嘴比較好？吳玉玲主任表示，「0〜3個月大的寶寶適合用1號圓孔奶嘴，因開口小，較不用擔心寶寶會嗆到；而十字嘴的奶嘴則在寶寶大口吸吮時，奶水易快速流入寶寶口腔內，而擔心發生溢吐奶的問題，適合月齡較大且吸吮狀況穩定的寶寶使用」。她提醒，奶嘴孔有大小之分，父母選購時可參考包裝上的使用建議；由於奶嘴屬於消耗品，會因寶寶的吸吮而有破損，建議要定期更換。

至於奶瓶，目前市面上常見的材質為玻璃、PP與PES等，每一種材質各有不同的特點，吳玉玲主任指出，「使用時一定要注意其對溫度的耐受性，以求安全使用，玻璃奶瓶受熱溫度高，PP奶瓶為130℃，PES奶瓶則為180℃，因此，挑選奶瓶應與消毒鍋一併考量，以確保奶瓶材質耐得住消毒鍋的高溫」，當然，經過反覆清潔的奶瓶，難免產生刮痕，她提醒，「一旦出現刮痕即應予以更換，避免藏汙納垢而滋生細菌」。

正確使用．發揮消毒鍋功能

清潔完畢的奶瓶、奶嘴，需要加以消毒，才能讓寶寶使用。由於每一種消毒方式各有優點，父母可詳加評估以利選購，吳玉玲主任提醒，「為了節省消毒時間，建議以寶寶每日使用的奶瓶數可否一次放入消毒鍋做為選購考量，換言之，若寶寶一天喝6餐，消毒鍋至少能容納6支奶瓶、奶嘴等相關物品，喝過的奶瓶隨手洗，但一天只要消毒一次即可」。

不論買哪一種消毒鍋，都應正確使用，才能發揮消毒效果，對此，她一一提出說明：

紫外線消毒鍋

利用紫外線照射進行奶瓶消毒，有不錯的消毒殺菌效果，不過，她提醒，「為了更能發揮紫外線功能，應該在黑暗中行使此一功能，如果一定要在白天使用，建議在消毒鍋外罩上一層遮光布，避免紫外線被稀釋而影響消毒效果」。

與其他消毒鍋具不同的是，奶瓶必須以瓶口朝上的方式放入鍋內，奶瓶內才能受到紫外線照射；至於一併消毒的奶嘴則以不重疊的方式散開擺放，讓紫外線均勻照射。「由於紫外線消毒鍋的消毒殺菌效果佳，容易造成奶瓶、奶嘴的損耗率，應每隔兩三個月定期更換」，此外，PP材質奶瓶、乳膠奶嘴不適合以此方式消毒；紫外線消毒鍋也必須每週清潔一次，並定期擦拭燈管，避免水垢殘留而降低殺菌力。

蒸氣消毒鍋

在不鏽鋼盤內倒入適量開水，再將已完成清潔的奶瓶以瓶口朝下方式放入消毒鍋內，利用水在不鏽鋼上加熱產生蒸氣，藉由水蒸氣的熱度可達到消毒作用。吳玉玲主任指出，「因蒸氣可均勻散布，所以，消毒不易有死角。不過，有媽媽卻不喜歡蒸氣消毒後，有水分殘留在奶瓶上的感覺，其實使用時，甩一甩瓶身，即可把水分甩掉」。

使用蒸氣消毒鍋，加水時，應將機身拿起，直接將水倒入盛水盤，並注意盛水盤應定期清洗，她強調，「維護盛水盤的乾淨，才能有乾淨的水消毒奶瓶」，如果盛水盤有水垢的話，可用幾滴檸檬汁、醋或小蘇打粉加以刷拭。此外，倒入的水不宜使用生水，因在高溫下容易產生重金屬殘留物質，可使用完成過濾的淨水、瓶裝水，或使用已煮沸過的水，以確保安全。

蒸氣消毒+烘乾

同時具有消毒與烘乾功能的消毒鍋，就可解決蒸氣消毒後奶瓶仍「濕淋淋」的問題，但吳玉玲主任提醒，「烘乾功能的運作是由抽風口由外吸風進行加熱，因此，務必注意消毒鍋的擺放位置應保持環境清潔，避免吸了不乾淨的風烘乾奶瓶，而讓之前的消毒功虧一簣。她補充，「最容易讓人忽略的就是底部的空氣過濾網，如未定期清洗，很容易成為小蟑螂的棲身之處」。吳玉玲主任說，曾經在進行家訪時，有媽媽對她說，「不知為何奶瓶消毒後總有一股怪怪的味道」，她取出過濾網拿給媽媽看，原來怪味因此而來。

水煮沸消毒法

吳玉玲主任提醒，「消毒奶瓶的鍋子不可與其他用途混用」，所有需要消毒的器具必須完全浸入水中，但若為塑膠製品，如奶嘴，則避免觸碰到鍋壁。

需要特別注意的是，隨著材質不同，放入鍋中消毒的時間點也不同，「除了玻璃材質的奶瓶可直接與冷水一起煮沸，塑膠製品的奶嘴與瓶蓋，則待水煮沸後再放入鍋中，等到水再次達到沸點才關火」，否則長時間滾煮，可能因過熱而造成變形扭曲，並易產生有害物質。