新生兒階段的成長發育

0～1個月的寶寶，大部分的時間仍在睡眠中，每天約可睡上20個小時左右，隨著寶寶成長，睡眠時間會逐漸減少，這個時期的寶寶，雖然無法正常地支撐住身體，但是肌肉卻會不斷地發展。出生後快滿1個月時，寶寶的頸部會變硬，他們能朝著出現光亮的地方或發出聲音的方向轉動頭部。
而這個時期能看出寶寶是否健康成長的方法，就是觀察寶寶的體重變化，寶寶在出生的第1個月裡，最大的特徵就是體重明顯增加。新生兒出生後3～4天內，體重會出現暫時性地減少，這是因為胎便排出和皮膚中水分的流失，寶寶對吸乳還沒適應，吸乳量較少而引起的。但是在7～10天過後，寶寶會恢復至出生時的體重，滿一個月時，體重會增加1公斤左右，所以媽咪不必擔心，如果體重正常增加，則說明寶寶的健康狀態和營養情況都很良好！

新生兒的5種反射反應

新生兒會有與生俱來的原始反應，媽咪此時可檢查寶寶的運動能力是否異常，這些反射性的動作會隨著寶寶身體機能的發展，在寶寶出生後的5個月左右會自然消失。

握持反射

如果碰觸新生兒的手掌，寶寶會無意識地將對方的手指緊緊抓住，雖然是新生兒，但是抓握的力氣卻比想像中強得多，這可能是因為寶寶想要牢牢抓住媽媽，尋求安全感的緣故。

邁步反射

如果將新生兒微微向前傾斜，寶寶就會抬起腳做出想學走路的動作，而抓住寶寶的手臂，讓寶寶的雙腳放在平坦的地板上，直立起來時也會出現這種現象。

覓食反射

用手指刺激寶寶的嘴唇，即使沒有人教導，寶寶也會抿抿嘴唇、吐吐舌頭，表現出想要吃東西的樣子，尤其肚子餓的時候，這種反射反應會表現得更強烈，一般在5～6個月後才會逐漸消失。

起身反射

抓住躺臥著的寶寶雙手，假裝輕輕地要起身的樣子，此時寶寶會無意識地做出用力想要起身的反射反應。

擁抱反射

觸碰寶寶，寶寶手臂和腿部會張開，突然像擁抱一樣，雙手都縮在胸前，如果沒有出現這種反應，或者只用一隻手做出反應時，建議要帶寶寶做進一步的檢查。

寶寶出門去！

出生3～4週的寶寶，可以開始打開窗戶，讓寶寶呼吸一會兒外面的新鮮空氣，而等到寶寶出生約1個月時，可以在天氣好的日子裡抱著寶寶或是用揹巾帶著寶寶外出，但外出前，媽咪們應準備好寶寶睡覺時需要的小被子、嬰兒車，以及寶寶肚子餓時所需餵食的奶粉、尿布及濕紙巾等物品。

乘坐不同交通工具的方法

當乘坐公車或捷運等大眾交通工具時，抱著寶寶或使用揹巾會較放在嬰兒車裡來得方便，因為需要上下台階，所以拿著嬰兒車反而會有負擔。若是平常開車出門，建議可攜帶方便摺疊、輕便的嬰兒車，逛街、走路會比較方便，而出遠門時，所需的時間較長，因此揹巾、嬰兒推車都需要攜帶，可交替使用。除了寶寶的必須用品，媽咪也要提前準備好玩具、音樂CD等安撫用品，讓寶寶在路途中的情緒保持穩定。

使用揹巾的正確步驟

1. 將吊環位置放在習慣的一邊肩上
每個人的慣用手不同，以最方便、最穩定的一邊為主，吊環位置約在肩膀下數公分的肩窩處。

2. 將揹巾一端穿過吊環
將揹巾末端穿過吊環，形成可靈活運用的半固定帶子，再將位於胸前的揹巾攤開，整理成一個袋狀，調整適合寶寶體型的鬆緊度。

3. 輕輕將寶寶抱入
將寶寶放入位置內，新生兒的脖子尚未成熟，抱的時候要特別注意，最後將揹巾調整到合適且舒服的長度即可。

寶寶乘坐汽車請坐安全座椅

乘坐汽車時，一定要讓寶寶養成乘坐安全座椅的習慣，目前汽車安全座椅有分為提籃型與雙向型，提籃型針對較小嬰兒設計，頭部後方有支撐點，包覆較完全，但使用期限較短，建議媽咪可直接購買雙向型的安全座椅，當寶寶的體重未滿9公斤時，應該朝後坐固定好，而體重在9公斤以上的寶寶，應將安全座椅放置在汽車後座，一旁須有大人陪乘，才能真正達到安全目的。

善加利用育嬰措施

國內百貨公司、捷運站、機場、醫院等公共空間，多附設有哺乳室、育嬰室等措施，提供尿布檯讓媽咪替寶寶更換尿布，而熱開水、洗手槽是基本配備，可提供媽咪沖泡牛奶，有的哺乳室甚至還有雜誌櫃、沙發區，簡單的沙發和小桌子，獨立的空間讓媽媽餵奶不受打擾。

媽媽包的內容重點

媽咪外出時，除了要攜帶隨身物品，更少不了寶寶的出門用品，這時候容量大、收納多元的媽媽包，一定要準備好，幾個重點分享給媽咪：

帶有平常外出時的必需品

李奕儒護理長表示，媽媽包的內容要有尿布、濕紙巾，裝有冷開水、熱開水的保溫瓶，需準備至少2個奶瓶，一個用來沖泡牛奶，一個裝開水，還有裝滿適當分量的奶粉盒。另外，要準備適合新生兒的吊環揹巾、大毛巾，以防寶寶睡著時可使用，而蚊蟲藥、退燒藥及健保卡也要隨身攜帶，以備不時之需。

清楚分類收納

每個物品的收納，最好要分類清楚，將相同的物品歸成一類，並將其放入一個袋子裡與其他物品分隔。因此，媽咪平常可以準備多個收納袋，或是挑選有有分格層的媽媽包。

採直立式擺放

建議媽咪物品應採用「直立式擺放」，這樣打開媽媽包就會一目了然，才不會緊急需要時，東西卻找不到，導致媽咪手忙腳亂！