HOME> 親子> 親子教養> 料理達人訓練班:DIY篇

料理達人訓練班:DIY篇

從事多年兒童料理教學,並於近期出版《跟孩子一起做菜:Amanda的膳生活》一書的Amanda表示,「讓幼兒做料理不在於做了什麼、味道如何,而是料理過程中,享受親子的互動樂趣,並找出孩子的獨特性,欣賞孩子的無限可能,這些遠比做出一道道的料理還讓人興奮! 這次,Amanda為本刊設計了6道適合父母與兩歲以上的孩子一起動手做的食譜,你會發現,原來幼兒真的有料理能力喔!

墨西哥夾心餅

材料:墨西哥餅皮、去蒂的香菇、火腿片、起司

步驟

先切出適當大小的香菇細片給bobo看。

讓bobo用刀子切出差不多大小的香菇細片。

再把火腿片捲起來切成絲。

將餅皮放在平底鍋上,讓bobo自由將香菇細片、火腿絲與起司撒在餅皮上。

最後,再拿一張餅皮蓋上。

用中火慢慢煎至餅皮有微微的焦黃即可,並切片裝盤。

互動時光

「切東西的時候,手指頭要縮成像『小貓咪的爪子』一樣,避免被刀子切到手指頭。」

「我會小心的!」

香蕉起司派

材料:香蕉、蛋、奶油、酥皮、砂糖。

步驟

讓bobo幫香蕉把衣服脫光光。

把香蕉切片,約0.5公分的厚度。

將奶油倒入鍋中融化。

再倒入砂糖,與奶油一起融化。

請bobo把香蕉輕輕倒入鍋內。

輕輕的翻炒香蕉,至變軟、表皮焦黃,並與奶油、砂糖融合。然後,把餡料裝入小碗內。

請bobo將適當的餡料放在派皮的1/2處。

把另一半派皮對折。

請bobo用叉子輕壓邊邊,讓酥皮接合處黏起來。

打蛋並攪拌。

請bobo用刷子將蛋液刷在酥皮上。

放在烤盤上,送進烤箱用190℃烤約10分鐘。

互動時光

「老師,我們要等多久才能吃啊?」

「香蕉派要在熱熱的烤箱待上10分鐘才能出來,要有耐心等喔」!

地瓜鬆餅

材料:地瓜、鬆餅粉、蛋、牛奶

步驟

請bobo幫蒸好的地瓜脫掉衣服。

將地瓜放在碗內,用叉子壓成泥狀。

將鬆餅粉篩至鍋子內。

倒入約100c.c.的牛奶(比例:1杯鬆餅粉配半杯牛奶)。

請bobo打蛋並攪拌均勻。

倒入地瓜泥,與麵糊一起攪拌。

請bobo舀一瓢麵糊倒入平底鍋內,自然攤開成圓餅狀。

用小火煎至兩面呈現漂亮的金黃色即可。取出裝盤,請bobo加上楓糖漿。

互動時光

「啊,我不小心把蛋殼也打進去了。」

「沒關係,撿出來就好了!」

米披薩

材料:米飯、熱狗、鳥蛋、番茄、鴻喜菇、起司、番茄醬

步驟

將熱狗切成小段、鳥蛋與番茄對切再對切,備用。

鴻喜菇則取下頭部即可,備用。

抓飯前,讓bobo的手沾水。

用冰淇淋匙挖飯以控制每一球飯都一樣大。

以手壓扁一球球的飯。

請bobo將番茄醬塗在飯上。

將已處理好的熱狗、鳥蛋、番茄、鴻喜菇與起司,讓bobo自由灑在飯上。

以烤箱烤約10分鐘,即可取出。

互動時光

「媽媽,你猜哪一個是我做的?」

「一定是最漂亮的那一個!」

動物沙拉

材料:吐司、洋蔥、檸檬、鮪魚、美乃滋、蔓越莓乾、優格、模型

步驟

一起利用各式模型壓出造型吐司。

讓bobo將鮪魚、美乃滋、優格倒入碗中,攪拌均勻,備用。

請bobo倒入適量調味料:鹽、胡椒粉。

用叉子叉入已切好的檸檬,小手轉一轉擠出檸檬汁,滴入碗中,與餡料一起攪拌。

再倒入蔓越莓乾,拌勻。

請bobo將拌好的料倒入小碗中。

輕輕鬆鬆就完成好吃的動物沙拉。用麵包沾著沙拉就可以吃囉!

互動時光

「這些剩下的麵包皮要怎麼辦啊?」

「可先切碎,再用食物處理機打碎,就可以變成麵包粉喔!」

一口烤蘑菇

材料:蘑菇(不需要洗,用餐巾紙擦拭即可)、剝殼蝦子(去掉腸泥)、荷蘭芹

步驟

請bobo把蘑菇的蒂剝下。

先將蝦子放入塑膠袋中,綁住封口。並準備肉錘,隔熱手套(墊在桌上)。

讓bobo用肉錘敲,將蝦子敲成泥狀(以此舉取代用刀子剁碎)。

把荷蘭芹切碎。與蝦泥一起倒入碗中。

請bobo用鹽與胡椒粉調味。

讓bobo攪拌均勻。

一匙一匙放入蘑菇內,放入料之前,先壓一下,再裝入新的一匙。

送進烤箱烤約10分鐘即可。

互動時光

「我要小心一點,才不會漏出來。」

「寶貝,你做得很好!」