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熱傷害以小孩和老年人居多!多喝水、保持室內通風、穿著寬鬆透氣衣物有助預防

許多爸爸媽媽誤以為孩子在戶外活動玩耍,才會導致熱傷害,但兒科急診醫師提醒,室內或空氣不流通的場所,也有可能導致幼兒熱傷害,溫度及濕度一旦偏高,就可能造成小朋友多汗、沒有活力、臉部潮紅等現象,此時,必須盡速補充水分,倘若發現小朋友有體溫偏高、無汗的狀況,務必立即就醫。



熱傷害就診個案
・幼兒及老年人居多

今年夏季頻創高溫記錄,熱傷害就診人數屢創新高,依衛福部國健署最新資料,今年7月迄26日,已累計708人次熱傷害,比去年7月通報的504人次,整整高出200多人。

然而,進一步分析熱傷害就診個案,其實並非全部都發生在大太陽底下,部分則是出現在室內,其中又以幼兒及老年人居多,不少老年人因擔心電費,而不開冷氣,在環境又悶熱的狀態下,很容易就悶出問題。                                             

至於幼兒,寶寶的身體對溫度調節能力相對較差,當室內溫度及濕度持續上升,過度出汗,而處於脫水狀態時,就可能引發熱傷害,台大醫院急診醫學部小兒急診主治醫師朱彥儒表示,目前收治多起幼兒熱傷害個案,大都在地下室活動,家人以為地下室溫度較低,便沒有開空調,導致孩子熱出毛病。

幼兒熱傷害初期:多汗、活動力差、臉部潮紅

造成室內熱傷害的主因在於空氣不流動,散熱速度下降,且產熱速度大於散熱速度,空間內的熱能無法排出,導致環境溫度不斷升高,此時,若人體溫度調節不佳,就容易產生熱傷害症狀。(延伸閱讀:熱傷害徵兆多.專家建議多喝水

朱彥儒醫師說,幼兒熱傷害早期症狀為多汗、活動力變差、臉部潮紅,或是變得蒼白、身體虛弱,此時,應該讓孩子多喝水,以濕毛巾擦拭身體,並打開空調降溫,或讓室內通風。如果孩子體溫偏高,且不流汗,甚至出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境,設法降低體溫,並以最快的速度就醫。

預防熱傷害:定時喝水、保持室內通風、穿著寬鬆衣物助散熱

如何預防幼兒熱傷害?國民健康署王英偉署長提醒家長,一定要讓孩子多喝白開水,定時喝水,不要等到口渴才喝,且應避免喝含有大量糖分的飲料。(延伸閱讀:酷暑降臨,預防孩子熱傷害3要訣!不要喝含糖飲料、避免10-14點外出、不可獨留車內…

此外,冷氣設定在26至27度,不要太低,不開冷氣的話,則需保持室內良好通風,避免環境悶熱。若經常進出冷氣房及戶外,最好加件薄外套,避免打噴嚏、流鼻水,再者,穿著寬鬆及透氣的衣服,寬鬆的衣服可以形成對流,帶走人體部分熱量,領、袖、褲腿等開口處最好敞開些,將更有助於散熱,穿起來會更涼快。

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