新版媽媽手冊超可愛！方便收納、易讀表格插畫…4大亮點一次看，記住5原則安全生產

依內政部人口統計資料顯示，國人108年女性生育平均年齡為32.1歲、生育第1胎平均年齡為31歲，其中35歲以上者占30.9%。國民健康署署長王英偉指出，適齡生育對媽媽及胎兒健康是最好的，如計畫懷孕，就應趁早。

為了便利準媽媽們記錄孕期變化及產檢結果，在醫師確診懷孕後，由產檢院所發給每位準媽媽一本「孕婦健康手冊」，醫師及專業護理人員依產前檢查時程搭配孕婦健康手冊，記錄準媽媽產檢結果，同時提供孕期保健資訊及衛教訊息。

媽媽手冊大變身！內容更簡單易懂

與過去版本相較，109年「新版孕婦健康及衛教手冊」風格更活潑可愛，提供清楚易讀的紀錄表格及衛教資訊，包含四大亮點，例如，採用環保紙張，並改善收納夾層，讓孕婦放置健保卡、各項檢驗報告或衛教單張。

在編排設計上，刪減多餘資訊文字內容，增加圖示、插畫，便於閱讀。重新編排重要項目，讓醫護人員及準媽媽輕鬆記錄產檢資訊。為求方便互動連結，主題頁面均有QR CODE設計，手機一掃，就能查詢相關。

遵守好孕5大原則，準媽媽安全生產、寶寶健康出生！

王英偉則提出孕婦好孕五大守則，只要遵守行事，就能媽媽安全生產，寶寶健康出生。

1.按時產前檢查：確實接受政府補助的10次產前檢查，產檢前完成自我檢核紀錄表。

2.做好孕期保健：避免吸菸、飲酒或非必要的X光照射，以 減少胎兒畸形的風險。

3.認識早產預兆：若出現規律的子宮收縮（肚子會變硬或有下墜感）、陰道水樣黏液和血液樣分泌物增加、胎動較平常減少一半以上等，應盡快就醫，以降低早產風險。

4.辨識危險妊娠：當醫師告知本次懷孕可能是高危險妊娠時，建議在人力及設備完善的院所生產，以保障母嬰安全。 

5.知道產兆來臨：接近生產期，出現落紅或現血、陣痛或腰痠、破水（由陰道流出多量液體）等徵象，應盡速至院所待產。