孕產百科 孕前調養

測基礎體溫、排卵試紙卻選錯「最佳受孕期」,難怪寶寶還沒來!原來都是挑錯時間做白工啦!

想要懷孕的女性都用過排卵試紙及基礎體溫計,以集中火力掌握做人時間!台北市聯合醫院仁愛院區婦產科主任詹景全卻發現,許多人訊息錯誤,以致白做工,在錯誤時間點頻做功課,當然無法懷孕。

(2021.03更新)嚴小姐32歲,結婚兩年未能自然懷孕,和先生至醫院接受檢查,包括抽血、超音波及輸卵管攝影,她身體健康,狀況正常,而先生精液分析也都正常。醫師建議她,每天測量基礎體溫,因為想要受孕,一定要選對時間,沒想到三個月後再回診,還是沒有懷孕,但基礎體溫很正常,仔細一問,原來同房時間選錯。

台北市聯合醫院仁愛院區婦產科主任詹景全指出,嚴小姐雖然天天測量體溫,但卻搞不清楚該「認真做人」的時間,以為體溫較高的那幾天,就要求另一半努力交功課。

最佳受孕時刻:基礎體溫較低的那一天!

事實上,基礎體溫較低的那一天才是受孕最佳時刻,詹景全指出,想要成功自然受孕,一定要算好日子,每天清晨起床第一件事情,就是使用基礎體溫計測量體溫並天天記錄。
詹景全說,如果當天一早測量發現,溫度偏低,就表示當天晚上必須勤快點,不過,嚴小姐卻以為體溫偏高的哪一兩天才適合受孕,導致做白工。另外,詹景全提醒,測量體溫,一定要是計畫受孕專用的基礎體溫計,不能使用一般的耳溫槍或是額溫槍。(推薦閱讀:我想生孩子!確認是否有做好這些孕前準備?

排卵試紙又該如何看?

此外,許多計畫懷孕的女性也會使用排卵試紙,檢測體內黃體成長激素 (LH),如果偏高,就表示,到了受孕時間點。因為該名女性罹患「多囊性卵巢症侯群」,黃體成長激素 (LH)一直偏高,每次檢測結果都是「行房好時機」,但根本是烏龍一場。在醫師建議下,飲食控制,合併藥物治療,終於如願懷孕。