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【母親群像 】柴女阿美:當媽媽經常會忘記自己,所以你要刻意挪出時間 ,把照顧自己當作一件重要的事

當媽媽總有一段水深火熱的期間,有時不免讓人寂寞,覺得我的人生怎麼會搞成這樣?好像在一座孤島。但是柴女阿美的故事告訴我們,每個小孩都不一樣,每個媽媽也都會長成自己的樣子。最重要的是,不要忘記了自己原本的模樣。


大概很多媽媽都曾經歷過這樣的歷程:知道自己懷孕了之後,每天去看不同的孕產類文章,小孩生下來之後,又被許多教養文章搞得很焦慮:六歲以前一定要學會這五件事、父母絕對不能對小孩說的10句話、猶太爸爸這樣養小孩、法國媽媽優雅育兒術、瑞士小孩不哭鬧……為什麼我麼這麼容易被教養文章綁架?為什麼我們要學別國人怎麼養孩子?

養小孩,一定要這麼逼人嗎?

最好的教養,就是找到彼此最舒服的方式

    柴女阿美說:教養,沒有正確答案。「因為每個小孩都不一樣,最後才能磨合出彼此最舒服的方式。」柴女阿美花最多時間的,不是訓練小孩的生活技能,或是培養什麼特殊才藝,「到底要培養什麼呢?」她抓狂地說。把許多媽媽的暗黑真心話說了出口。「我反而是花了非常多時間跟小朋友聊天講話。從聊天之中,你可以知道他們在想什麼,分享彼此的價值觀,知道他在學校發生什麼雞毛蒜皮的大小事。重要的是,在聊天的時候,我們不是上對下的關係、照顧者和被照顧者的關係,不是的。我們就像是朋友。」

    別的親子相處模式,不見得最適合你們。相對於最近坊間很流行的親子共讀,      柴女阿美最喜歡的,反而是跟小孩各自閱讀的時光。

    「每一個家庭都有自己運轉的方式。像我就是寧願我看我自己的書,小孩看小孩的書。對我來說,這也是一種共讀啊!只要爸媽有閱讀習慣,也許小孩也會去習慣這件事。教養不是網路群體的公式,最重要的是,從你們的生活方式中,找到一起做會快樂的事。你可以用自己的方式去當媽媽。」

別忘了刻意為自己挪出時間,照顧自己

    柴女阿美的文字說中了很多媽媽的心裡話。坊間有太多教養文章告訴大家要聆聽小孩、看懂小孩,卻很少人說要聆聽媽媽、看懂媽媽。媽媽被忽視太久了!自從有了小孩之後,她的自我便逐漸隱形。

    有多久,媽媽也忘了聆聽自己?

    「每個人在社會上都是多重身分,我們是媽媽、太太、員工、女兒……我們的肩膀上有很多責任。媽媽很多時候把小孩放第一順位,然後是工作、先生、原生家庭……把自己放在最後。因為當媽媽實在太容易忘記自己,所以你要很刻意地想這件事情。要把照顧自己當很重要的一件事,刻意地為自己挪出時間,才不會失去自己。」

    因此,身為瑜珈老師的柴女阿美,會特別喜歡空中運動,是因為空中運動比較有危險性,一分心就會摔下來,你要非常專注,沒有辦法分心想著:今晚要煮什麼?有一堆衣服還沒洗、家長會是什麼時候……在那一個半小時之內,你不需要當媽媽,就是專注在你自己身上。

「把自己照顧好才能照顧先生小孩啊!」她笑說。而且,她還會定期安排跟朋友、親人的姊妹淘小旅行。「當然我都還是會有罪惡感,一定會有的,但還是要強迫自己去做這件事情。當旅行真的成行之後,你在旅行的當下會覺得:怎麼這麼開心!回家之後你會發現:小孩也沒這麼需要你嘛!老公也活得好好的!」

 

媽媽要任性一點!以後才不會成為情緒勒索的媽媽

    她說:「以前大家會強調媽媽犧牲奉獻、很偉大,好像自我不重要,這其實是很不健康的事情。因為委屈、所以會不甘心。因為不甘心,所以小孩長大以後,很容易有一種『老娘當初為你付出犧牲這麼多,你怎麼能不聽話,怎麼能不順從我』的心態媽,成為一種情緒勒索,這是惡性循環。所以我覺得:所有的媽媽都該任性一點!當然我們會有一條底線,不會讓小孩餓著肚子。但是你不能不平衡、不開心。有時候任性一點、開心一點,也會讓家庭的氣氛更好。」

    有快樂的媽媽,才有快樂的老公、快樂的孩子,不是嗎?

Profile:
現居阿布達比的部落客,也是瑜珈老師
育有一子一女。
粉絲專頁:柴女阿美的大城小事 https://www.facebook.com/slumdognyc/

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