兒童4-6歲 兒童生活教養

你的孩子也不喜歡上學嗎?爸媽應把握這五大原則

一想到明天要上學,就開始鬧頭痛、肚子痛,哭鬧不休,甚至出現自殘行為,原本品妤是個活潑的小四女生,但最近搬家,換了學校,卻開始出現拒學症狀,讓家長相當頭痛,專家提醒,家長應主動與老師聯繫,彼此合作,提高孩子的自信心,如果情況遲遲沒有改善,建議就醫,接受專業輔導。



容易出現「拒學」的時機

(2021.01更新)台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君表示,拒學孩子的行為包括抗拒上學、發牢騷或哭訴、生氣,當被強迫起床上學時,可能會口頭威脅或出現自傷行為,也可能以肢體、言語攻擊家人;性格上變得退縮,與同儕漸行漸遠,也可能沉迷上網,造成日夜顛倒、作息混亂。臨床觀察,孩子在轉換環境時,如:國小一、三、五年級分班、剛上國中、高中、大學、轉學等階段,為容易出現拒學的高風險時期,家長應該多多給予情緒支持,協助孩子調整人際互動行為。

因為爸爸工作緣故,品妤在期中考考完,必須搬家,她希望等學期結束再轉學,但實際狀況無法允許,只能跟朋友說再見,但轉學後校園生活有如一場惡夢,班上同學都已經有熟悉的好朋友,課本版本不同,很多內容跟之前學的不一樣,品妤有如獨行俠,沒有朋友。此外,品妤成績也變差,老師還多次指責她,「這個三年級下學期有教過啊,怎麼還不會?」。一天品妤得了流感,必須在家隔離,痊癒之後的第一天,她上學之前直喊「肚子痛」,還嚴重腹瀉,在客廳跺步繞圈,爸爸媽媽帶她去醫院檢查都說正常,但她自覺腸胃不適越來越嚴重,常需要打電話請假,只不過,請假後,腸胃問題就不藥而癒。


停止「拒學」的五大建議


饒怡君心理師表示,拒學、懼學行為是學生在校園適應遇到困難時的一項警訊,研究發現,1%至5%的兒童曾出現「拒學行為」,男女比率相近,可能發生在任何年紀,尤其好發在剛進入新的班級或學校或過完寒暑假。

哈佛大學健康出版社提供五大建議,可供家長參考,幫忙孩子停止拒學的循環:

1、及時採取行動:如果發現孩子有拒絕上學的傾向,請立即關切孩子的狀況,只要拒學行為持續超過一、兩天就應趕快處理。

2、分辨清楚孩子狀況:溫和地詢問孩子使他逃避去學校的原因,找出孩子問題的源頭,是因為人際關係出了問題?還是遭到同儕霸凌?或是因為在教室感到焦慮?擔心學業表現或上台報告?

3、與學校保持溝通和合作:與學校輔導老師、心理師和社工師等人保持聯繫,提供孩子為何掙扎上學或不上學的任何訊息,在學校與家長的合作之下,才有機會找到孩子拒學的原因,逐步地讓孩子回歸校園。

4、堅定自己的立場:保持同理心,並堅定孩子必須上學的立場,告訴孩子「即使出現各種身體不適的症狀,都不會有危險性,是可以上學的」,讓孩子覺得自己有能力可以直接面對問題。

5、讓待在家變得「無聊」:如果孩子已經有拒學的傾向,別讓孩子在家看電視、上網或睡覺,關掉電視和網路,讓孩子在家就像在學校一樣需要學習、打掃、不能躺在床上睡等。