momself
好爸爸俱樂部
線上雜誌
菁品大賞
2024寶貝夏令營
會員登入/註冊
懷孕
New!
懷孕備孕
懷孕初期
孕期百科
生產津貼
試管津貼
生產
hot
生產
產後
哺乳
坐月子
育兒津貼
嬰兒
嬰兒照護
嬰兒用品
嬰兒副食品
嬰兒新知
成長曲線
新生兒篩檢
兒童
兒童照顧
兒童用品
兒童飲食
幼兒園相關
兒童教具
親子
親子教養
家庭用品
親子旅遊
家庭料理
健康百寶箱
親子穿搭
補助相關
問良醫
線上問醫生
醫生專欄區
防疫專區
影音專區
最新影音企劃
開箱育兒好物
線上媽媽教室
親子好好玩
名醫會客室
名人說幸福
哺乳先修班
幼兒保健
試用大隊
New!
試用大隊
買好物
專題活動
New!
專題活動
品牌好康
會員活動
全台媽媽教室
專欄
封面人物
焦點話題
名人部落客
會員
育兒禮包
會員好康
留言分享
徵件投稿
問卷調查
得獎公告
會員註冊
會員登入
會員專區
懷孕
New!
懷孕備孕
懷孕初期
孕期百科
生產津貼
試管津貼
生產
hot
生產
產後
哺乳
坐月子
育兒津貼
嬰兒
嬰兒照護
嬰兒用品
嬰兒副食品
嬰兒新知
成長曲線
新生兒篩檢
兒童
兒童照顧
兒童用品
兒童飲食
幼兒園相關
兒童教具
親子
親子教養
家庭用品
親子旅遊
家庭料理
健康百寶箱
親子穿搭
補助相關
問良醫
線上問醫生
醫生專欄區
防疫專區
影音專區
最新影音企劃
開箱育兒好物
線上媽媽教室
親子好好玩
名醫會客室
名人說幸福
哺乳先修班
幼兒保健
試用大隊
New!
試用大隊
買好物
專題活動
New!
專題活動
品牌好康
會員活動
全台媽媽教室
專欄
封面人物
焦點話題
名人部落客
會員
育兒禮包
會員好康
留言分享
徵件投稿
問卷調查
得獎公告
會員註冊
會員登入
會員專區
momself
momself
母親群像
兩性情感
婆媳關係
美容保養
職場媽媽經
深夜me time
媽媽包裝什麼
好爸爸俱樂部
線上雜誌
菁品大賞
2024寶貝夏令營
HOME
>
嬰兒
>
嬰兒副食品
>
胡瓜烘蛋(後期離乳副食品.10~12個月)
胡瓜烘蛋(後期離乳副食品.10~12個月)
2019/07/15
寶寶食譜
胡瓜
雞蛋
副食品
專欄作家
嬰兒副食品
胡瓜又稱「大黃瓜」,含有維生素A、B群、C及鉀等營養素。此外,其為水分含量較高的蔬菜類,口感較易於咀嚼,通常讓寶寶易於接受,適合做為副食品的食材。
材料:
胡瓜30克、雞蛋1顆、油少許。
做法:
1.將胡瓜刨絲後,混入蛋液中。
2.熱油鍋後,將蛋煎熟即可。
營養師小叮嚀
當寶寶有偏食狀況時,將胡瓜混入蛋中烹調,可提高寶寶對蔬菜的攝取量。
執行/游資芸 食譜設計、製作&說明/國泰健康管理婦幼營養組組長、國泰產後護理之家台北會館資深營養師陳葵蓉 攝影/詹建華
加入
媽媽寶寶粉絲團
AND
LINE@
相關文章推薦
空心菜烘蛋(後期離乳副食品.10~12個月)
豌豆烘蛋(後期離乳副食品.10~12個月)
絲瓜彩盅(後期離乳副食品.10~12個月)
胡瓜豆腐豬肉丸(後期離乳副食品.10~12個月)
[副食品] 嬰兒副食品吃什麼?百種食材一次大公開➹8個月嬰兒完成100種食物挑戰☺少量多樣化的實踐!
【生活】9個月寶寶副食品紀錄