兒童4-6歲兒童生活教養

【新書】不做：讓人生更豐富的減法思考

2018/08/06

思考專欄作家人生兒童生活教養品牌快訊與好康

生活裡，真的非得做那麼多事才行嗎？為了錢、為了幸福、為了成就自己、為了夢想。人們將一件又一件的包袱扛在身上，每天都過得動彈不得，無法喘氣。擬一份「不做清單」吧！想一想究竟什麼事才是真的非做不可；什麼事不做也沒關係？試著別戴手錶，放下效率，慢慢感受不受拘束的悠閒時光；別犧牲睡眠時間，讓身體好好享受睡眠，找回活力等。讓「不做」帶領我們一步步卸下負擔，擺脫生活帶來的沉重，找到適合自己的豐富人生。

出版／高寶書版