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81個練習,找回內在陽光小孩

每個人的心裡都住了一個陽光燦爛的小孩,如內在羅盤,總是指引幸福的方向。「陽光小孩」是每個人的原廠設定(原型),成人之後還影響你的部分個性、專注程度及創造力,當人們覺得快樂時,和陽光小孩有很大的關聯,本書幫助你像個孩子一樣去感覺,重新發現好奇心、行動力和生命喜悅。透過書內幾個讓陽光小孩復甦的行動提案,讓身邊有孩子的人不會變老,心中有小孩的人永遠年輕!(出版/遠流出版)

每個人的心裡都住了一個陽光燦爛的小孩,如內在羅盤,總是指引幸福的方向。「陽光小孩」是每個人的原廠設定(原型),成人之後還影響你的部分個性、專注程度及創造力,當人們覺得快樂時,和陽光小孩有很大的關聯,本書幫助你像個孩子一樣去感覺,重新發現好奇心、行動力和生命喜悅。透過書內幾個讓陽光小孩復甦的行動提案,讓身邊有孩子的人不會變老,心中有小孩的人永遠年輕!(出版/遠流出版)