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如何預防嬰兒搖晃症候群？
「搖晃」二字可能會讓人誤會，是要持續的晃動，其實，如果角度碰巧不對，寶寶的頭只要用力的前後或左右搖擺「一下」，就有可能造成嬰兒搖晃症候群的傷害！重點是搖晃的力道而非時間長短，嬰幼兒的照顧者必須特別小心。
對2歲以前的孩子來說，都可能受到嬰兒搖晃症的威脅。
什麼動作會造成嬰兒搖晃症呢？排除打寶寶耳光、抓住寶寶用力搖晃，甚至拿堅硬的物體重擊寶寶的頭部，涉及兒虐範圍的動作外，其實有很多嬰兒搖晃症，是在不經意的情況下發生。
嬰幼兒只能用哭鬧來表達自己的情緒，相信有經驗的家長都知道，寶寶大哭的時候常會伴隨掙扎，很多孩子在情緒激動時會將頭往後仰，做出下腰這個姿勢，因為脖子還沒有力量撐住，所以非常危險。
很多家長會將寶寶放在腿上互動，孩子一開心就會往後仰，因此，在安撫哭鬧的寶寶，或者和寶寶玩遊戲時，千萬不要只抓住嬰幼兒的腋下抱起來，使得孩子的頭頸部後方懸空。
對於1歲以前的嬰幼兒，大部分照顧者都會特別留意，1歲以上的孩子已經能自己走路，大人比較放心，其實，對2歲以前的孩子來說，都可能受到嬰兒搖晃症的威脅。通常揹帶都會做一塊可以支撐寶寶脖子的地方，但如果沒有選購適齡的揹帶，或是擅自改變前後揹的方向，就可能讓寶寶受傷。
在進行安撫或和孩子遊戲時，不管是利用手掌、手臂或揹巾揹帶等輔助工具，一定要把脖子支撐好！此外，家長不需要過於緊張或矯枉過正，只要嬰幼兒的脖子和頭保持一直線、一起移動，適中的晃動都不會有危險，使用嬰兒搖床時，因為寶寶保持躺著的姿勢，整個頭、脖子和背都有支撐，就是很安全的安撫方法。
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