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【美妝保養】對抗悶熱炎夏有方法．天然花水冰涼濕敷
曾為美容保養及流行雜誌總編輯，並擁有雜誌編輯20年經驗，現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓，並擔任各保養彩妝品牌VIP活動講師及顧問，相關作品及專欄常見於各大報章雜誌。
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最近天氣真的是變化多端，總是在炎熱高溫後突然來一場大雷雨，大雷雨過後讓人更感悶熱，就算出門有擦防曬乳，肌膚還是會因為炎熱的氣溫而發燙，讓孕媽媽不自覺心浮氣燥了起來，此時如果沒幫肌膚降降溫，很容易就會開始產生發炎反應，讓黑色素整個飆高喔！
此時，如果又立刻進入冷氣房，肌膚反而會在冷熱環境瞬間交替之下反應不過來，更容易造成肌膚的敏感問題，也可能會演變成熱感冒，這時身邊一定要隨時攜帶花水立刻幫肌膚降溫！
肌膚降溫的好幫手．花水
什麼是花水呢？花水是來自植物的能量之水，尤其是第一道蒸餾的花水（純露），能保留住更多來自植物的礦物質及微量元素，對肌膚具有修護效果，而且用途非常多。
很多人會將花水當成化妝水來用，但其實它並無法提供一般化妝水的潤澤度，所以它更適合用來鎮定、醒膚、降溫等，有些花水甚至可以當成頭髮噴霧、舒緩心情、室內淨味、噴枕助眠、按摩胃部、止癢等，也可以當漱口水喔！成分單純、擁有自然清潔的萬用花水，對孕媽媽來說也非常溫和安全。
濕敷療癒心靈
夏天的時候，可事先將花水冰在冰箱中，外出回到家感覺到膚溫升高時，建議先使用冰涼花水噴灑肌膚，先行鎮定再進行濕敷。市面上有很多種壓縮面膜可選擇，每一款產品都有建議的化妝水使用量，當然也可以選擇不壓邊的濕敷專用化妝棉，將化妝棉充份以花水浸潤後，撕成5片使用於全臉肌膚，大約敷10～15分鐘左右。如果中途覺得面膜或化妝棉變乾，還可以隨時補噴花水，好好享受花水帶來的舒壓香氣。
佐以成分單純植物油
孕媽媽們在濕敷全臉時，可以plus植物油一起使用喔！其實夏天的紫外線容易讓肌膚曬黑、曬老、曬乾，冷氣房也容易讓肌膚乾燥，所以夏天的肌膚其實比冬天更需要加強防禦力。怕熱、怕油膩的孕媽媽們都知道油保養對肌膚的好處，但礙於氣候問題遲遲無法…動手（笑），這時就可以藉由濕敷搭配使用。建議選擇成分單純的單方或複方植物油（不添加植物精油，除非確認該精油是孕媽媽可使用的精油），全臉的使用量大約是4滴，按壓全臉後再濕敷效果很好喔！
舒緩眼精疲勞
其實花水也能直接濕敷於雙眼！因為3C時代，就連孕媽媽也很難避免大量的使用手機或電腦，當感覺雙眼疲累或眼壓過高時，就可以使用花水來舒緩雙眼，個人很推薦Melvita矢車菊花粹。
矢車菊是一種常見的藥草，主要用於舒緩眼部，法國還稱它為「眼鏡終結者」，特別適合現代人過度用眼而造成的不適。THREE平衡亮眸凝露混合了花水、植物油、植物精油及植物精萃，以化妝棉直接濕敷雙眼，還能調理疲倦的眼周問題，其香氣也很療癒，97%天然成分令人安心。
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