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林可彤.自信讓自己成為最美麗的主人
2018-01-31 媽媽寶寶雜誌 第 372 期
作者:文╱郭珮綺 攝影/K.L WEDDING郭元益婚紗美學館 錄影‧剪接/煒喆視覺影像工坊 化妝師/上田幸枝 髮型師/Yoko(FOUR hair concept) 造型師/旻瑄Ming 協力品牌/MICHAEL KORS、Jasmine Galleria、ASPORT(Heroine Sport)、ALLSAINTS、LANVIN、CHICCO、Mothercare、RENE CAOVILLA、Tod's、APM Monaco、ARTĒ
林可彤.自信讓自己成為最美麗的主人
出道至今,從屏東到台北輾轉間隻身前往香港奮鬥,一路走來靠著自己的努力,展現不同面貌呈現給大家。2014年,遇到同樣熱愛運動的Tom,兩人因共同的興趣而相戀並在去年(2017年)共組家庭,也順利產下可愛的寶寶Adam。林可彤對於「媽媽」這個角色有不同的感觸,她認為,女生不能受限於傳統的社會價值觀,不能因為懷孕身材走樣,就貶低自己的價值,否則很容易會落入錯誤的迷失中。

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挫折.成就更好的自己

對於林可彤而言,可以來台北工作是一個夢想,而且模特兒感覺是一份五光十色的工作,既然是一份跟美有關的工作,心中難免抱持著很多幻想。

工作一陣子後才發現挫折感很大,因為自己處於零的階段,所有事情都必須從頭學習,對於時尚和美完全一竅不通,身邊又充斥著光鮮亮麗的人,因此,從事模特兒工作的前三年,林可彤都是在自卑中度過。而後到了香港工作,由於語言和文化的差異,經常被同事取笑講話有氣無力、穿著品味差,當下,她深刻感受到文化衝擊,為了得到尊重,於是開始學習武裝自己、表現出自己的態度。後來她才發現,自己浪費太多時間在沒自信這件事上,她認為當自己在質疑自己的同時,相對的也正在浪費學習的時間,她說,其實很多人雖然底子都不好,但因為有自信,所以散發出來的感覺就和別人不同。

回台灣之後,她努力學習不同領域的事情,讓自己不再只有模特兒這個身分,上節目練習談吐、學習演戲技巧、練文筆出書等,多方嘗試讓自己更有內涵,她說,現在回想起來過去每一段的挫折,其實都是成長中很美好的回憶,而這些也都是讓自己更強壯的動力。

驚喜.從天而降的禮物

談起發現懷孕的當下,可彤臉上寫著滿滿的驚訝。在舉行婚禮的前兩三週就發現自己懷孕,覺得這一切都太神奇了!因為本身已屆高齡,夫妻倆沒想過這麼容易就懷孕,所以在「中獎」的當下除了驚訝,對於肚子裡有了新生命也感到非常興奮。可彤表示,原本自己不是一個特別喜歡小孩的人,但是當自己有了小孩之後,會開始有同理心喜歡每一個孩子,這是她當媽媽後最特別的感觸。

林可彤認為,每個人都應該具備「體諒帶小孩出門的媽媽」同理心,很可惜的是教育都沒有告訴我們這些事,媽媽都想把孩子教育成為到餐廳用餐不會哭鬧,但孩子年紀小,只能透過這個方式探索世界,因此大家更應該以體諒代替指責。

享受.美好的懷孕過程

懷孕初期開始,可彤每天都會養成煮飯、運動的習慣,只有在懷孕後期才結束這些日常作息,對她而言,懷孕就像放了一個很長的暑假!原本在飲食方面就特別講究的她,雖然本身是牛奶重度愛好者,但由於牛奶本身的熱量偏高,因此規定自己只能在白天喝牛奶,而在懷孕期間,則是堅持每天自己煮飯,並以雞肉魚肉取代澱粉當主食,認真控制體重,避免體重失控。她特別強調,因為生完小孩每天要做的事情太多,根本沒有多餘的時間、心力去施行減重計畫,所以利用懷孕期間控制體重是很重要的事!

感激.滿滿的加倍幸福

提到坐月子,可彤特別強調,真的不是因為媽媽們想要花錢享受,而是真的有存在的意義,對於新手媽媽來說,月子中心可以指導新手父母很多帶養孩子的方法。剛生完小孩,必須練習擠奶的她,也是因為透過月子中心的幫助,漸漸上手,雖然她形容當時乳房像被「老天爺突然放了1,000顆青春痘」,擠到她痛得崩潰大叫,但這也是最甜蜜的負荷。

此外,她也分享了很多有關哺乳的小祕訣,例如:從懷孕後期第28週開始就做足準備,每天都會補充卵磷脂,一直到現在仍然不間斷地在補充,為了防止塞奶的問題發生,她也很常在粉絲專頁上分享許多發奶飲食,替許多也正在為發奶苦惱的媽媽們解決問題。

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