【胎教起步走11】爸爸來幫忙．孕期生活更圓滿

爸爸對孩子的愛不會比媽媽少，至少理論上是如此。但實務上，很多媽媽會抱怨，老公都不知道自己的辛苦，也不參與。傳統丈夫養家、太太顧家的觀念，在現代主流的雙薪小家庭中，已經難以適用。反而更常見的是爸爸想參與，卻不知如何參與。

生理上，孕期是一個自給自足獨立、自力完成的自然過程。期間最關鍵的是，媽媽的體質和孕期時的作為，旁人能介入的輔助並不多。但心理上，孕婦卻又極度需要外在協助，任何一點風吹草動，比如說，檢測數據不好、胎兒不動、身體狀況警訊，甚至周圍環境變動，都可能讓孕婦身心崩潰，這是沒有身處其中者，很難體會的。

我們常看到，一些自覺樂觀開朗的媽媽，身體上還是會出現各種程度不一的焦慮症狀，像是身體緊繃、口欲改變、失眠淺眠、多話少語，或是性格變異等。只要在乎就容易焦慮，這是孕期很難避免的。我的老婆每次產檢前一兩天就會開始緊張，除了期待，也因為在乎。

面對孕期，夫妻間產生雙向焦慮

焦慮是會感染的，身處敏感圈內的爸爸，自然也會受到影響。在完美狀況下，爸爸親身感受到媽媽的辛苦，會在言行上表達體貼呵護，減輕媽媽的壓力與負擔。但真實狀況通常是，爸爸感受到媽媽焦慮，加上自己一樣在乎和期待，所以也會不自覺焦慮起來，雙方焦慮相加相乘，讓生活大小衝突不斷。

有些爸爸反應，看到太太懷孕辛苦，想幫忙卻幫不上忙，還會碰一鼻子灰。類似的衝突不一定會外顯，一些讓彼此不舒服的隱性衝突，反而會增加彼此各自蔓延的焦慮和不快。大家本來都有愛，但當愛放錯地方時，不是結合往前邁步，而是彼此相對衝擊內耗。

孕期的陰陽和諧．給胎兒最好的能量

媽媽是陰，是養育的土壤與水；爸爸是陽，是激發生機的陽光。胎兒要長得好，土要肥沃，最好的沃土，不是靠肥料硬撐起來的，需要乾淨的水，帶動土壤裡眾多有機物質，不斷進行作用。母體運作要旺盛，才能充足支援胎兒發育。胎兒要長得健康，陽光要充足。陽光是電磁輻射，可以啟動能量。光合作用中，植物即是藉由陽光將水成分裡的氧氣釋放出來，同時又產生葡萄醣能量，這就是一種最棒的陰陽互動合作。同樣的，有了爸爸的關懷照護，胎兒基因中的生命密碼就會甦醒活躍。簡單講，對胎兒來說，水土的作用是支援，光的作用是激活，兩者互依互補缺一不可。再好的基因在惡劣環境中也難存活，胎兒寶貴的生物能量，如果浪費在抵禦環境上，發育就會遲滯、變異甚至停止。

爸爸參與時．胎兒的3階段變化

所謂愛的結晶，意思就是相愛結果的實體化，就像神木的存在，是陽光、土壤與水分陰陽調和的結果。以孕產來講，爸爸的參與可以分成3個階段進行，分別是受孕前的「動」、孕期的「護」和產後的「引」。動是指在受孕前，爸爸要讓身體運轉強化動起來，陽氣才會旺盛；產後的「引」是指寶寶出生後，爸爸最佳的角色是引動孩子發展，就像陽光照射吸引樹木長高長壯，導引植物迎向陽光，可以說，陽光的方向，就是植物生長的方向；「動」跟「引」的實際作法，會在其它課程中教導大家，本課程將專注在孕期的「護」上。

爸爸參與孕期2大任務

爸爸參與孕期的第一項事情，便是要做到好的照護，「護」的部首是「言」，表示第1要務是要「說」，說好話讓人心情愉悅，活力大增，說好話刺激胎兒感官發育，啟動大腦作用，這也是我在做胎教時一個重要的工具。很多媽媽在剛見到我時，心中都會有個疑問，我不是女性，沒有經歷孕產，怎麼會做胎教，如何做好胎教？實際上，胎教還真需要男性才做得好，原因就是前面提到的陰陽調和。代表陽的男性，透過「說」的工具，很自然的與媽媽的強項互補。當然，最好的角色還是爸爸，爸爸除了說還有很多其他的方法，才能全面性提升胎兒身心機能，所以我都很希望爸爸來參與課程，學習如何與媽媽攜手胎教。

很多人以為胎兒聽不到爸爸說話，在實際案例中，我們一再看到胎兒能與爸爸藉由話語互動，甚至在聽覺發育好之前就做得到。我最得意的案例就是自己的孩子，在懷孕初期輸卵管著床時，被我「叫」進子宮；在懷孕中期時，與我言語有系統性互動；在產前提早破水時，被我導引從頭枕位轉正；在生產遲滯時，聽我的話自然順產，甚至在出生後，孩子也最聽我的話、跟我最有互動，最早說出的名詞是「爸爸」。除此之外，在許多其他案例中，我們也一再看到說得對，說得好的神奇力量。怎樣說出像陽光一樣正面的話語，是每個爸爸都應該學習的能力。

「護」的右上方還有個「艸」頭，這就是導入陽光旺氣的關鍵了。雖然孕產多是媽媽自力完成，爸爸參與的最大意義，就在於可以幫胎兒加多少分，提升多少智能性格。以後孩子面對的世界競爭激烈，體力活慢慢會被機器取代，強化頭腦智能的潛力，是孕期重要課題。

爸爸的第二項參與是「隻」，隻代表單獨，也是個體。表示爸爸要有自己獨處時間，要把自己的情緒整理好，出現在胎兒面前時，不要顯露出陰雨的一面。個體的意思表示，在進行胎教時，要和媽媽融為一體，感受媽媽的情緒，一起教導胎兒，我們常教導爸爸撫摩手法，讓媽媽身心放鬆，再進行有效對話，然後一起教導胎兒，這樣的過程，胎教力最高。