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爸媽不當糾察隊,升級成顧問吧!讓孩子從小學習自己決定

人如何使用大腦,大腦就會如何相應發展。孩子小時就有自己做決定的機會,這樣有助於小孩建立日後從壓力當中復原所需的腦部迴路。你可以視情況讓孩子簡單地體驗掌控感,例如:選擇穿哪件衣服、想要怎樣裝飾房間,都可以活化他們的前額葉皮質,訓練該區域做出有效的回應。

如此一來,掌控權可以強化孩子大腦中「駕駛員」的力量,讓駕駛員愈來愈強壯。這樣孩子才不會一遇到壓力就立刻落跑,讓位給鬥獅者。當你的五歲孩子想選擇穿哪件衣服,而你願意讓他們選擇,這就是在幫助他日後遇到任何情形都能夠應對得更好,例如「被分手」等這種他們無法控制的情況。

毫無疑問的是,走上了「幫助孩子活化前額葉皮質」的這條路,有時會讓你很痛苦。有句激勵小語說得很好,「只要是值得好好做的事,都值得一開始先做不好。

爸媽擔任顧問角色的挑戰

「爸媽顧問模式」實踐起來不容易。許多家長都曾反映,就算是他們願意要當一位冷靜的顧問,難免還是會「從顧問變成糾察隊」。以下是許多父母常見的問題,以及我們提出的應對之道。

我試過一星期都不管孩子,讓他自己寫功課,結果他完全沒做。這個方法顯然無效嘛。

恰恰相反,這代表一切進行得很順利。少了你的督促,雖然他就不寫功課了,但現在他也可以開始學著如何解決他的問題了。如果你以為把責任交給孩子,他馬上就能沉穩接手,那誤會可就大了。孩子和爸媽都需要時間調適,培養新能力用不同方式處理事情。不妨把眼光放遠一點, 孩子沒辦法一開始就做到盡善盡美,也沒辦法達到你的水準(畢竟你擁有幾十年經驗了)。請記得,孩子的能力是需要逐漸培養的,需要透過第一手的經驗去學到他還不知道的事,之後才會進入「足以勝任,且已意識到」的階段。

要對孩子採取放任不管的教養方式?

絕對不是這個意思。你應該為孩子設立限制,參與他們解決問題的過程。如果孩子知道大人會處理他們還沒準備好自行解決的事情,就會比較有安全感,也比較肯自動自發。我們並不是說,家長可以雙手一攤告訴孩子:「孩子,你自己不想辦法好好游泳的話,就等著淹死吧。」在過程的每一階段,你都要提供孩子救生艇,擔任顧問,給他們建議,告訴他們你在擔心什麼,把每一點都說清楚講明白。這才是在旁支持、陪伴孩子,不過不是替他們掌舵。許多爸媽都是反其道而行,因為他們誤以為假如自己沒有徹底控制孩子,就代表失職。

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