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【新書】做家事練大腦
日本醫學博士加藤俊德說：訓練大腦不需額外花時間，只要改變做家事的方法就可以！不同的家事能訓練不同的腦部功能，光是做料理，也能訓練很多地方喔！例如：試味道→喚醒過去的味覺記憶，加以比較後調整味道→記憶腦區；挑選食材、做料理的時候→會使用到視覺→視覺腦區；思考料理步驟、同時做2～3道菜→活用思考力→思考腦區等，只要了解做家事的過程能刺激大腦什麼功能，便可確實活用腦科學原理，恢復荒廢的能力。（出版／采實文化）</p
日本醫學博士加藤俊德說：訓練大腦不需額外花時間，只要改變做家事的方法就可以！不同的家事能訓練不同的腦部功能，光是做料理，也能訓練很多地方喔！例如：試味道→喚醒過去的味覺記憶，加以比較後調整味道→記憶腦區；挑選食材、做料理的時候→會使用到視覺→視覺腦區；思考料理步驟、同時做2～3道菜→活用思考力→思考腦區等，只要了解做家事的過程能刺激大腦什麼功能，便可確實活用腦科學原理，恢復荒廢的能力。（出版／采實文化）
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