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【新書】運動不是為了瘦！肌力女神與妳用健身寵愛自己
美麗，不是由身材去定義；自信，是種對生活的態度。
勇敢抬起雙腿，好日子、好身材，都是自己練出來的。當了媽媽依然可以是女神，不管幾歲都要緊瘦美，讓每一天都更愛自己一點。妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力？不要擔心，在Annie身上，妳一定可以找到變好、變美的方法！精選25種各部位訓練運動、7道營養滿分瘦身餐、最有感簡易按摩法。
即使已是多個孩子的媽，一樣能在45天內找回緊實身材！
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