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一個月可減2至3公斤 營養師教如何執行1410飲食法

夏天到,又是減肥旺季,在新冠疫情肆虐下,許多人宅在家而變胖,台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里推薦大家,現在開始執行今年流行的「1410飲食減重法」,就可以輕鬆健康減重,一個月平均「甩掉」身上肥肉2至3公斤。

udn元氣網 發佈時間: 2022/07/05 Read more
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腸胃炎吃粥、白吐司才好得快? 醫:要攝取蛋白質才對!

OVID-19防疫期間人人戴口罩、噴酒精,抑制飛沫型病毒傳染,但透過糞口傳染的病毒性腸胃炎卻防不勝防。腸胃炎一年四季都可能發生,以腹瀉症狀最為常見,許多病患只吃稀飯、白吐司避免油膩飲食。湯瑪士親子兒科診所主治醫師許修平則指出,近來腸胃炎支持性療法的新觀念是:補充「蛋白質」才有助於腸道黏膜修復,服用益生菌亦可縮短病程。

udn元氣網 發佈時間: 2022/06/30 Read more
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網路替代實體教學,孩子坐不住該怎麼辦?多吃全穀類、蛋白質

疫情期間網路替代實體教學,但親師都發現,愈來愈多孩子坐不住、專注力低,嚴重者甚至影響學業表現。部桃營養師鄒孟君認為,可能與攝取過量含糖飲料、甜食、油炸食物有關,建議多吃蔬菜、水果、全榖類、核果、優質蛋白質食物改善。

udn元氣網 發佈時間: 2022/06/27 Read more
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兒童也會耳鳴?4情況出現須當心,醫師教如何治療防範

在耳鳴門診中,兒童患者相當少見,每年頂多會遇上一、兩名。曾經有一位女性耳鳴患者,帶著正在牙牙學語的三歲兒子看診,說他常常用手拉右耳、用力甩頭,注視右方,無來由地哭鬧,到了晚上焦躁不安,難以哄入眠,她擔心這狀況會不會是兒童耳鳴?

udn元氣網 發佈時間: 2022/06/26 Read more
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結婚買新房,登記在誰名下好?一圖看律師分析各優點比較

步入而立之年的小美要結婚了,小美的公公貼心地準備2000萬元,準備贊助小倆口作為買房基金,但小美爸媽要求,希望房子登記在女兒名下,對女方才有保障,但公公持反對意見,好好一樁婚事,沒想到雙方卻為了買房登記在誰名下,吵得不可開交。

udn元氣網 發佈時間: 2022/06/11 Read more
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「孩子看到我做愛!」父母性行為被兒女看到怎麼辦?

當代心理學網站2019年10月7日發表一篇「我的孩子看到了我做愛!」的文章。文章說,這是每個父母的噩夢,但這也可能是關於親密關係教育的時刻。如果孩子不經意地看到你的性生活,該怎麼辦?答案是,如何處理將取決於特定情況、孩子年齡以及在那之前建立的關係。

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婆婆不滿媳婦同住「住娘家也可」 她怒嗆:房子以後是我們的

不少情侶結婚後,女方會希望與婆家分開住,不過,一名網友卻選擇住婆家,但婆婆認為她在家會讓全家很不自在,於是希望她和老公可以搬出去住或是住娘家,令原po相當氣憤,「有什麼毛病嗎?」,引起不少網友熱烈討論。

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當媽媽也確診時…網友急問:怎麼幫1歲嬰快篩?什麼情況該馬上送醫院?

照顧者快篩陽性時,家中的小嬰兒應該快篩嗎?成人使用的快篩試劑也可以讓小嬰兒使用嗎?會不會傷害小嬰兒的鼻孔?新冠疫情直直燒,身旁確診病例一個一個出現。疫情初期少數兒童個案大多是其他確診成人病患之接觸者,或是家庭群聚之一部分,但在隨後幾波疫情中,許多國家均觀察到兒童個案占比增加。

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養3孩月噴7萬元! 律師大嘆:養小孩就是燒錢

台灣是全球生育率倒數第一,社會已轉為少子高齡化型態。投資達人「銀行家尼莫」日前曬出家中女兒的註冊費明細,光是每學期註冊費就高達1.8萬元。律師林智群則表示,家中3個小孩還要學英文、游泳、音樂,加上幼稚園學費,一個月就噴掉7萬元,直呼「養小孩就是燒錢」。

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長庚、馬偕、禾馨...依照需要選擇不同,全台接生特色醫療院所一次分析給你!

健保大數據顯示,基層診所剖腹產率明顯高於醫學中心、區域醫院,但位於台南市的安安婦幼診所卻剛好相反,108年剖腹產率僅25%,甚至低於同在台南的成大醫學中心48%。該院院長潘咸安說,「台灣少子化嚴重,只要想生,不管用哪種方式生產,相信婦產科醫師都願意配合。」

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