食材挑選費工夫

從食材的選擇、食物的營養、處理的方式等等每個面向，都是倪雅倫非常在意的細節。她說：「小寶寶的腸胃比較敏感，從一開始挑選食材就得下一番工夫，再來是食物的營養是否足夠？而且小寶寶的食量很小，實在是非常不好準備，炎炎夏日又擔心食物容易腐敗，處理過程中會不會有細菌感染？……」抱著戒慎恐懼的心理，倪雅倫因而決定一開始先從市售的寶寶食品下手。

費心準備 孩子卻不買單

她透露，妍妍剛開始只喜歡吃沒有味道的米糊，若添加了一些食物泥，小公主有時愛吃，有時郤又不捧場。她向身邊親友打聽大家的私房撇步，友人提醒她一定要用營養湯頭來煮粥，而且應該注意那些食材拿來熬粥比較對味。
「聽朋友這麼說，我也非常用心的準備，從挑選骨頭、及費心熬煮湯頭外，熬好之後還要瀝油、分裝儲存，需要的時候再取出來煮粥。只是小孩的食量不容易拿捏，而且還是要看小孩的心情，有時候完全不買單，真的很令人沮喪。」

營養好粥 讓女兒愛上的美味秘密

一整個月下來，女兒對副食品的興致缺缺，讓她感到相當苦惱，朋友熱心推薦她讓寶寶嚐試最近很夯的寶寶粥，倪雅倫發現這款寶寶粥很不一樣，因為是選用自然雞料熬煮的高湯，再加入有機蔬菜等天然食材燉煮的營養粥品，而且寶寶粥所使用的米是特別選用Made in Japan，來自日本空運頂級新鮮的越光米與其他穀類雜糧混合製作而成，所以，她決定買來給女兒嚐嚐看。

「寶寶粥加熱之後，散發著濃郁的雞湯香氣，粥的質地也處理得非常細緻好吞嚥，第一次嘗試，我讓妍妍從少量小口開始試吃，
觀察她的反應，發現她居然一口接一口的，自己也好奇的嚐了幾口，沒想到這粥出乎意料的美味，第二次再讓妍妍吃，妍妍也是開心的吃光光，讓我心裏的擔憂也瞬間消失了！不會再為了準備女兒的副食品而傷腦筋，讓做媽媽的我真是太開心了！」

在準備副食品的過程中，倪雅倫更能體會到母親熬湯的辛勞，孝順的她特別加購了原味滴雞精給媽媽和婆婆喝，滴雞精不油不膩，而且很方便，適合忙碌的現代人補養身體，雅倫決定懷第二胎時也一定要持續喝，讓自己能輕輕鬆鬆的補充營養。