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配方奶如何挑選？選購方式、種類比較、注意事項總整理！

2023/04/12

哺乳配方奶

使用配方奶可以是母乳不足的媽媽們的好選擇，這樣可以確保寶寶的營養攝取量足夠，同時減少母親因時間或空間的限制所帶來的壓力。

文章目錄

對於一些媽媽而言，配方奶或許會讓她們感到有點猶豫，因為總是說母乳比配方奶好。

但實際上，只要能夠提供寶寶所需的營養並且讓他們能夠吸收與消化，母乳和配方奶都是可以的！

配方奶

挑選市佔率高、大品牌的奶粉，主要是品牌知名度高，對於把關品質的標準也會更高。值得注意的是，每個寶寶適合或喜歡的奶粉都不太一樣。

媽咪們可以根據寶寶體質狀況來選擇不同功能的奶粉，例如乳糖不適症或容易腹瀉的寶寶可以選擇無乳糖奶粉。又舉例來說，早產兒的話，建議選擇早產兒奶粉；如果是異味性皮膚炎的寶寶，可以選擇水解蛋白奶粉。

基本營養成分像是維他命 C、鐵質、維生素、礦物質以及其他營養素等，而不同品牌廠商也會有不同的營養素配方與比例。這時候，會建議選擇含有 DHA 成分的產品，可以幫助孩童的大腦發育。

配方奶口味

在選擇配方奶時，優先選擇甜度較低的產品，主要是因為選擇低甜度的產品，可以避免寶寶只愛喝奶、不吃副食品的不良飲食習慣發生。

配方奶種類	說明	適用對象
嬰幼兒配方奶粉	品牌眾多，但成分基本符合世界衛生組織的規範，適合大部分寶寶	大部分寶寶
水解蛋白配方奶粉	牛奶蛋白質分子水解成更小分子，適合對牛奶蛋白質過敏的寶寶	對牛奶蛋白質過敏的寶寶
無乳糖配方奶粉	基本上，因不含乳糖，適合有乳糖不耐症或容易腹瀉的寶寶	有乳糖不耐症或容易腹瀉的寶寶
早產配方奶粉	含有更容易吸收的營養素，適合不足月出生的早產嬰兒	不足月出生的早產嬰兒

在選購配方奶時，盡可能遵循以下幾個注意事項喔！

注意事項	說明
基本成分符合標準	熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物比例、維生素、礦物質、微量元素等成分必須符合標準。
不可額外添加營養素	奶粉廠商不可以隨意添加營養素，只能比照母乳成分適量添加。
避免細菌與毒物的汙染	奶粉製成要符合衛生規範，添加物與毒物的含量必須低於標準值。
成分來源可以不同，但相差不大	配方奶成分來源可以不同，但基本上不會相差太多。
廠商不能宣稱配方與別人不同	在規定必須齊頭式的平等下，廠商不能宣稱其配方與別人不同。
小心藥局老闆和醫護人員的行銷話術	廠商可能在檯面下利用藥局老闆或醫生來宣傳，購買時還是要多加留意。

看完這篇文章之後，相信大家對於配方奶的挑選有更多的認識！值得注意的是，選擇配方奶時，建議遵循本文的選擇原則，根據寶寶的體質狀況、口味、配方成份等因素來進行選擇。

最後，更重要的莫過於母親和家人的支持和理解，只要能做出最好的選擇，讓寶寶健康成長，是首要的事！

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文／Wanda 責任編輯／Evie Tang

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