首頁 > 懷孕知識 > 食在好孕
2017-11-06
豬肉富含蛋白質、鐵、鈣、鉀、銅、鋅與維生素B群,搭配不同的烹飪方式,不但讓餐桌天天都有新菜色,也能照顧家人的營養與挑嘴的味蕾。
2017-11-03
豬肉富含蛋白質、鐵、鈣、鉀、銅、鋅與維生素B群,搭配不同的烹飪方式,不但讓餐桌天天都有新菜色,也能照顧家人的營養與挑嘴的味蕾。
2017-11-01
豬肉富含蛋白質、鐵、鈣、鉀、銅、鋅與維生素B群,搭配不同的烹飪方式,不但讓餐桌天天都有新菜色,也能照顧家人的營養與挑嘴的味蕾。
2017-10-06
在國外的料理中,彩椒的運用頻繁而常見,彩椒富含礦物質鈣、磷、鐵、菸鹼酸、維生素A、C及E,營養豐富,在台灣料理中雖然常常只是裝飾菜,但若能稍加變化,其實也能別具風味,並變化出許多創意料理。
2017-10-04
在國外的料理中,彩椒的運用頻繁而常見,彩椒富含礦物質鈣、磷、鐵、菸鹼酸、維生素A、C及E,營養豐富,在台灣料理中雖然常常只是裝飾菜,但若能稍加變化,其實也能別具風味,並變化出許多創意料理。
2017-10-02
在國外的料理中,彩椒的運用頻繁而常見,彩椒富含礦物質鈣、磷、鐵、菸鹼酸、維生素A、C及E,營養豐富,在台灣料理中雖然常常只是裝飾菜,但若能稍加變化,其實也能別具風味,並變化出許多創意料理。
2017-09-06
絲瓜熱量低、水分含量高,並含有豐富的維生素B群、C、鉀、鈣、鐵及膳食纖維,除了養顏美容,也無須擔心熱量,有助減輕孕媽咪的進食負擔。
2017-09-04
絲瓜熱量低、水分含量高,並含有豐富的維生素B群、C、鉀、鈣、鐵及膳食纖維,除了養顏美容,也無須擔心熱量,有助減輕孕媽咪的進食負擔。
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