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2017-10-06
現代人普遍飲食不虞匱乏,但不同人的飲食與生理狀況,都可能影響某些重點營養素在體內的需求量,因而也可能會有所不足,孕期飲食攝取更應重視胎兒生長發育,適時補充所需營養。
2017-10-05
杏仁、核桃和腰果等堅果,一向被視為高熱量食物,但其中富含不飽和脂肪酸和維他命E,對人體十分有益。到底孕媽咪該怎麼吃堅果,是否有什麼限制?
2017-10-05
雙十節四天連假就要到來!讀者們應該都規劃好行程了吧!旅遊能讓人暫離生活中熟悉的場所,相對也能減輕壓力、放鬆心情。孕婦更要懂得安排休閒活動,只要有適當的計畫,孕媽咪也能玩得開心又放心!
2017-10-05
一名42歲女性熱愛爬山健行,日前赴日本爬富士山,途中膝蓋痠痛,持續不適,回台後看了骨科、復健科,吃藥、推拿,卻毫無幫助,直到左小腿、腳背出現點點紅疹,至皮膚科就診,才確診為帶狀皰疹。
2017-10-05
60歲的謝媽媽每天禮佛跪拜,總覺得肚子怪怪的,好像有顆東西,以致出現壓迫感,超音波檢查發現,雙側卵巢各有一個15公分及6公分的卵巢腫瘤,手術切除,病理切片確診為「惡性卵巢甲狀腺癌」,所幸腫瘤並無擴散。
2017-10-04
雖然炎夏似乎還沒遠離,但隨著天氣漸漸進入秋,享受泡湯的樂趣又開始興起啦!孕期泡湯的禁忌時有所聞,媽咪泡溫泉,應該注意哪些事項。
2017-10-04
寶寶出生後,因為腸胃功能尚未發育完全,相對較容易受到病菌感染,因此,奶瓶的清潔與消毒也是不可馬虎的工作喔!
2017-10-04
接受人工生殖的不孕夫妻,莫不希望藉由人工生殖技術一圓求子夢,但在接受療程前,應做好哪些心理準備與建立正確認知,讓求子之路能更順暢?
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