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2017-09-24
音樂胎教很受歡迎,但音樂胎教指的並不只是輕柔的莫札特音樂,如果準媽媽身旁的人,能時常說出正面鼓勵的話語,一樣能達到良好的胎教效果!
2017-09-24
「懷孕35周左右,曾經,睡著一半突然覺得身體開始搖晃了起來,以為地震了!一腳踹醒枕邊人,大喊地震,才發現只是胎動」,說起胎動的感受,媽咪總是洋溢著幸福神情,淘淘不絕!胎動代表著胎兒的生命力,至於,胎動⋯
2017-09-23
近日報導指出,「根據國健署的調查,國內孕婦營養狀況不佳,有40%孕婦缺碘、22%貧血、17%缺鐵、7%葉酸缺乏」,均衡飲食好難!如何拿捏份量,才不會吃太多或吃不夠,影響了體重增加的速度,也影響了胎兒發⋯
2017-09-22
從「一人吃,兩人補」的俗諺,即可看出人們對孕期營養的重視,然而,營養不在於量多,而在乎質精,特別是重要的營養素不容輕忽,避免對胎兒健康造成不良影響。
2017-09-22
偶爾一份甜食讓繁忙的壓力稍獲紓解,也讓心情微微放鬆,身懷六甲的孕媽咪隨著食欲逐漸變好,對於甜食若無特別防範,很容易就攝取了太多的糖分而不自知。
2017-09-22
小編有一個朋友,有著一口令人稱羡的「整齊白牙」,本來是近乎零齲齒的她,懷孕期間竟時不時就喊「牙痛」,無論造成疼痛的原因或實際狀況為何,懷孕期間的口腔狀態的確可能變得較不穩定,時而有齲齒、牙齦腫脹發炎、⋯
2017-09-22
兒子上課時,習慣玩手指、東張西望,心不在焉,這該怎麼辦?專家表示,不論孩子是否罹患注意力不足過動症,只要上課不專心,都可以透過訓練來培養注意力。
2017-09-22
許多孕婦因為害喜而食不下嚥,婦科醫師表示,孕婦良好的營養攝取,是寶寶健康的基礎,準備懷孕或正在懷孕的婦女要特別注意葉酸、碘、鐵的攝取,以免缺鐵、缺葉酸,尚未出生的寶寶,根基不穩,先輸一半。
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