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2018-01-10
相信不少人聽過「地中海飲食」,這也是受到現代營養學推薦的飲食模式,究竟「地中海飲食」有何特色,又有何好處呢?
2018-01-09
相信不少人聽過「地中海飲食」,這也是受到現代營養學推薦的飲食模式,當孕媽咪了解地中海飲食的特色後,何不在孕期為自己訂做充滿地中海飲食的菜單,不僅讓自己吃得更健康,也以滿滿的地中海風情孕育胎兒!
2018-01-08
胎盤鈣化不等於老化,懷孕著床後才會開始長成胎盤,但由於胎盤是供應胎兒得到營養的器官,所以在超過預產期仍未生產時,必須特別注意胎盤是否鈣化,避免影響寶寶成長。
2018-01-03
HIV孕媽咪妊娠期間若有持續用藥、使病毒數獲得控制,則生活中的食衣住行原則與健康的孕媽咪無異,但更需在飲食與作息上,遵守健康的身體保養原則,以支持免疫系統的運作所需。
2018-01-03
懷孕期間,有些變化是妊娠結束即可恢復,也有些變化會在媽咪身體上留下甜蜜的印記,無論如何,正確的認識與處置,都能讓媽咪的孕期有更多安心。
2018-01-02
透過規律服藥,持續接受追蹤與治療,HIV孕媽咪也能安然度過孕期,並使母子垂直感染機率有效降低。
2018-01-02
懷孕期間因為擔憂不明成分滲入體內或透過血液循環影響胎兒,保養品建議儘量選擇單純及無色素香料的成分。
2018-01-01
適當的運動,有助於孕期擁有好心情與好體力,孕媽咪透過伸展緩解身體的緊繃與不適,不但緩和了媽咪的孕期緊張,放鬆後的母體身心狀態也讓胎兒感到安定與舒適。
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