才生完沒多久又懷孕了！這樣好嗎？

懷孕間隔視狀況

幸福婦產科診所主治醫師祝怡麟表示，研究指出，兩胎之間年齡差2歲半至3歲會較理想，主要是為降低母體生心理負擔所建議，將「哺乳」及「嬰幼兒照護」問題列入考量，也就是說，當大寶1歲半後，再懷孕會較理想。

一般定義懷孕時間間隔太短是指，懷孕間隔在18個月以內，有些媽咪希望能一次生完、一起帶，而專業醫師則以媽咪身體恢復到最佳狀況為前提，自然產後至少12個月後再懷孕，剖腹兩胎間至少間隔2年。

她叮嚀，產後需要時間恢復的不只是生產傷口、子宮、荷爾蒙、情緒調整，甚至需要考慮到懷孕期間，母體提供給胎兒的營養，像是鐵質、鈣質等營養，也必須從飲食慢慢補回來！

產後短期懷孕的風險

「產後第二個月發現懷孕，該繼續懷孕嗎？」關於產後立刻懷孕是否會對母體、胎兒及哺乳造成影響，是很多媽咪關注的議題，祝怡麟醫師說明，若產後骨盆尚未完全恢復，馬上懷孕，可能增加子宮脫垂或尿失禁的機率；當剖腹產子宮傷口未完全復原，再度撐大，會提高子宮破裂的機會；或是母體所儲存的某特定營養素尚未補足，就必須大量供應給胎兒時，便會產生其他症狀或疾病，例如：缺乏鐵質造成缺鐵性貧血、缺乏鈣質造成骨質疏鬆等症狀，此外，還可能造成胎兒體重偏輕或提高早產機率等風險。

但是她呼籲，雖產後短期懷孕有一定的風險，但若產檢醫師評估懷孕是安全的，雖然媽咪會辛苦一點，但只要注重營養攝取、充足睡眠，減少壓力、控制體重等生活細節，保持健康體魄，寶寶都可以順順利利誕生，不需過度驚慌。

短期懷孕會影響生產方式嗎？

在短期懷孕的狀況下，若前一胎自然產，第二胎無其他無法自然產的因素則同樣採取自然產，但如果前一胎難產而剖腹，因為難產風險相對提高，第二胎便不會建議自然產；若是前一胎為剖腹產，而子宮傷口沒有足夠的復原時間，相對較容易因為再度被撐大而產生其他風險，因此剖腹產會較理想。

也就是說，生產方式的選擇，不僅要視媽咪的意願，更重要的是以母胎安全為首要目的，相信專業醫師的判斷與建議，保持愉悅的心情，多能安度孕期。