基礎常識：排泄構造與過程

提到上廁所，直接聯想到的就是大小便。對於一般人再平常不過的行為，看在孩子眼中，卻有如遊戲般新奇有趣。好奇一點的小朋友可能會問：為什麼會嗯嗯？這些是哪裡來的？為什麼聞起來有味道？康寧醫護暨管理專校幼保科兼任講師楊琳表示，父母不妨順勢利用這個機會，幫孩子上一堂排泄的健康教育課。

大小便是食物的最終旅程

楊琳老師表示，當全家人吃飯或吃點心之際，父母可如此向孩子說明：「食物由你的嘴巴吃進去後，會慢慢跑到胃中（一面手指著肚子處）；然後，食物在胃中會先被儲存起來，再經由一些消化過程，之後會再送到小腸內（手再往下指一些），食物中的營養會被小腸吸收，你就能長大喔！」
「最後，沒辦法消化的東西，就會跑到大腸（再往下指），它會吸走水分，然後再將這些東西慢慢排出你的身體外面，從這裡出來（手指著肛門），這就是每天你排出的便便喔！有時，也會放屁呢！」如此一來，孩子不但認識自己的身體，也不會對大小便感覺陌生而排斥。

對未來的重要性

根據心理學家佛洛伊德（Freud）人格發展理論，尾隨口腔期之後的是肛門期。此時期幼兒的如廁學習與訓練若過早，或在過於嚴厲的氛圍下教導，易造成孩子過分乾淨及注意小節、頑固、吝嗇與暴躁等個性，佛洛伊德稱之為「肛門性格」。

環境對學習的影響

想要讓孩子成功學會如廁，環境的營造顯得格外重要。楊琳老師表示，舉凡外在的季節、親子互動模式等等，就算只是小細節，都可能影響孩子對如廁的接受度。
1 季節
冬天氣溫低，有時候溫差甚大，穿著又厚重。因此楊琳老師建議，如廁訓練以在夏天開始為佳，因為穿著少又輕薄、容易穿脫，並且流汗多，尿較少，狀況好掌握，較適合進行如廁訓練。
2 親子互動
多製造親子一同如廁的機會，有助於孩子了解馬桶構造功能及如廁時相關姿勢行為或詞語表達，更別忘記少責罵和懲罰，多讚美和鼓勵。此外，藉機多觀察孩子神情姿態，也能幫助父母更熟悉孩子表達尿意或半便意的方式，以抓住訓練的時機。