第 1～6 周　
新生命的起源

從受精卵到胚胎，是一段令人驚奇的變化。
許許多多的小生命，就是從芝麻般大小的胚胎，
逐步開展出成為人類的旅程。

第一次出現心跳聲

台安醫院婦產部婦產科主治醫師林珮瑩表示，懷孕的前兩周並不存在真正的胎兒，滿第二周時才真正有排卵，第三周卵開始受精成為受精卵，然後經過5～7天的移動後，才會逐步在子宮內著床。

第五周
小芝麻，身長約2～3mm
一直要到滿5周到第6周的剛開始，才會出現相當微小如「黑芝麻」的「胚胎（embryo）」，長度約2～3mm（約從頭到臀部的長度，以下皆以此測量標示）。這就是新生命的起源。

第六周
小綠豆，身長約2～3mm
從第六周起，開始出現有趣的變化。林珮瑩醫師說明，原先內含的神經管是平的，此時捲起就像一根立體管子；同時，發育出「原始的心臟系統（primitive heart system）」，開始有血流和心跳。雖然長得還不像人類，但一些臉部的基本結構正發展著。此外，六週末時，胎兒身體部位變得較彎如同C（橫向，開口向上）的感覺，大小如同綠豆一般。

葉酸‧合成DNA＆降低神經缺損率

胎兒成長初期，雖然仍只是胚胎的狀態，但卻也是各方面發育的重要時期。國泰綜合醫院營養組營養師李佩蓉說明，從受精卵在子宮著床開始，每天都有一丁點的小變化：頭、軀幹、身體雛形、脊髓、神經等；這段期間，尤以胚胎DNA合成與神經發育最為關鍵。
如果母體本身缺乏葉酸，胎兒便無法藉由胎盤取得必須的養分，勢必影響其中樞神經系統的發展，對往後的腦部發育大大不利。

攝取量對胎兒的影響

攝取不足：早產、先天性神經管缺損。
孕媽咪攝取注意事項
雖然含有葉酸的食物處處可見，但其實一般飲食中，不太容易能夠攝取到足夠的量，所以會建議準備懷孕的媽咪們，孕前1～3個月就要開始補充葉酸。
每日建議攝取量：從初期開始，孕期三階段各增加200微克。
攝取方式：空腹吃，吸收最好。
攝取來源：深綠色蔬菜、全穀類、豆類、水果等。

出血：懷孕初期的提醒＆警示

天主教耕莘醫院婦產部主治醫師黃文郁說明，出血是懷孕初期常見的警示，一旦發生，建議就醫，醫師會以內診，確認出血位置是來自於子宮腔內或外，並了解出血原因，判別對母體或胎兒可能的影響，以便提出後續合適的治療方式。
1 破皮：當子宮頸破皮，或是發炎、糜爛、有瘜肉時，都可能造成出血，這與胎兒沒有任何關係，媽媽無需過於擔心。
2 著床問題：如果確定出血來自於子宮內，需進一步做相關檢查。黃文郁醫師舉例，如果經由超音波檢查，發現胚囊已變形，甚至可能有不可避免性流產、掉了一半的情形，代表有問題；或是胚囊沒變形，但接觸子宮壁處沒有貼合，有一些積血情況，代表著床方面可能有問題。
3 流產：也有可能已經是即將流產的表現。大多數的自發性流產，與染色體異常有關，約占60％～70％，多半是因受精卵情況不理想，造成自然淘汰而排出。

第 7～8 周　
構築基本雛形

嚴格說起來，這時期仍屬於胚胎的狀態。
但慢慢地，也開始發展出人類的特徵，
如鼻子、眼睛、手腳等等。
新生命努力地以自己的方式，勾勒出獨有的輪廓。
維生素D‧強化骨骼＆維持皮膚健康

勾勒出人體輪廓

雖然只有藍莓般大小，但隨著胚胎的成形，慢慢地開始朝著人類的方向前進。最重要的，是整個頭身的比例，有了初步的樣子。

第七周
小藍莓，身長約1.2cm
觀察第七周的胎兒，會更顯著地發現其身體呈C型的樣子。林珮瑩醫師表示，這時候胎兒的身材比例為「1：1＝頭：身體」，頭占了整體較大的部分。她進一步說明，往後生長周數愈大的胎兒，頭占整體身長的比例會愈來愈小。
此外，某些器官也在此時逐步發展。林珮瑩醫師表示，第七周的胎兒開始在長鼻孔，並且也慢慢發展出眼睛內的水晶體，手和腳也慢慢凸出；雖然，其實還看不出來完整人類的樣子。滿七周的胎兒外貌有點像雞蛋裡小胚胎，呈藍莓大小，是前一周的兩倍大，約1.2公分。

第八周
小藍莓，身長約1.2cm
第八周開始，胎兒手臂會愈來愈長，逐漸有趨向人類手臂長度比例的感覺。承接著前一周的鼻孔，此時的胎兒也開始長出其他器官──耳朵、眼睛和嘴巴。林珮瑩醫師說明，從外耳開始，慢慢地出現像貝殼狀的外在輪廓；如果透過影像更靠近一點，會發現胎兒的眼球正在發展著；另外，還可以約略模糊地看到嘴巴的外形。

此外，林珮瑩醫師表示，第六到七周的胎兒身體彎度很明顯，但第八周就會變得比較直。身長部分，從頭量到臀部約1.4公分，就像毛豆或紅豆般大小。

為了強化胎兒的骨骼、牙齒、神經及肌肉，維生素D是不可缺少的營養要素；此營養素還有助於維生素A的吸收，所以能夠間接維持胎兒的皮膚健康。

但李佩蓉營養師提醒，孕媽咪攝取過多，會過度促進胎兒的小腸及骨骼吸收鈣質，胎兒容易患有高鈣血症；而吸收過少，則可能會影響到胎兒的牙齒及骨骼發展，相較於正常值標準來說，會比較不堅硬。

攝取量對胎兒的影響
攝取不足：骨質疏鬆、軟骨症、骨骼及牙齒發育不良。

孕媽咪攝取注意事項
自然界中，含有維生素D的食物不多，不過皮膚照射到陽光後，其紫外線會促進體內的物質（7-脫氫膽固醇），自動轉換成維生素D，所以不妨趁著天氣好，外出走走，即可獲得此營養素。

每日建議攝取量：從初期開始，孕期三階段各10微克。
攝取方式：搭配油脂，吸收最好。
攝取來源：蛋黃、魚肝油。

懷孕初期警示：子宮外孕

如果有驗到懷孕，但子宮腔內卻一直沒看到胚胎的出現，可能是發生子宮外孕。子宮外孕也可能發生陰道出血；且因為胚胎留在輸卵管、卵巢、或腹腔他處，可能會爆掉而造成腹腔內大出血，媽媽可能會休克、甚至影響性命。
如果懷孕的周數，仍符合此階段該看到的情況，此時醫師會給予「安胎」的措施，建議孕媽咪多休息，開立黃體素（助孕酮）服用以幫助胎兒穩定。然而，之後如還是發生流產，多半是因為胚胎本身有問題所致，強留也留不住的。

第 3 個月　
胎兒正式成形

第三個月，胎兒的形態更顯著，
一旦經過檢查確定無虞，
通常可確定胎兒是能夠穩定繼續成長的。
維生素B6‧安定神經＆遺傳物質合成

體內外構造大致完成

無論是體內各內臟部位，或是體外的四肢和五官，此時的輪廓比起之前更加清晰許多，透過檢查幾乎可看到明顯的人形樣貌。

第九周
長形綠葡萄，身長約2cm
胎兒到第九周時，手臂已經愈來愈長，也有一些骨骼初步發展，甚至能讓手臂彎曲，進而分得出前臂部分。此外，開始在長腳趾、手指等細部之處，而五官中的眼皮和外耳也持續發展著。林珮瑩醫師表示，滿九周的胎兒身長約2公分，就像來自國外、略為長形的綠色無子葡萄。

第十周
金棗，約3cm多
第十周時，胎兒的脖子變得比較長，眼皮也發展成較長且能夠覆蓋眼球的長度。林珮瑩醫師表示，這時候的胎兒身長就像金棗一樣。

第11周
無花果，約4cm
第11周，胎兒的身體會變得比較長，體內的內臟逐步發展，其中肝臟已經開始在製造紅血球。此時的胎兒，儼然更有人類完整的具體外形，從這時開始，他的身體將更快速成長著。
林珮瑩醫師補充表示，嚴格從醫學角度來說，第五到十周為「胚胎（embryo）」，從第十一周開始才叫「胎兒（fetal）」。不過，一般在做說明時，多習慣以胎兒做為統稱。

第12周
無花果，約5cm
從第十二周開始，胎兒有了新變化──性特徵的發展。林珮瑩醫師表示，十二周前，男生和女生的樣子沒什麼太大的差別；從十二周起，才會各自往不同方向成長：男生是陰莖，女生是陰唇。更特別的是，十二周的胎兒開始長出「指甲」，部分軀體的細部特徵可說愈來愈顯著。此時寶寶大約5公分長，就像是無花果。
此外，林珮瑩醫師補充，十二周前，胎兒的腸子有部分露在身體外面，到了滿十二周後，全部會慢慢回到其腹部裡，只把臍帶留在外面，保持著和胎盤的聯繫。除非胎兒有先天的腹壁裂，就會發生腸子回不來或因缺陷的洞太大而外漏等情況；這些都能藉由超音波檢查方式察覺到。

李佩蓉營養師說明，胎兒體內的遺傳物質，需要仰賴維生素B6進行合成；由於維生素B6也是細胞生長發育所需物質，因此適量補充，有助於胎兒體內神經、肌肉等功能的發展與健康。

攝取量對胎兒的影響

攝取不足：貧血、嘔吐、食慾不振、抽筋、唇顎裂。

孕媽咪攝取注意事項

維生素B6具有鎮定神經的功效，懷孕初期有孕吐症狀者，可多補充此營養素。
每日建議攝取量：初期1.5毫克、中後期各1.9毫克。
攝取來源：深綠色蔬菜、酵母、內臟、瘦肉、花生、牛奶。

產檢：預防胎兒＆母體狀況

1 抽血檢查：懷孕3個月左右，會進行第一次的抽血產檢，觀察MCV（平均血球體積）的值，如果小於80，則擔心胎兒有缺鐵性貧血或地中海型貧血的可能性。此時會先詢問產婦家族史中是否有地中海型貧血的帶因，同時請先生一同過來抽血；通常會先透過血鐵的檢查，確認是否為缺鐵性貧血；如果確定不是，就要做其他檢查以確定是否為地中海型貧血。

2 愛滋病毒、梅毒血清檢查：這些檢查從一開始就會進行，而梅毒血清的部分到了後期會再檢查，主要是擔心前期因為潛伏期而沒有查出。

3 唐氏症篩檢：此項檢查由孕媽咪自由選擇是否要檢查。主要分為兩大類：11～14周，會做第一期母血唐氏症篩檢及胎兒頸部透明帶檢查；15～20周，第二期母血唐氏症篩檢，又分為「2指標」和「4指標」兩種。藉由抽血檢測，觀察血清各指標的濃度，再配合孕媽咪年齡和胎兒頭圍大小，計算胎兒可能患有唐氏症的比率。

4 羊膜穿刺染色體檢查：針對34歲以上孕媽咪所施行，由醫師使用器具抽取羊水（內含胎兒所掉落的細胞），再將其送到細胞培養室進行培養及染色體分析。準確率極高，能幫助及早檢查出孕期可能發生的症狀。