你所不知道的胎教-水的作用與管理

胎教,是母親與胎兒開啟第一道連結的方式,若能在懷孕初期實施體質胎教,就是最有效率的安胎養胎法。媽媽寶寶邀請中國國家胎教培訓師證照總訓練師暨中國金雅寶貝集團胎教總教師-郭廷瑞,策畫一系列的胎教節目《你所不知道的胎教》

每位孕媽媽都知道水對身體的好處,但是又怕孕期多喝水會造成身體水腫、頻尿。其實,只要做好水分進出的流量管理,身體就不容易出現問題。

企劃.執行/胡芷寧
錄影/簡大維
剪輯/李佳芬
講解/郭廷瑞

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