常抽菸少運動，大腸癌患者男多於女

國立臺灣大學醫學院附設醫院內科臨床教授邱瀚模醫師指出，在大腸癌的眾多風險因子中，以年齡相關性最高，年齡超過50歲就屬於高風險群，衛福部癌症登記資料顯示，台灣每年新增近15,000多名大腸癌個案，50歲以上就佔了近9成。

邱瀚模醫師進一步分析，在癌友性別方面，男性大腸癌患者明顯高於女性，主要應與飲食習慣有關，相較之下，男性蔬果攝取量明顯較低，且多偏好油炸、紅肉、燒烤等食物，加上抽菸比率較高，當然罹癌風險也就較高。

除了年齡之外，臨床顯示，曾有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病者，罹患大腸癌的風險相對高，此外，大腸癌家族病史也是重要風險因子，約有1成大腸癌被歸於遺傳所致。 （推薦文章： 大腸阻塞‧支架手術「撐開」後「通暢」 ）

國民健康署署長王英偉說，「大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症排行榜之首位」，事實上，只要遵守「健康飲食，規律運動與定期篩檢」等3大原則，就可以遠離大腸癌威脅。



首先，養成良好的飲食習慣，應該盡量不吃香腸、臘肉、培根等煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工的肉品，豬、羊、牛等紅肉也應該少吃，因為這些食物都被證實會提高大腸癌發生率。

再者，規律運動，王英偉署長指出，不運動、肥胖，兩者都是致癌的高風險因子，民眾平日就需要養成定期運動的習慣，並天天測量體重，並控制體重，避免肥油上身。 （推薦文章：肥胖問題多・育齡婦女要保持適當體重）

最後則是定期篩檢，王英偉署長呼籲，50～74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢1次糞便潛血檢查的服務，讓篩檢成為1種習慣，早期大腸癌沒有症狀，透過糞便潛血篩檢，就可以早期發現、早期治療。