得獎品項 | 39項婦幼最愛商品大調查結果出爐,嚴選好物品牌大公開

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    勤更換‧不怕紅屁屁

    大小便頻繁是新生兒的特點之一,為保護寶寶嬌嫩的屁屁肌膚,替孩子挑選吸水性強、透氣性高的尿布,可以有效抑止軟便擴散、減少軟便與寶寶肌膚接觸的面積,讓容易有稀軟便的寶寶隨時維持乾爽舒適的屁屁。而若是全母乳哺餵的寶寶,母乳因為非常好吸收,並含有許多益生菌與寡糖,能幫助寶寶排泄,因此母乳便通常比較稀糊,寶寶肌膚又比較脆弱,因此在呵護寶寶屁屁肌膚時,爸媽須特別仔細照顧,在尿布的更換與選擇上,也須掌握關鍵技巧,才能讓寶寶避免紅屁屁;為了避免尿布疹發生,勤更換、徹底清潔與選擇品質好的尿布,能讓寶寶徹夜好睡,不為屁屁不舒服而困擾。

    為寶寶挑選合適紙尿褲

    選擇紙尿褲時,最簡單的挑選方式就是以體重來做選擇,同時須觀察與寶寶肌膚是否密合,為了確保寶寶是舒服的,媽咪可以用手指測量一下,讓紙尿褲與屁股、大腿間留下「一指寬」的距離,避免太緊,形成寶寶肌膚上勒痕,或是太鬆,又造成排泄物外漏的窘境。建議初期,家長可以多嘗試不同品牌的紙尿褲,直到挑選到最適合寶寶體型、吸收度與舒適度也符合期望的品牌為止,才不會讓爸媽總要為不合適的紙尿褲增加育兒的不便而煩惱。同時,因為寶寶的成長速度很快,當體重達到臨界值,就要考慮更換尺寸,所以應避免單一尺寸的大量囤貨。

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      1~3歲‧營養充足決定關鍵成長

      寶寶3歲之前,是生長發育的關鍵時期,此時若長期營養缺乏或營養攝取不完整,對寶寶的身體發展、體力、學習力或抵抗力,都可能造成負面影響。建議家長從小培養寶寶的飲食習慣,2歲之前,腸胃道系統都還在持續發育,此時搭配均衡飲食與適量乳製品,有助滿足孩子身體對各種營養素的需求。提醒父母,飲食的順序應先吃完正餐(以固體食物為主食),再喝成長奶粉(液體,當補充點心),且應如同初次吃副食品,當寶寶剛開始喝成長奶粉,最好一次只喝一種,方能讓父母清楚觀察與掌握寶寶的接受狀況。

      仔細觀察‧補充成長所需

      寶寶1歲之後,牙齒尚未全部長出來,無法咀嚼大部分的固體食物,因此,在食物的選擇上仍存有部分限制,這時,為確保孩子能獲得足夠且完整的營養,奶類的搭配仍是維持好體質不可或缺的補充品。為寶寶選擇成長奶粉時,最好選用成分與母乳接近的配方奶,按照說明正確沖泡,並且觀察寶寶進食狀況,例如:是否愛喝、消化程度、排便狀況等,透過仔細觀察了解寶寶對於成長奶粉的適應程度。

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        寶寶咀嚼進食ing

        從4∼6個月開始,寶寶的腸胃功能與防衛機制已慢慢建構起來,世界衛生組織認為,每個寶寶的發展不同,但當寶寶的脖子已經能漸漸挺起、看到大人進食時出現吞口水或伸手要求父母手上的食物時,即是寶寶已準備接受母奶以外食物的徵兆,此時,爸爸媽媽即可開始少量給予單純的食物泥,讓寶寶練習進食,而對於哺餵母乳的嬰幼兒,平均需求量建議(可能因為母乳量不同而有差異):6∼8個月每日給予200大卡的副食品、9∼11個月每日給予300大卡的副食品,而12∼23個月則可增加至每日550大卡。

        以湯匙餵食糊狀米麥精

        由於寶寶的咀嚼能力尚未完全成熟,米、麥精以及將蔬果榨成汁是很好的選擇,這兩類副食品的質地分子較小,對寶寶來說比較好吸收,同時,提醒爸媽應把米、麥精在碗內調製成糊,然後以湯匙餵食,否則,與奶類一起沖泡在奶瓶中,奶嘴的洞口卻未變大,將增加寶寶的吸吮難度。媽媽在準備副食品時,建議可挑選富含熱量、蛋白質與維生素的食材,儘量避免有骨頭或硬質成分以免嗆傷。另外,副食品的準備與儲存也值得爸爸媽媽留心,除了注重準備食材前的手部清潔與食材的清洗外,儲存方式與保存時間也要確保能夠維持副食品的新鮮與食用安全。

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          用嘴巴探索世界

          為了出生後能順利進食,寶寶的吸吮練習從在媽媽肚子裡的時候就已經開始,良好的吸吮能力能確保寶寶出生後攝取營養無虞,而靈活的口腔動作其實也隱含著其他意義,根據佛洛伊德(Freud)的人格發展理論,2歲以前是所謂的「口欲期」,嘴巴是此階段寶寶用來認識子宮外世界的第一個方法,無論是透過「尋乳反射」本能地以嘴巴尋找周邊物品,或月齡稍長,將任何觸及嘴巴的物品往嘴裡放,都是寶寶探索世界的方法之一,佛洛伊德認為,若能滿足寶寶的口欲期,他會具備較多的安全感與自信,除了比較容易建立起對他人的信任感外,對於日後的人際關係也具有正面影響。

          奶嘴的清潔與更換

          選用奶瓶奶嘴時,要針對個別特性,依照使用說明正確清潔與定期更換,由於奶嘴的使用頻繁,因此,清潔的步驟不可省略,寶寶6個月前,因為免疫能力尚未成熟,每次清洗後可再用沸水或消毒鍋進行消毒,6個月後,可直接只以肥皂水清潔即可,此外,如果使用的是矽膠奶嘴,平均約2∼3個月需更換一次,但若是出現脆裂、霧化時就需立刻更換;乳膠奶嘴則平均約1個半月需更換一次,而若出現觸感黏黏的、變色或變硬也需立即更換,且因為乳膠奶嘴不耐高溫,建議消毒時,不要超過高溫攝氏97度。

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            肌膚嬌敏‧清潔不過度

            在寶寶肌膚功能健全之前,需要家長細心的照顧與保護,以角質層來說,新生兒肌膚角質層厚度只有大人的1/3,除了保護力較不足之外,對外來刺激也比較敏感,因此不適用於太刺激的洗沐產品,過度的清潔,不但會讓寶寶不舒服,也會破壞寶寶肌膚原有的天然保護膜,使皮膚保護力下降,此外,寶寶的肌膚對環境的反應能力快,吸收能力也比較好,因此為寶寶選用的洗沐商品需格外謹慎小心,除了挑選可靠有商譽的品牌外,爸媽可選擇成分天然單純、溫和親膚的寶寶專用產品。

            細心照顧寶寶的冷熱感受

            寶寶因為皮膚功能的發育尚未完成,無法對室溫及時調節,因此沐浴前後為避免溫度的落差讓寶寶受涼,沐浴前,建議可將衣物與調溫設備準備就緒,縮短寶寶裸體時,等待爸媽翻找物品的時間,同時,也建議可以選在一天中,氣溫較高的午後為寶寶沐浴,減少受寒的機率。夏季時,室內有空調,寶寶對於冷熱感受敏感,肌膚水分喪失也較快,所以夏天若處於冷氣房中,為寶寶做好肌膚保濕工作與保暖準備,可避免皮膚乾燥不適的情況發生。

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              保護寶寶腸胃道健康

              家長要注意清洗、消毒及使用上的安全性,不管盛裝任何食物,使用後一定要清洗,而6個月以前的寶寶所使用的奶瓶、奶嘴必須要經過完全消毒,等6個月以後開始接觸副食品,腸胃道也較成熟時,才可不用要求嚴格消毒步驟,但基本的清洗、晾乾、保持乾燥仍是重點;如果寶寶生病的時候就得特別注意嚴格遵守標準的清洗消毒程序,並注意隔離,負責清洗的家長,在清洗前要洗淨雙手才能洗奶瓶、奶嘴,清洗順序則是將最髒的東西放在最後進行,才不會一開始就將手弄髒,一天至少消毒一次,才能保護寶寶腸胃道健康。

              蒸氣與紫外線消毒鍋差異
              蒸氣消毒法:因蒸氣可均勻散布,不易有死角,所以許多媽咪選擇蒸氣消毒法,且內部設計奶瓶欄架及奶嘴層架,只要將奶瓶倒過來扣乾,加清水下去煮,經過15分鐘循環即可,但機器的保養也很重要,因為水容易形成水垢,所以集水盤與消毒鍋內外壁最好每天清洗或每週至少固定清洗1次水垢,推薦可使用水與醋3:1的比例來清洗,就能夠順利清洗乾淨。
              紫外線消毒法:利用紫外線消毒鍋也是不錯的選擇,但紫外線必須要直射才有消毒滅菌的效果,所以擔心是否能順利照射到每個部位消毒,且使用上必須小心用電,因為消毒鍋屬於加熱性電器,電阻相對比較高,所以要注意用電安全,不要將插頭插在延長線上。

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                練習手部協調性

                讓寶寶開始吃副食品,除了獲得更多元的營養,更訓練寶寶的進食能力,包括吸吮、咀嚼與吞嚥能力。除了以湯匙餵食外,讓寶寶從奶瓶到學習用杯子喝流體,是成長必經過程。通常當寶寶6個月大即可開始使用學習杯,這不只是口腔動作的能力訓練,也可練習手腕、手肘與肩膀的協調性。
                市面上有許多設計不同的學習杯,父母可選擇有趣、鮮豔的款式,增加寶寶的學習意願。由於拿杯子需要腕力,可挑選有雙耳設計的杯子讓寶寶易於抓握。有些喝水的學習杯,吸嘴設計成扁扁的形狀,也很適合讓寶寶想吃奶嘴時做為替代品,還能鼓勵寶寶多喝水。

                掌握吸管喝水的訣竅

                大部分的寶寶會先以鴨嘴杯練習,這也是從奶瓶逐漸到使用一般杯子和吸管的過渡期訓練。再來寶寶若能順利進階以吸管喝水,更是吸吮能力大躍進的表現!剛開始練習以吸管喝水,可用較短、較細的吸管來練習,讓寶寶的口腔肌肉易於練習正確施力。
                由於「吸」的動作因不易感受,父母往往很難告訴孩子怎麼做,建議使用利樂包飲料讓孩子練習,在無法順利吸的時候,在外包裝上稍加施力,飲料就會進到寶寶的口中,感受吸的力道。

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                  隔絕塵蟎侵擾更安心

                  寶寶過敏的問題深受家長關心,台灣因為較為溫暖潮濕,導致塵蟎成為多數幼兒的過敏原因,寶寶若患有過敏性鼻炎,鼻黏膜會容易受到溫度變化、菸味、空氣汙染的刺激而腫脹,並產生分泌物,即鼻水,通常無色呈水狀,但若在鼻腔逗留較久,有時會變黏稠或稍微呈現微黃的顏色。過敏性鼻炎,家長必須從環境過敏原隔絕著手,若嚴重影響睡眠時,也可請醫師診斷後開立抗組織胺藥物,緩解寶寶症狀;在家中寢具的選擇上,則建議將防蟎寢具列為優先採購選項。

                  居家照顧全面防護

                  市面上的防蟎寢具,分為「密織材質」及「防蟎藥劑」種類,「密織材質」是將織品處理得很密緻,防止塵蟎進入,而另一種則是在寢具上塗「防蟎藥劑」,要注意的是,藥劑會隨著時間揮發,慢慢減弱效果,需要定期更換。居家照護中,除了為寶寶準備防蟎寢具用品,環境的清理也可幫助減少過敏原,例如:透過使用除濕機控制濕度,使環境濕度低於50%以下、減少家中地毯、布製家具、厚重窗簾的使用、適時使用空氣清淨機或過濾器等。

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                    外出不怕屁屁髒

                    以清水洗寶寶的小屁屁,雖然是最佳清潔方式,但若出門在外或用水不便時,濕紙巾就是媽咪幫寶寶換尿布時的好幫手。目前坊間販售的濕紙巾通常可分為棉厚型、超薄型與一般型,媽咪可依使用習慣挑選,但因為寶寶的肌膚敏感嬌弱,且一天可能需要換好幾次尿布,所以建議媽咪選購寶寶專用的濕紙巾時,挑選成分單純、無添加香料、酒精與保濕劑等成分的商品。濕紙巾開封後,容易流失水分而變乾燥,收納時應留意密封,才不會急需使用時派不上用場。

                    成分單純最重要

                    新生兒的皮膚因為厚度只有成人的1/3,角質層與真皮層皆較薄,缺乏生理性保護膜,因此相對於成人的肌膚來說更為敏感,無論是因為悶熱而大量流汗或因為衣服的粗糙材質,都容易產生明顯的紅癢症狀,因此在選擇接觸寶寶肌膚的商品時,須留意產品添加成分,市面上有些濕紙巾會訴求添加乳液成分,增加滋潤度,但並非每個寶寶都適用,應視寶寶的肌膚狀況進行選購,避免刺激肌膚引起不適,而造成令人煩惱的紅屁屁。

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                      正餐與點心互相搭配

                      當奶類食品已逐漸在寶寶的飲食中減少時,建議1∼2歲的孩子仍可維持每日6餐,即正常的3餐與上午下午各1份點心,正餐的分配必須包含蛋白質、澱粉與蔬菜,水果、堅果或奶類則可以在點心時間時供應,2歲後至上小學前,則可將上午的點心省略,維持下午的點心時間即可。1歲後,若寶寶原本飲用牛奶,改成羊奶時,建議以1星期為觀察基準,如果寶寶在換了新的奶粉後,每天喝完奶的大便都有異常(例如:太硬、太軟或太稀),就要考慮是否寶寶有不適應的問題,且奶類食品不能取代喝水,若以公斤數來計算,平均每個寶寶每日每公斤應有30c.c.的額外水分補充。

                      沖泡奶粉注意保鮮

                      為寶寶沖泡奶粉必須注意保鮮時間,因為只要有水的加入,就容易讓奶水成為細菌的溫床,因此,奶粉沖泡完成後,若寶寶喝不完,建議家長直接喝掉或冰入冰箱(不宜超過2天),否則若在室溫下超過2小時,也不建議再行飲用。此外,有些寶寶喜歡喝奶,一天甚至會喝超過800c.c.,此時要特別注意寶寶是否出現便祕的症狀,因為喝奶量太多會壓縮到其他食物的攝取量,減少含纖維質的蔬菜與水果攝取量,便祕即是提醒家長寶寶出現飲食不均
                      衡的警訊。

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                        副食品多元化

                        副食品的添加應該多元化,蔬菜水果、五穀類與奶、蛋、豆、魚、肉不可偏廢,每天可補充含維他命A的蔬果,幫助寶寶的視力發展,並提供充足的脂肪,以利孩子的器官成熟與能量補給,過多的糖分且無營養價值的食物(如果汁、碳酸飲料)應該避免。然而,出門在外,有時不方便將自製的副食品帶著出門,此時就可考慮種類多元的罐裝副食品,建議選購時除了要注意有效期限、營養成分和包裝是否完整外,也要依照產品上標示的月齡建議給寶寶吃。

                        漸進式給予

                        為因應寶寶才剛起步的進食與消化功能,副食品建議從糊狀,逐步進展到半泥狀、半固體,而後是固體食物,讓寶寶慢慢熟悉對於非液狀食物的吞嚥與消化。除了將副食品逐漸增加濃稠度,餵食副食品的次數也應該由少漸多的逐步調整,建議6∼8個月每天可餵食2∼3次、9∼11個月每日可餵食3∼4次,而12∼24個月則可維持每日3∼4次,並外加1∼2次的點心。吃副食品可訓練寶寶的咀嚼與吞嚥能力,這對於寶寶日後發展有很大的影響,學習咀嚼與吞嚥,對寶寶日後的口腔、臉部肌肉發育及說話能力都有所幫助。

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                          以體溫器掌握溫度變化

                          寶寶的體溫通常較成人來得高,平均體溫多位於37℃上下,尤其是初生嬰兒,由於調節中樞功能尚未發育完整,體溫容易隨著環境有所變化。從醫學的角度而言,耳溫38℃以上稱之為發燒,當體溫介於37.5℃∼38℃時,即有微燒傾向,但以摸皮膚判斷有沒有發燒的方法很不準確,所以當小孩生病的時候,一定要用體溫計才能正確判斷小孩有沒有發燒。寶寶出生後,耳溫槍就是家中必備的照護工具。但因為寶寶的體溫調節能力還不成熟,通常穿太多衣物或大哭之後,都有可能導致體溫過高,因此,需要使用體溫計測量,才能正確掌握溫度變化,正確判斷寶寶是否真有發燒傾向。

                          發燒時多補充水分

                          耳溫槍是以感測器來感測物體所放射出的熱輻射,而測得物體的溫度;量測時必須注意耳溫槍在耳朵裡面的角度要正確,而且也必須定期校正耳溫槍,以免失去準確性。但3個月大以下嬰兒因為耳道小,耳溫常不準確,所以不建議使用,量耳溫的方式只適用於3個月大以上嬰兒。此外,如果兩耳量出來的溫度不同時,應該多量幾次,以較高溫度為準。寶寶發燒時,充足的水分補充是發燒護理的重點。除了持續餵母奶或配方奶之外,寶寶的食欲可能會因為不舒服而有所減少,此時可採取少量多餐或以流質食物(清湯或稀飯)來幫助維持每天需求的營養。

                          人氣菁品│Combi Neroom ISOFIX 汽車安全座椅

                          旗艦款ISOFIX兒童安全座椅,榮獲2016日本國土交通省調查評鑑的雙優安全認證,可輕鬆單手操作旋轉座椅,爸媽使用及安裝變得更容易 ; Egg Shock超衝擊吸收素材有效分散衝擊,保護升級,更增加寶寶乘坐舒適度,讓爸媽輕鬆也好放心!

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                          維護孩子的交通安全

                          安全座椅的選擇琳瑯滿目,強調的功能也各有差異,這類因寶寶出生才開始接觸的育兒商品,因為有使用上的急迫性,常使家長必須在短時間內決定選購,並忽略認真了解安全汽座的實質意義。安全座椅之所以重要,其目的在於確保交通意外事故發生時,寶寶所受到的衝擊能夠有效減少,因為寶寶身體柔軟且脆弱,太大的衝擊與成人相比之下,更容易造成無法挽救的遺憾,因此為寶寶安裝汽車安全座椅,是為維護孩子的交通安全,並避免汽車行進間的搖晃為嬰幼兒帶來身體傷害。

                          擺放正確位置很重要

                          在使用安全座椅時,安全帶綁得太緊將會使孩子感到不適,最理想的鬆緊度為寶寶與安全帶之間,仍可容下成人一根手指寬的程度。家長為寶寶綁好安全帶後,應確認安全帶是否平整,若扭曲就須重新拆開繫上,再用手稍微搖晃座椅,若安全座椅穩固,就代表使用正確,此外,擺放汽座的最佳位置在後座中間,絕對要避免放置於配有安全氣囊的副駕駛座。建議除了依據小孩年齡與體重選購適合的安全座椅外,建議將車開到購買的店家,以確認產品是否適用該車結構。

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                            減輕家長的外出負擔

                            帶寶寶到戶外遊玩,不只對他的成長發展有正面幫助,還可增進親子互動;但隨著寶寶體重增加,父母若不使用手推車輔助,難免因負重而感到疲憊,甚至會影響外出意願。因此,挑選一台安全又合適的手推車,是帶著寶寶出門前,父母必須先學會的一堂課。市面上各式各樣的手推車產品,大致可分為三種類別,分別為可平躺型嬰兒手推車、輕巧型嬰兒手推車及結合兩者特色的綜合型手推車。

                            正確使用最重要

                            挑選手推車時,第一步就是先確認產品是否通過經濟部標檢局的認證和附帶說明書,內容應包含保固方法、使用方式及安全須知,再依照寶寶發展及外出需求,決定購買哪一種款式,最重要的是帶著寶寶到現場試坐,父母才能確認孩子的體型是否符合手推車設計以及推行時的順暢度和穩定度。使用前,別忘了詳細閱讀使用說明書,或是請銷售員直接示範,將有助於爸爸媽媽更快速上手。

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                              2歲前建立良好的飲食習慣

                              從寶寶開始接觸副食品,就建議可以為寶寶準備一個幼兒專用餐椅、餐具以及舒適的用餐環境,讓孩子可以習慣在固定的位置上用餐,並且有固定的用餐時間,時間久了,孩子就會習慣吃飯時應在餐桌上與餐椅上。一開始還沒養成習慣時,孩子乖乖坐在椅子上的忍耐期限約只有5∼10分鐘,這時候媽咪可以嘗試運用有趣的餐具或玩具,吸引他們的注意力,如果孩子真的坐不住,就先讓他們離開一下,不要強迫他們吃飯,或是追著跑,並約定等一下必須回來專心吃飯。建議寶寶2歲前就要建立好正確的飲食習慣!

                              餐桌規矩從小建立

                              對大人而言,吃飯的行為就像本能般自然,但對初來乍到的嬰兒來說,吃飯的行為卻有著重大意義,除了營養攝取與咀嚼能力的養成(影響口語能力的發展)之外,更是餐桌規矩與熟悉各種食物的重要學習。當寶寶開始接受副食品時,利用故事繪本或孩子喜歡的偶像,讓孩子對「用餐」有更深的認識,同時,在餐桌時,營造良好的用餐氣氛與用餐環境,也有助讓寶寶愛上吃飯,而對於餐椅或餐搖椅,為寶寶選購時,建議注意高度是否過高過低、結構是否穩固,以及是否通過相關安全檢驗等。

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                                不怕寶寶著涼受寒

                                新生兒由於肌膚調節功能尚不成熟,對於冷熱的感受較敏感,一般而言,若家中有新生兒,室溫可維持在25℃上下,會讓寶寶感覺比較舒服,也不用擔心是否需因為溫度的變化穿脫寶寶衣物。在寒流來襲的冬天,建議可於家中準備一台電暖氣,在需為寶寶更衣的沐浴前後或睡眠時,讓家中保持溫暖,同時也建議使用時,在室內放一大盆水或使用加濕器,維持空氣的濕度,以免引起皮膚乾燥或發癢。電暖器的使用需注意安全,除了保持適當距離之外,若家有學步兒或寶寶喜歡翻翻爬爬,需留意幼兒安全,將電暖器等電器用品擺放在寶寶觸碰不到的位置。

                                依坪數選用合適的電暖器

                                為寶寶沐浴時,水溫建議維持在40℃,冬天可提高至42℃,並隨時依水溫變化加熱;夏天則建議不要低於38℃,原則上,一天為寶寶沐浴一次,但若是夏天流汗較多,可斟酌再以清水沖涼、洗掉黏膩。而若使用電暖器的類型多樣,功率設計不盡相同,可依需求與產品適合的空間坪數交互考慮。如需要立刻提高溫度者,可選擇陶瓷、鹵素、碳素電暖器;如需要長時間維持恆溫且使用空間較大,可選擇葉片式電暖器。若使用鹵素燈類產品,須避免將電暖器鹵素燈直接照射在人體皮膚上,以免曬傷或燙傷肌膚。

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                                  用玩具啟發創意

                                  要啟蒙寶寶的多元發展,有賴於環境中不同刺激來源的學習與探索,透過摸摸、聽聽、看看、嚐嚐、聞聞,來感覺周遭環境,能讓寶寶藉由各種感官熟悉嶄新的世界,也能豐富寶寶的五感體驗;玩具幾乎是每個幼兒每日都會接觸的產品,不但提供幼兒刺激五感的來源,也為親子共玩提供許多樂趣;對寶寶而言,在遊戲中學習是最好的引導與教育,唯有爸爸媽媽耐心與愛心的陪伴,加上適當的環境刺激,才能強化每個寶寶的學習並深化每項特質的發展。

                                  注意安全更盡興

                                  玩具的種類多元,色彩豐富、啟發創意、訓練手眼協調,以及提供安全性,是家長為孩子選購玩具的重要依據,此外,根據玩具的安全標準,家長還需特別留意:無尖銳端或邊緣、沒有可放入喉嚨、耳朵和鼻子的小零件、無電子零件、無毒物質、沒有玻璃、沒有會套住手和手指、腳趾的裝置,以及沒有長細繩的玩具等,才能避免危險;若是絨毛類玩偶,則需要定時清洗。除了提供寶寶玩具之外,也建議帶著孩子多外出走走並多與他說話,讓他多接觸變化的自然環境與人事物,以增長知識與培養觀察力的學習機會。

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                                    完整包覆‧透氣性高

                                    寶寶還不會走路以前,穿鞋的目的首重保暖,加上寶寶的小腳成長快速,此類鞋款通常不適合學步時期穿。寶寶開始學步之後,可以選擇重量輕、能完整包覆小腳丫、透氣性高的鞋款。給學步期寶寶選鞋的重點,應該以軟底、平底、避免有厚跟,且腳板可以貼近地面,讓寶寶的小腳可以感受到與地面接觸感覺的鞋子為佳。此外,鞋子的止滑功能雖然很重要,但因寶寶還無法良好控制小腳的力道,止滑功能也不宜太強喔!以免鞋底的黏度太強,導致寶寶無法輕易抬高小腳而有摔傷之虞!

                                    挑童鞋請帶襪

                                    學步期寶寶的小腳發育快速,買鞋時,最好帶著寶寶穿上襪子後試穿,而大小以大人能夠伸入一根手指的寬度為準,這是因為剛開始學步的寶寶,腳趾會微彎,因此要預留空間讓腳趾頭伸展。觀察寶寶的腳背是否有勒痕,如果發現小腳丫出現摩擦或勒痕,而寶寶也表現出不願意走路的情況時,就表示鞋子尺寸不合適。平均每2∼3個月應檢查一次,以免寶寶長時間穿著不合適的鞋影響學走路意願。另外,因為寶寶的小腳抓握力不足,應該避免太厚重的拖鞋或涼鞋,以免鞋子容易掉落,影響寶寶穿鞋的意願。

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                                      適度日曬好健康

                                      雖然長時間接觸紫外線可能會讓皮膚受到傷害,但適度的日曬卻也不可或缺,適量的紫外線UVB能幫助皮膚合成維生素D,且對長期缺乏日照的人來說,適當的日曬能幫助維持心理健康。炎炎夏日,為避免陽光太強傷害皮膚,為寶寶做足防曬準備能減少爸爸媽媽的不安、讓遊玩更盡興;正確享受陽光的方式為:避免於早上10點後到下午2點前的時段,讓寶寶在陽光下長時間曝曬,若要在陽光下活動,也建議家長為寶寶準備洋傘、遮陽帽,或以長袖薄上衣覆蓋肌膚。

                                      溫和防曬‧避免誤食

                                      寶寶皮膚較薄且敏感,相較於成人,對於過量的紫外線更容易受到傷害,以衣物覆蓋肌膚的方式做防曬,是最安全有效的防曬方法,但衣物無法覆蓋的部位(如:常忽略的脖子與耳後),則建議可塗擦適合的寶寶防曬用品。除了選擇寶寶專用的產品外,也建議挑選含有溫和成分、不會致癌與純物理性防曬的產品(如:主成分為二氧化鈦及氧化鋅),以降低化學物質可能對寶寶健康造成的危害,塗抹時,應避開寶寶的眼睛、嘴唇與手指,避免刺激與誤食;寶寶飲食前,也須確保雙手的清潔後再進食。

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                                        空氣清淨機‧家庭必備良品

                                        近年來,空氣汙染的問題日益嚴重,無論是霾害或室內外懸浮微粒散布,為了避免寶寶呼吸道受刺激,空氣清淨機已成為許多家庭的必備電器,除了使用空氣清淨機之外,要維持室內的空氣品質,建議家長要減少燃燒各種物質,並且定時打開窗戶讓室內通風。在一般的情形下,室外的空氣品質還是會比室內好很多,除非室外空氣汙染的指數飆高,否則即使有汙染物出現,濃度也會很快被稀釋掉,因此多帶嬰幼兒到戶外活動,仍有其必要。

                                        積極防範‧杜絕過敏原

                                        空氣清淨機可以過濾空氣中的髒東西,能有效地減少室內懸浮微粒,對於維持室內的空氣環境有明顯幫助。建議空氣清淨機可與除濕機並用,一邊清淨室內空氣,一邊降低室內環境濕度,讓過敏原難以生存,以達到全方位避免刺激嬰幼兒呼吸道的效果。此外,也建議有寶寶的家庭,空氣清淨機或空調設備經常保持濾網清潔、避免二手煙汙染、不存放雜物積累灰塵與定期曝曬寢具,這些防範措施都有助減少孩子呼吸道受刺激的可能性。

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                                          純棉且簡單樸素

                                          由於嬰兒的肌膚柔嫩,只要衣物不透氣就易使皮膚過敏,因此儘量以純棉為主且款式、顏色簡單樸素即可。通常標榜有機棉的衣物都是淺淺淡淡的素色,一般都帶有米色或濁濁的褐色,純白的衣物反而可能含有螢光劑。若皮膚較敏感,或有異位性皮膚炎等疾病的寶寶衣著更要謹慎,儘量降低感染源,媽媽在採買時需多留意。有些人對於衣服內的標籤特別敏感,雖然現在很多嬰兒的標籤都縫在衣服外部,但建議從小就培養一點抗壓性,避免在孩子有不適的反應前就剪內部的標籤,否則當寶寶遇到標籤在內部的衣服時,就會感到不適,而且狀況會越來越嚴重。

                                          合身舒適‧安全鈕扣設計

                                          衣服的厚度必須考量是否會限制寶寶的肢體活動,原則上內著應選擇合身尺寸,居家可加穿兔裝或薄長袖衣、棉質長褲,外出時應該選擇尺寸大一點的外套。而0∼6個月大的寶寶,建議選擇隱藏式安全鈕釦設計,或是以綁繩取代傳統圓形鈕釦的嬰兒服,以免翻身或身體長時間壓著鈕釦,而使寶寶稚嫩肌膚產生壓痕,影響血液循環。購買連身兔裝時則挑選安全鈕釦的設計,避免寶寶對凸出的釦子不斷拉扯導致釦子掉落而有誤食的危險。

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                                            了解彌月禮涵義

                                            寶寶出生滿月後,爸爸媽媽會藉由贈送油飯、雞腿、紅蛋或蛋糕等食物,告知親朋好友這個消息,希望大家一起慶祝寶寶平安邁入一個新的里程碑;此時,父母的親戚朋友也會送寶寶一些衣物、飾品或紅包,做為回禮。

                                            在寶寶出生滿月當天,分送油飯及紅蛋(若是男寶寶則多雞腿)給親友,油飯(和雞腿)代表豐衣足食;紅蛋則象徵吉祥、圓滿與生生不息,而收到禮物的人則以石頭(象徵寶寶頭殼堅硬如石,健康長大之意),白米(不讓送禮的人家吃虧)做為回禮。

                                            試吃服務普及‧嘉惠月子媽媽

                                            正在坐月子的媽媽,可能有不方便出門的困擾,因此許多油飯、蛋糕品牌都有提供試吃服務,爸爸媽媽可事先撥打電話預約,以方便對方安排服務人員將產品送到家中,讓長輩品嘗後再做決定。此外,寶寶出生後,在滿月前2週應向長輩確認親友名單及訂購數量,訂購時應額外增加幾盒,以免計算錯誤或有未在名單內的親友來訪時分送。

                                            此外,有些家庭也會在滿月當天準備簡單的筵席,邀請親朋好友來吃滿月酒,一起分享喜悅。而娘家在寶寶滿月這天,必須「送頭尾」,即準備送給寶寶從頭到腳所穿戴的全部衣物。

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                                              選擇前先考量需求

                                              寶寶從出生開始,就需要照顧者隨時在旁邊陪伴,但有時一個人帶孩子,必須起身做家事,或是外出時有時需要空出手提取物品,這時,符合家長需求的背巾、背帶,不僅能緩解徒手抱寶寶時肩頸與腰部的負擔,也能讓家長無論在做家事或外出購物都很方便。從新生兒到2歲前,不同時期使用背巾的需求也不同,尤其背巾背帶是關係到寶寶發展與健康的育兒用品,家長選擇更應小心謹慎。

                                              不同階段適合款式

                                              ‧0~4個月-橫抱式保護骨骼:這階段寶寶的脖子、骨骼太軟,建議使用橫抱式、平躺式的背巾或背帶較適宜,除了能給予更多安全感,對於要哺餵母乳的媽咪來說,也能方便又省力。
                                              ‧4~6個月-前背式較安全:採前背式讓寶寶面對家長,以便於隨時觀察寶寶狀態,並能預防背帶不小心擠壓到口鼻發生窒息的危險。
                                              ‧6個月以上-腰凳式好省力:腰凳設計可省力又能分散脊柱和腰部負擔;寶寶直接坐在腰凳上,可減少皮膚接觸,也能避免長時間維持同姿勢,變換時較容易。

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                                                清洗奶瓶&奶嘴方式



                                                清洗奶瓶時,務必準備專用刷子,千萬不要和家中清洗盤子或杯子的刷子混用,以免材質過於銳利,容易將瓶壁刮傷,使汙垢卡在縫隙不易清潔;而清洗時務必選用好沖洗不殘留的奶瓶奶嘴清潔液或沒有香味、沒有螢光劑、不殘留的肥皂水來清洗,因為奶瓶清洗劑能有效瓦解奶液中的脂類,還原奶瓶本來的乾淨面貌,還有絕大多數的奶瓶清洗劑都會採用純天然植物原料,即使給寶寶使用,也不用擔心化學成分危害寶寶。肥皂的製造過程也沒有任何添加物,是最安心的清潔幫手,且肥皂對環境衛生無害。因此,清洗奶瓶最好選擇專用的奶瓶奶嘴清潔液或肥皂水。



                                                清洗步驟式教學



                                                清洗過程可先將奶瓶和奶嘴清洗乾淨,再加上清潔液做刷洗,若是不方便當場清洗,至少也須先用清水沖乾淨,以免蛋白質殘存於瓶壁上;另外,使用熱水清洗也是好方法,但前提是先將殘留的奶倒掉,以免奶遇熱凝固形成奶垢不好刷洗,而等到沖洗完畢並甩乾後,可直接放入消毒鍋來烘乾,才不容易孳生細菌;清洗奶嘴則建議不要使用刷子,以免材質損傷而導致卡垢,若要使用也應選擇海綿軟毛專用刷或是直接用手指清洗即可。

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                                                  預處理讓洗衣更輕鬆

                                                  寶寶的肌膚相較於大人敏感,為寶寶清洗衣物時,建議選用寶寶專用的洗衣精,並選擇成分單純、安全的產品。洗衣精通常去汙力溫和,具有容易溶解、好沖洗與不傷衣料的特性,通常成分較中性,雖不必擔心溶解不完全的問題,但仍需遵照用量使用,倒太多或太少都會影響洗淨力,而特殊髒汙建議還是要先預做處理,再以洗衣機清洗,例如:在汙漬處塗抹洗劑放置約20∼30分鐘,讓洗劑徹底分解已進入衣物纖維的汙漬後,再進行後續清洗。

                                                  搭配工具更省力

                                                  因為主食是母奶或配方奶,寶寶的衣物經常因為奶漬殘留,久放後,氧化泛黃,建議以含有蛋白質酵素的洗劑在清洗前先預做處理,並避免用熱水洗滌;除了洗劑的添加,也建議可搭配洗滌工具來幫助清洗,例如:放入洗衣球增加摩擦力來增加洗衣機的洗淨能力,預處理時,將舊牙刷毛尖整齊剪短,刷力集中,幫助去汙更省力,而寶寶的衣物通常髒汙程度有限,成分單純的中性洗衣精或天然的洗劑,其實就足夠清洗寶寶的衣服。

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                                                    為愛精挑細選

                                                    捧著新生兒在掌心,所有的爸媽都只想給寶寶最好的照顧,育嬰用品的添購,往往來自爸媽細膩的愛,任何的瑕疵都高標準檢視,網路購物為忙碌的爸媽提供了採買育嬰用品的便利選擇,透過多方評比,爸媽得以在家等待商品送上門,即時滿足寶寶的需求。隨著家長對網路購物品質的追求,網路購物平台推出的服務逐漸精緻化,但仍須提醒家長購買前,可以多收集一些使用者訊息與推薦,若時間允許,可以針對目標項目或比較大型、較長期使用的育兒商品,如:手推車、汽座等,實際走訪賣場並試用,以買到適合寶寶使用的產品。

                                                    輕鬆購物輕鬆省

                                                    在愉快的購物經驗中,專業有效率的物流服務具有相當的重要性,採購前也提醒家長,優先針對退換貨的規範多做了解,包含其中退換貨所需的手續費用與運送問題,以便在收到商品有任何不滿意或瑕疵時,採取相關的退換貨行為;而對孕媽咪來說,網路購物讓不能負重的媽咪可以遠端大量購買備品與育兒產品,避免因擁擠人潮而導致碰撞意外,更可以輕鬆透過網路比價與各平台所提供的會員專屬優惠,為支出預算精打細算。

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                                                      寶寶器官‧出生後才逐一成熟

                                                      寶寶出生後,許多內臟功能在離開子宮後,開始正式啟用與運作,同時,許多生理功能的發育也仍持續進行,必須待寶寶2∼3歲後才會逐漸趨於成熟。皮膚,是人體表面積最大的器官,肌膚外層的皮脂膜更是避免肌膚遭受傷害的珍貴屏障,但寶寶出生後,皮膚功能尚不完善,除了角質層較薄(厚度只有成人的1/2),協助屏障外界刺激的肌膚皮脂膜也尚未發育完全,因此對於外界刺激非常敏感,所以家長選用嬰兒用品時,掌握安全、親膚與溫和的原則,將對嬰幼兒的肌膚保護具有重要意義。

                                                      選擇適合寶寶的保養方式

                                                      有些寶寶不需要擦任何的保養品,但同樣也有些寶寶不管做多少保養,仍然會有乾燥、搔癢等問題,狀況因人而異,但若寶寶皮膚有起疹子、紅腫、疹塊等異常狀況,不宜自行塗抹藥膏或保養品,應該諮詢兒科醫師以排除病理性因素。而平日照顧寶寶肌膚時,除了調整沐浴清潔方式外(洗澡水溫介於37℃∼40℃),更可以適時補充具保濕功能的保養品改善膚況,塗抹護膚品時,最佳時間點為沐浴後、水分尚未散失前;建議選擇產品成分單純、天然,以避免過多人工添加物或化學成分,避免造成皮膚刺激。

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                                                        肌膚嬌敏‧清潔不過度

                                                        在寶寶肌膚功能健全之前,需要家長細心的照顧與保護,以角質層來說,新生兒肌膚角質層厚度只有大人的1/3,除了保護力較不足之外,對外來刺激也比較敏感,因此不適用於太刺激的洗沐產品,過度的清潔,不但會讓寶寶不舒服,也會破壞寶寶肌膚原有的天然保護膜,使皮膚保護力下降,此外,寶寶的肌膚對環境的反應能力快,吸收能力也比較好,因此為寶寶選用的洗沐商品需格外謹慎小心,除了挑選可靠有商譽的品牌外,爸媽可選擇成分天然單純、溫和親膚的寶寶專用產品。

                                                        細心照顧寶寶的冷熱感受

                                                        寶寶因為皮膚功能的發育尚未完成,無法對室溫及時調節,因此沐浴前後為避免溫度的落差讓寶寶受涼,沐浴前,建議可將衣物與調溫設備準備就緒,縮短寶寶裸體時,等待爸媽翻找物品的時間,同時,也建議可以選在一天中,氣溫較高的午後為寶寶沐浴,減少受寒的機率。夏季時,室內有空調,寶寶對於冷熱感受敏感,肌膚水分喪失也較快,所以夏天若處於冷氣房中,為寶寶做好肌膚保濕工作與保暖準備,可避免皮膚乾燥不適的情況發生。