焦點影音 懷孕放輕鬆

你所不知道的胎教-不只要水,還要飽水和活水

胎教,是母親與胎兒開啟第一道連結的方式,若能在懷孕初期實施體質胎教,就是最有效率的安胎養胎法。媽媽寶寶邀請中國國家胎教培訓師證照總訓練師暨中國金雅寶貝集團胎教總教師-郭廷瑞,策畫一系列的胎教節目《你所不知道的胎教》
孕期是女性改變體質的關鍵點,懷孕時期的飲食、運動和水管理,統稱體質胎教。好的體質胎教能讓女性產後體質變好,也是親子互利的正向循環。