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【美妝保養】時下流行「油保養」,孕媽咪可嘗試嗎?
2017-04-24 媽媽寶寶雜誌 第 期
作者: 文.圖/ 保養造型專家─觀玲老師
【美妝保養】時下流行「油保養」,孕媽咪可嘗試嗎?
保養造型專家─觀玲老師曾為美容保養及流行雜誌總編輯,並擁有雜誌編輯20年經驗,現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓,並擔任各保養彩妝品牌VIP活動講師及顧問,相關作品及專欄常見於各大報章雜誌。
保養造師專家-觀玲老師粉絲團:https://www.facebook.com/olivebeautytest
一般女性每個月都會因內分泌變化讓肌膚不穩定,更何況是孕媽媽們,從懷孕的第2個月起就會開始有明顯的不適產生,尤其是黯沉、粗糙、乾燥及長痘痘等問題,但這個時期的肌膚又會特別敏感,所以保養最好盡量越單純越好。 
 
孕媽咪請加強肌膚保濕
 
很多皮膚科醫師也會建議孕媽媽加強肌膚保濕,可是同時孕媽咪的肌膚也特別容易流失養分,擔心水分留不住的話,建議可搭配油保養來建立起肌膚的防護屏障,可於保養的最後一道使用,或混合保養品使用,偶爾用來幫肌膚按摩也可以。
 
 
挑選保養品‧成分最重要
敏感的孕媽咪在選擇產品時,一定要特別注意成分,除了可直接選用孕媽咪專用保養品,其實只要避開重金屬、礦物油及化學香精、化學防腐劑等成分,並選擇天然、有機保養品也可以安心使用。而市面上的油保養品分為植物油及動物油兩大派,植物油的選擇較多,例如金盞花油、堅果油及酪梨油等,動物油則有馬油、綿羊油及魚油,但不管選哪一種油,盡量選擇成分簡單的產品,單方或複方都可以,而且孕媽咪懷孕期間儘量避免使用指甲油,美容油就可以用來保養指甲。
 
 
 
搭配精油注意事項
 
若想選擇搭配精油的美容油,一邊保養一邊舒緩心情的話也可以,但為了避免原本想要的舒壓產生刺激性,必須避開像是味道偏辛香料類的丁香、豆蔻、肉桂、胡椒、薄荷等味道,另外像是木質調的雪松、絲柏及樺木類也都要儘量避開,可是有些精油只限懷孕初期不能用,所以購買前一定要確認清楚!另外,如果特別擔心的話,懷孕前3個月內先不要使用,等通過懷孕初期後則可以選擇像是天竺葵、薰衣草、洋甘菊類的產品,劑量也不要太高,室內精油薰香燈也請參考。
 
 
 臉部「油保養」方式
 
臉部保養時,早晚在化妝水及精華液後,使用美容油保養肌膚,使用量則依早晚及季節調整2~4滴,如果不想多一道步驟,可直接跟精華液混合使用,晚上溫度較低或開冷氣的話,則可以跟乳液或乳霜混合。另外,像是酪梨油、金盞花油等單方植物油也可以用於全身,像是頭髮、指甲,尤其是想降低妊娠紋產生時也可以使用,其實比起市面上添加酸類成分的妊娠霜,使用油脂來保養其實是最好、最安全,酪梨油的除紋效果就很不錯,金盞花油還可避免敏感問題產生。
 
 
 
身體「油保養」專業推薦
 
身體保養部分也有專用的身體美容油,尤其懷孕時平均會增加12.5公斤的重量,雙腿會非常辛苦,而且常會有水腫問題,所以使用美容油來幫雙腿按摩很重要,按摩前可以先用溫水泡腳後,幫雙腿簡單的去角質,增加肌膚的循環代謝力,清洗後再使用美容油來做腿部按摩,舒緩腿部壓力,搭配添加了天竺葵及薰衣草精油的產品也很不錯。另外,不方便使用唇膏的話,也可以選擇天然植物油做成的護唇膏,例如柚子精油就能增加唇部循環力,增加雙唇的紅潤感喔!
 
 
 
 
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