哺乳媽咪最快樂：喚醒本能．回歸原始哺乳路難行也難忘

小葡萄出生後，我精疲力竭地躺在產檯上，但寶寶的哭聲讓我雀躍不已。我等待護理師清理完寶寶，以進行肌膚接觸。

短暫美好的時刻

說也奇怪，原本哭不停的葡萄，一躺在我身上就立刻不哭了，只是這美好的時間持續不到1分鐘，葡萄就被抱走了，生產醫院規定寶寶出生後必須在保溫箱觀察，到了醫院的指定時間，終於把葡萄接回病房，並得知嬰兒室已先餵了配方奶，而且葡萄一餐可喝到60c.c.。

接回葡萄後，開始嘗試親餵，雖有護理師在旁指導，但寶寶始終無法含上乳頭，且因飢餓難耐而不斷大哭，試了幾次後，我們決定讓葡萄先喝配方奶，但打從心底不想放棄，依然勤奮的擠奶。

想哺乳卻狀況頻頻

收集初乳的過程可說是滴滴皆辛苦，擠到手痠才只有10c.c.！我緊張又失望的找學姐討論哺乳狀況，學姐擔心嬰兒室4小時才餵一次奶，等寶寶要喝奶時早已餓壞，更不會有耐心含乳。我們再次詢問嬰兒室是否可指導哺乳？護理師看了我餵奶狀況說：「妳的乳頭較短，親餵會相當辛苦喔！建議妳可以去買乳頭保護套輔助餵奶。」使用乳頭保護套後試了幾次仍然失敗，我跟先生決定，既然醫院無法協助哺乳，不如提早出院。

返家後，我們繼續嘗試用乳頭保護套親餵。成功了幾次，卻因為葡萄含乳不佳，乳頭破皮了。本來覺得自己忍痛就好，但面對那種椎心刺骨的痛，我只能暫時放棄親餵，改採兩、三個小時擠一次奶，包含半夜。雖然有家人幫忙餵奶、洗奶瓶，但頻頻擠奶仍讓我感到疲憊，而且擔心母乳在冷凍、加熱的過程中流失營養，回歸親餵依然是我最大的期望。

在崩潰邊緣

坐月子期的每一天，只要一有時間，我就上網找資料、找資源、問親友。我曾打電話詢問是否有到宅教哺乳的泌乳顧問？對方回應目前沒有到宅服務；詢問衛生所是否有護理師可以協助？對方回應：「業務繁忙沒有辦法到宅協助，不用執著於親餵，瓶餵也很好。」我找到新莊的泌乳顧問，她教我使用橄欖式抱法來哺乳，但仍然沒有成功，離開前，她鼓勵我們繼續嘗試這種方式。

回到家，我繼續努力親餵，但經歷不斷的失敗，加上心疼葡萄，我大哭而崩潰了幾次。家人看我這麼辛苦，建議我改餵配方奶。

喚醒寶寶的本能

這個建議反而讓我和家人的關係變得緊張，經過溝通，家人從心疼、懷疑轉而支持、鼓勵。我在臉書諮詢國際泌乳顧問毛心潔醫師，她建議我做肌膚接觸，讓寶寶試著自己含乳。曾經有幾次葡萄有試著要含乳，但仍因為含不上而大哭。我又找到桃園聖保祿醫院楊誠嘉醫師的哺乳門診，楊醫師讓我和葡萄進行肌膚接觸，且說寶寶哭沒有關係，我們要做的就是等待寶寶自己發揮本能。神奇的事發生了！葡萄竟然順利含上乳頭且吸吮了幾下，楊醫師建議我們回家繼續嘗試肌膚接觸，讓葡萄練習含乳。

之後本該回診卻錯過門診時間，得多等兩週才排得到門診，但我無法忍受長時間的煎熬。最後找了台灣母乳協會的一對一哺乳教室，志工若琳教我用正確的姿勢哺乳，葡萄竟然成功親餵了，且若琳說葡萄吸得很好，讓我增加了許多信心！餵奶到現在，葡萄滿1歲了，期間經歷過乳腺炎、塞奶、小白點，其實哺乳之路真的非常不容易，但好處也是無可取代的。

 
給母乳媽媽的話

「好的開始是成功的一半」，如果正在懷孕的媽媽未來有意願哺乳，請儘量到母嬰親善的醫院生產。若產檢的醫院非母嬰親善，也最好先確認醫院可如何協助媽媽成功哺乳。如產後肌膚接觸的時間有多長？什麼時候會教媽媽餵奶、擠奶？母嬰同室的方式？若親餵較困難，是否可使用哺乳輔助器或使用母乳實感的奶嘴頭瓶餵，避免乳頭混淆。如果本身也有乳頭較短、凹陷等問題，也可先諮詢醫院是否可以提供協助。再來就是家人和同伴的支持，若不是在過程中，先生無條件的支持、家人和親友的鼓勵，或許我早就放棄了呢！