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懷孕期間的中藥使用原則
2015-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 345 期
作者:文‧整理/洪郁鈞 資料提供‧採訪諮詢/台北慈濟醫院中醫部中醫內科主治醫師吳佩青 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真
懷孕期間的中藥使用原則
懷孕期間,孕媽咪都會儘量避免西藥的服用,以維護胎兒的生長發育,然而,當有病症需要藥物介入時,除了藉助西藥,中藥材的選用,也是孕媽咪可以採用的另一種方法,但即便是溫和的中藥材,也有其偏性,懷孕期間,仍須謹遵醫囑,慎用藥材。

相關關鍵字 : 中藥

藥物皆有其偏性

中藥材雖取自自然界中的各類植物,但古籍中仍開章明義記載「藥即是毒」,亦即藥品雖具有療效,卻同時也具有副作用,台北慈濟醫院中醫部中醫內科主治醫師吳佩青表示,古籍中所謂的「毒」,從廣義的角度上理解,是指藥物的偏性,它能調整機體陰陽偏勝,改變病理狀態,使機體功能恢復正常。而狹義的有毒中藥,則是指具有相當毒性成分,副作用大、應用不當時,容易產生中毒症狀甚至危及生命。

中藥材運用廣泛.深入日常懷孕期間的中藥使用原則

中藥材既然源於植物,種類繁多也就不足為奇,只是許多人不知道日常飲食中,其實已包含多種中藥材,以目前衛生福利部已公告的215種「可同時提供食品使用之中藥材」中,就包括許多人熟知的蔬菜水果,這些食材都具有其療效,不但能做為日常菜餚的食用選擇,也能在適當時候幫助調整體質。

吳佩青醫師指出,雖然大部分可供日常食用的中藥材屬性溫和,但仍需注意依照個人體質食用,有部分具有偏性(如較寒冷或較燥熱)的食材,不建議天天食用,以避免體質處在不平和的狀態,對身體造成傷害。如:燥熱體質的人,天天大量吃龍眼乾,會造成體質更燥熱,除了出現口乾舌燥、口瘡、便祕、痔瘡出血、失眠,也可能導致血壓偏高;體質偏寒的人也不建議天天食用屬性寒涼的食材。

目前衛生福利部已公告215種『可同時提供食品使用之中藥材』中,常見食材如下:

蔬菜類

百合、銀耳、山藥、生薑、萵苣、昆布、韭(不包含種子)、蔥、蒜、油菜、白菜、蘿蔔、芹菜、茼蒿、羅勒、苜蓿、馬齒莧、萵苣、芋、甘藷、竹筍、酸筍、茄、冬瓜(不包含種子)、南瓜、胡瓜、絲瓜、苦瓜、紫菜、石花菜、鹿角菜、龍鬚菜、蓮藕、牛蒡(根)、木耳、海藻、蒟蒻等。

水果、果實類

龍眼肉、黑棗、橄欖、枸杞子、李、梅、桃(不包含種子)、栗、棗、梨、山楂、橘、柑、橙、柚、金橘、枇杷、櫻桃、荔枝、龍眼、椰子、無花果、花椒、胡椒、甜瓜、西瓜、葡萄、奇異果、甘蔗、砂糖、紅白蓮花、菱角、柿、紅棗等。

五穀雜糧類

大豆、芝麻、松子、胡桃、綠豆、麥芽、胡麻、亞麻、小麥、大麥(不包含大麥芽)、蕎麥、稻、玉蜀黍、黃大豆、白豆、豌豆、豆腐、飯、粥、米糕、粽、蒸餅、飴糖、醬、醋、酒、燒酒、葡萄酒、米、蓮子、紅豆、燕麥、蠶豆、食鹽、黑豆等。

懷孕期間的中藥使用原則

魚、蚌、蝦、蟹類

牡蠣(殼)、鱒魚、草魚、鯧魚、鱸魚、石斑魚、黃魚、烏賊、章魚、蝦、鮑魚、魚子、蟹、蜆、文蛤、蛤蜊等。

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