哺乳媽咪最快樂：堅持信念．餵就對了 五子媽秀娟的哺乳紀事

我用母乳養育了5個孩子，每個都是頭好壯壯的健康寶寶。這條母乳哺育的不歸路，要從第一胎說起；第一胎照書養，在懷孕、期待寶寶的來臨之際，看了好多育兒書，機緣下看到了一段話：「每個寶寶來到這個世上，會帶著自己的糧草而來。」被感動的我心想：是啊！寶寶都自己帶食物來了，而且只有這段時間才有，為什麼不給她呢？我下定了決心，一定要哺餵母乳。

直接吸吮．餵就對了

剛開始餵母奶，沒經驗的我，面對寶寶吃得少、脹奶、堵塞等種種的痛苦，讓坐月子的我深感疲累。好心的鄰居來幫我按摩完，丟下一句：「你也是沒奶的」；婆婆則試著安慰我：「不要那麼辛苦，餵奶粉好了」，可是當時我不知哪兒來的一股傻勁，就是想讓寶寶喝母奶長大。

後來媽媽給我一句話：「直接給寶寶吸就好了，我們以前不是都這樣嗎？」我想也是，管他三七二十一，餵就對啦！母奶就是這麼神奇，只要寶寶有需求，多吸吮，就會供給需要的量。慢慢地，還在月子中，我已經成功地達到供需平衡狀態。

關於健康的深刻體驗

母奶的好處很多，除了省下奶粉錢，也不必擔心寶寶便秘或拉肚子的問題，更少了清洗、攜帶瓶瓶罐罐的麻煩。每次出門都十分輕鬆，半夜睡到一半寶寶要喝奶，也是直接抱過來邊吸邊睡。哺育母奶過程中，最珍貴的是，親子情感的交流和建立。所以，母奶寶寶都比較黏媽媽，每回看媽媽的眼神都不一樣，雖然這樣很累，但我甘之如飴。最重要的是，孩子從母奶中得到的營養，是任何一種廠牌的奶粉也比不上的。雖然我一直知道這點，但未曾有過深刻感受，直到3個孩子陸續上幼兒園，朋友耳提面命告訴我，「小心孩子會常感冒」。她們非但沒有這種情形，老師反而告訴我，我的孩子是班上少數一兩位沒在吃藥的健康寶寶；即使生病了，復元的速度都比同齡小朋友快很多！原來當初的堅持是正確抉擇啊！

餵養雙胞胎的特殊經驗

母奶要餵多久才好？因人而異吧！我看了許多書籍，每一種說法都不同。但可肯定的是，寶寶出生後的前6個月一定是黃金時期。我家老大、老二都餵到一歲左右，第三胎則餵了3年之久，現在第四胎是雙胞胎，仍在哺餵中。剛開始餵養雙胞胎會擔心奶量不足。這時，我的媽媽又告訴我，以前我和弟弟相差一歲，她也是同時哺育我們兩個。媽媽真的是太偉大啦！她的話成為我持續哺乳的最大信心來源！

我一直秉持著「信念」與「多吸」的原則。剛開始真的很累，一個餵完換另一個，一個睡了，換另一個醒，幾乎沒有休息時間。最慘的是，兩個同時吵著要喝，我也因此嘗試了「雙胞胎橄欖式餵法」，一邊餵一個，一個橫躺一個側餵，真的是很特別的經驗。

好不容易熬過那段日子，現在來到吃副食品的年紀，鄰居婆婆媽媽已經很佩服我一人帶雙胞胎，更訝異兩個母奶寶寶可以長這麼好。其實寶寶胖瘦是因體質而異，與母奶或配方奶不見得有太大關聯，但可以肯定的是，母奶寶寶一定比較健康，這是我多胎哺餵母奶的經驗。我更佩服能堅持餵母乳的上班媽媽，她們要定時擠奶存放，對於親餵的我來說，這更是一件辛苦又值得驕傲的事！

給母奶媽媽的話

天下的媽媽都一樣，希望從小藉由母乳給予孩子好體質。但若真的有狀況，請不要給自己太大的壓力，因心情會影響哺餵，配方奶也是權宜之計。我這胎因為是雙胞胎，又面臨先生在外地工作，晚上必須一對二，剛開始，每天晚上都像噩夢來臨，因為母乳吸收快又好，寶寶很快就餓了，隔一兩個小時就要夜奶，整晚幾乎無法成眠。後來改由睡前餵配方奶，延長寶寶的睡眠時間，我得以有較長時間休息，白天才有精神照顧寶寶——這是我的權衡之計。每個人的狀況大不同，輕鬆面對就好了，畢竟有快樂的媽媽，才會有快樂的寶寶！