母乳呵護．寶寶身心靈－見證寶寶努力長大

如果問我為什麼想餵母乳？當然是因為母乳最好囉！我所認知母乳的優點至少有兩個部分：在飲食營養層面上，有著增強免疫功能與強化抵抗力的好處；此外，則屬於心靈層面的滋養，透過親餵母乳的肌膚接觸可以讓親子的心靈情感上獲得充分的滿足。然而，在我自己的哺乳歷程中，實際體會到的優點，豈只這些呢？

含淚開始．漸入佳境

記得即將生產那一天，在突發狀況下，我臨時被推入手術室進行剖腹產，想不到在短短三天內，我的胸前竟然形成了兩座堅若磐石的小山，令我痛苦不已！面對我的處境，護理人員連續兩天不斷地幫助我推、擠、搓揉，試著幫我解決脹奶問題，而我只是飆著淚坐在病床上。

我很努力但擠不出奶來，心想寶寶的肚子應該餓了，要趕快給她喝奶。護理師也跟著我著急，但卻問我要不要先給孩子喝水？我有點傻眼，以為護理人員應該要先幫助我解決漲奶問題，不是嗎？後來才知道，原來母乳媽媽要學習的是放輕鬆，愈是著急就愈擠不出來。

其實新生兒的胃只有彈珠般大小，媽媽真的不需要讓自己有過多的壓力。但回憶起產後那個階段，對我來說，就算只是要收集5c.c.的初乳也不容易，要想達到60c.c.更是困難。我很難想像，網路上那些媽媽說「冰箱打開會掉出集乳袋」到底是怎麼做到的？如果能發生在我身上那該有多好！

總之，雖然整個過程算是艱辛，但我告訴自己不可輕言放棄，在我和孩子的共同努力下，總算漸入佳境。 

徜徉自然．置身天堂

隨著哺乳過程順利，寶寶也比較大了，我深刻體會到哺乳的便利性，不用準備奶瓶就隨時可以出門、任何地方都可以餵；當我進行遠程飛行時，遇到飛機上高空中之種種不適時，我會抱起她讓她依偎在我懷裡，安穩地尋求奶水的慰藉。

最難忘的一次，是在加拿大的一座國家公園裡，我走累了，坐在湖邊一處較隱密的公園長椅上，孩子在我懷中吸吮，眼睛卻不時地看著我，讓我感受到很深的幸福感，只有在這樣寧靜的時刻，母女可以沒有任何干擾的徜徉在大自然的懷抱中，享受一份悠閒。我也感受到乳汁的分泌，時而像小河潺潺、時而像江河奔流，那種滿足及愉悅感，讓我彷彿置身天堂。

奶水陪伴．努力長大

那一年，救護車的鳴笛劃破黑夜的寂靜。孩子在我懷中發生熱性痙攣，因為自己沒有經驗，驚慌失措而驚動了家人，孩子被抱上救護車，我在後頭奔跑追車，歇斯底里以為我要失去她了。後來，我發現只要抱著她，或將她平放安置在床上，等待一分半的時間，就沒問題了。

因為孩子是親餵寶寶，我們的關係相當緊密，孩子在三歲前的發燒，只要超過38.5℃就會出現熱性經攣，一歲半前，只要她整夜吸吮不放，就表示要發作了；之後，她會緊抓著我不放，就像無尾熊攀附在樹枝上，有了這些徵兆，讓我很容易覺察並處理。這也成了支持我持續哺乳的最大力量，我希望孩子能因為母乳而增強抵抗力；而我更藉由親餵，感受到我勇敢的孩子是怎麼努力在長大！ 

給母乳媽媽的話

孩子喜愛這「天糧」，而我總是盡可能地滿足她。在我孤單哺育寶寶的這段日子裡，「親餵」曾是我最滿足最愉快的經驗。

初餵母乳時，寶寶的成長曲線不一定會很漂亮，只求正常成長就好。也許面對低空飛過的成長曲線難免會引來長輩們擔心的話語，學會坦然面對吧，不需要過度緊張擔心。在哺餵當中，妳也會感覺到孩子的安定與充分的安全感。哺餵母乳初期，或多或少都會遭遇一些困難和挫折，我鼓勵媽媽們，尋找母乳支持團體，在團體中吸收媽媽們的哺乳經驗，感受到他人的陪伴，自己就不覺得孤單。也別忘了閱讀相關書籍並尋求專業人士的協助。相信唯有在愉快的心情下，哺乳才能有好品質的母乳。在此獻上我最深的祝福給所有的母乳媽媽！