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【懷孕Q&A】真假陣痛怎麼區分？
不少準媽媽感到肚子疼痛時，都會誤以為自己即將臨盆，便趕緊至醫院準備待產；但有時候卻因為假性陣痛而被退貨！其實，只要準媽媽冷靜觀察，還是能簡單分辨出真假陣痛的不同之處。
真假陣痛到底怎麼去做區別呢？
我們先講真的陣痛～
真的陣痛一發生，基本上就是不會停止，
一直持續進行到寶寶出生為止，一開始一個小時可能會有6次左右的宮縮，
意思就是說，大約每10分鐘就會有1次的宮縮，這樣子的規則性會愈來愈密！
原本是10分鐘的宮縮，會變成9分鐘、8分鐘、7分鐘1次的宮縮...
一直到3分鐘1次宮縮，宮縮的頻率愈來愈密，強度也愈來愈強；
原本從一宮縮的時候肚子只是緊緊的而已，到後來宮縮的時候腰會痠痠的，進展到後面會覺得非常的疼痛，
每次一宮縮的時候，就會有非常疼痛的感覺，這個就是真的陣痛！
如果說是假的，雖然規則性也是有，通常假的陣痛不會持續超過2個小時，
也不會強度愈來愈強、密度愈來愈密，這兩個是有差別的～
所以說一有這樣的陣痛發生，建議孕媽咪可以先觀察2個小時，
如果說這個宮縮不見了，就是假性陣痛；如果說這個宮縮持續存在，而且強度愈來愈強頻率愈來愈密，
就是真的宮縮真的陣痛，這個時候就要準備要來醫院報到了！
企劃．執行╱李藹芬
諮詢．採訪╱三軍總醫院婦產部產科主任蘇河仰
拍攝．剪輯╱煒喆視覺影響工作坊
協助拍攝╱三軍總醫院婦產部
音樂提供╱金鼎視聽錄音有限公司．金弦音樂有限公司
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