【即時新聞】天冷洗澡別太燙．幼兒異位性皮膚炎恐加劇

圖說：汐止國泰小兒科主治醫師陳嘉容指出，皮膚在乾燥情況下，會惡化異位性皮膚炎，造成惡性循環與搔癢不適。

陳嘉容指出，異位性皮膚炎發作時，皮膚持續發炎，造成紅、腫，造成水分散失加速。皮膚在乾燥情況下，又會惡化異位性皮膚炎，造成惡性循環，搔癢不適，寶寶哭鬧，家長心力交瘁。

陳嘉容說，幼兒異位性皮膚炎症狀為紅腫、丘疹、劇癢，小朋友如果搔抓、揉擦，可能引發破皮、脫屑、潰爛和各種式樣的色素沉著及皮膚增厚苔癬化。年幼患者耳廓周圍乾裂、潮溼和結痂，也相當常見。

另外，慢性持續性或超過六個月反覆發作皮膚搔癢，是異位性皮膚炎最常見的症狀，有些寶寶因次不易入睡，甚至被癢醒，以致寶寶夜間睡眠中斷，降低睡眠品質，進而造成全身性的健康問題。

外用藥物，一般建議，每天塗抹一到兩次乳液，以改善乾燥粗糙皮膚。如果濕疹情況較嚴重，則需使用外用類固醇，或是免疫調節的藥膏，迅速緩解搔癢及紅腫，避免寶寶因反覆搔抓而造成感染或皮膚增厚。 

陳嘉容指出，類固醇濃度有強弱之分，且依據不同部位，調整使用的劑型，如果在醫師指示下使用類固醇藥物，按時回診複檢，通常不會出現副作用。                                                                 

值得注意的是，天氣轉涼時，大家習慣洗熱水澡，但水溫過高，就會帶走皮膚過多的水分，導致皮膚的乾燥，讓異味性皮膚炎更為嚴重，建議民眾別用太熱的水洗澡，並做好保濕工作。

陳嘉容提出了異位性皮膚炎六大預防原則如下： 

1.避免刺激物，如肥皂或洗潔劑，化學藥品，羊毛或尼龍衣物。

2.洗澡時水溫不要太燙，沐浴乳或肥皂的洗淨力不能太強，也不要用摩擦力太大的海綿或沐浴巾刷洗身體。

3.保濕滋潤，每天洗完澡之後可以在浴室塗抹保濕產品。

4.選擇不含香料的天然保濕產品，減少對皮膚產生刺激。

5.緩和的運動或游泳可以緩解壓力，避免劇烈排汗或發熱的活動。

6.選用含單一成份的凡士林塗抹身體，不用擔心添加香料或 防腐劑問題，但是凡士林塗起來感覺較油，可依照個人的習慣和接受度適量使用。