【焦點議題】痘痘走開！孕期也要水噹噹

孕媽咪若因為荷爾蒙改變而產生大量痘痘，卻沒有適當治療，可能會留下難以消除的痘疤！其實要治療痘痘並不難，也有很安全的外用藥，反而是痘疤才麻煩！

在懷孕期間，孕媽咪都很擔心所吃的藥品會影響到胎兒，到底孕期的痘痘該不該治療呢？有些媽咪不想吃藥就不找醫師診察，但又覺得痘痘很惱人，會選擇一般藥局可購得的除痘產品，這些產品的功效通常不是治療痘痘，而是減少痘疤形成；若要治療或消除痘痘，還是藥品才會有功效。

懷孕期間用藥有一定的限制，孕婦一般都比較怕酸類的產品，耳熟能詳的就是不能使用A酸，果酸和水楊酸雖然在目前研究上沒有會影響孕婦的數據，不過許多孕媽咪擔心誤用到A酸，所以只要酸類都不碰。 

酸類通常在換膚的時候才會產生影響，比如大範圍的使用，如果只是要治療痘痘，很小範圍的擦在皮膚上，不會有影響，但媽媽們只要有疑慮，都可以跟醫師溝通而選擇不用。

考慮到這層因素，一般醫師給孕婦的痘痘藥，以外用（擦的）局部抗生素為最大宗，或是抗發炎藥膏（過氧化苯），這是孕媽咪治療痘痘最常見的兩種方式。 

孕媽咪若因為荷爾蒙改變而產生大量痘痘，卻沒有適當治療，可能會留下難以消除的痘疤！其實要治療痘痘並不難，也有很安全的外用藥，反而是痘疤才麻煩，很多媽咪產後才覺得後悔，可能還要用雷射或換膚等較深度的治療方式，才能有效淡化疤痕，因此若覺得臉上長痘痘很不美觀，在懷孕期間就可以治療控制痘痘。 

除了荷爾蒙之外，保養品和化妝品的使用方式，也會影響痘痘生成的機率和痊癒速度。荷爾蒙造成的痘痘，比較難以預防，只能從生活習慣下手，減少刺激肌膚，便能降低痘痘生成的機率。如果孕婦的肌膚狀況變化不劇烈，只要使用習慣的保養品即可，不用特定更換。 

一般民眾要分辨化學成分確實有難度，因此可以先用眼睛看、鼻子聞，確認是否有香料和色素，產品的顏色不要花花綠綠，乳白或透明即可；再來聞聞看是否有香味，不要用添加香料的產品。

最後一項就是產品的成分要簡單，產品上密密麻麻的成分表看不懂沒關係，只要數一下有幾個空格或逗點，就是這項產品大概有幾種成分，如果超過20種以上，代表產品的組成較為複雜；篩選保養品時，儘量選擇成分單純、組成簡單和不要有色素香料者。 

如果在孕期的肌膚狀況比較差，必須更換保養品時，建議先做肌膚的過敏測試，建議先小範圍試用，擦在耳朵前面的一小塊皮膚上，早晚擦一次，如果連續擦兩個星期沒有不舒服或長痘痘，表示這個產品大致上可以使用。

此外，保養品內容物的香料、色素等各種成分，都會微量吸收到皮膚裡，至於是否會影響胎兒，至今還沒有專家去做這類的研究，因此建議懷孕期間保養程序愈簡單愈好，孕期應儘量減少保養的程序，就能減少許多風險。